Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Нурлан Макашев
прокомментировал
8 March 2021 at 18:19
как жизнь. в контакте нет уже никого
6 comments
Лет 8 половину времени там - половину здесь. В этом году здесь застрял.
8 March 2021 at 20:37
Нравится
Нурлан Макашев
понравилось
8 March 2021 at 17:49
Нурлан Макашев
понравилось
5 March 2021 at 9:19
Александр Цой
added a post
user-post.html
Ученые доказали, что сон человека синхронизирован с фазами Луны
Фольклор наделял Луну сверхъестественной способностью влиять на настроение людей, тревожить психически неуравновешенных, побуждать преступников к злодеяниям, пробуждать животные инстинкты в оборотнях. Команда ученых из США и Аргентины решила исследовать этот вопрос с научной точки зрения и пришла к выводу, что лунные циклы действительно оказывают воздействие на наш сон, вне зависимости от этнических и социо-культурных факторов и уровня урбанизации. more…
Фольклор наделял Луну сверхъестественной способностью влиять на настроение людей, тревожить психически неуравновешенных, побуждать преступников к злодеяниям, пробуждать животные инстинкты в оборотнях. Команда ученых из США и Аргентины решила исследовать этот вопрос с научной точки зрения и пришла к выводу, что лунные циклы действительно оказывают воздействие на наш сон, вне зависимости от этнических и социо-культурных факторов и уровня урбанизации. more…
Нурлан Макашев
прокомментировал
25 December 2020 at 11:24
опасный грипп на себе испытал. пожилым трудно выдержать высокую температуру
5 comments
опасный грипп на себе испытал. пожилым трудно выдержать высокую температуру
25 December 2020 at 11:24
Нравится
Нурлан Макашев
installed a game
20 December 2020 at 15:19
app-install.html
Любимое советское кино: видео викторина
Играть
Любимые советские фильмы в интерактивной игре-викторине. Смотрите видеофрагмент и указывайте правильный ответ. Если угадали - вы увидите продолжение видео!
41 533
Нурлан Макашев
понравилось
20 December 2020 at 15:09
Нурлан Макашев
прокомментировал
8 April 2020 at 18:29
07*-04-2020 -год немного изменился
Нурлан Макашев
added a holiday
1 May 2018 at 18:29
holiday.html
Праздник весны и труда
I also celebrate
Нурлан Макашев
понравилось
22 April 2018 at 19:15
Нурлан Макашев
понравилось
22 April 2018 at 19:15
9 comments
для : И в СССР офицерскому составу, прапорщикам и мичманам разрешалось носить бороду, если она закрывала дефекты лица и не мешала использованию индивидуальных средств защиты. *Устав Внутренней службы ВС... more
21 June 2018 at 19:16
Нравится
Нурлан Макашев
прокомментировал
22 April 2018 at 19:05
удачи тебе
Александр Цой
added a video
video-add.html
Сеанс остеопатического лечения сколиоза, головной боли, смещения С1 (атланта) врачом Цой А.А.
...
...
Нурлан Макашев
added a video
video-add.html
6:11
1
Остеопатическое лечение сколиоза, головной боли, смещения атланта
Save to my page
Нурлан Макашев
понравилось
22 April 2018 at 18:55
community-post.html
ТОР-5 рецептов вкусной окрошки
Обязательно сохраните!
1. ОКРОШКА НА КЕФИРЕ
Ингредиенты:
— 5-6 шт. отварного картофеля,
— небольшой пучок редиса,
— 2-3 свежих огурца,
— 5 куриных яиц (отварных),
— 70 г зеленого лука,
— несколько веточек укропа,
— 1 ст.л. горчицы французской,
— 1 л кефира 2,5 % жирности,
— 1 ст. кипяченой охлажденной воды,
— сметана,
— соль
— перец черный молотый (по вкусу).
Приготовление: more…
Обязательно сохраните!
1. ОКРОШКА НА КЕФИРЕ
Ингредиенты:
— 5-6 шт. отварного картофеля,
— небольшой пучок редиса,
— 2-3 свежих огурца,
— 5 куриных яиц (отварных),
— 70 г зеленого лука,
— несколько веточек укропа,
— 1 ст.л. горчицы французской,
— 1 л кефира 2,5 % жирности,
— 1 ст. кипяченой охлажденной воды,
— сметана,
— соль
— перец черный молотый (по вкусу).
Приготовление: more…
110 comments
Нурлан Макашев
subscribed to the group
11 September 2017 at 4:52
community-join.html
Нурлан Макашев
понравилось
11 September 2017 at 4:52
community-post.html
30 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК, ЧТОБЫ СТАТЬ ЛУЧШЕ
1. Учите по 5 новых иностранных слов.
2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Протирайте лицо замороженным отваров ромашки
4. Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
5. Делайте утреннюю зарядку.
6. Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
7. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов.
9. Экономьте деньги.
10. Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!
11. Выпивайте стакан кефира на ночь. more…
1. Учите по 5 новых иностранных слов.
2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Протирайте лицо замороженным отваров ромашки
4. Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
5. Делайте утреннюю зарядку.
6. Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
7. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов.
9. Экономьте деньги.
10. Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!
11. Выпивайте стакан кефира на ночь. more…
30 comments
А мне не понравилось про деньги... Всегда считалось, что деньги потраченные на нужное дело, вернутся обязательно и никогда нельзя жалеть и уж тем более экономить: надо-покупай и радуйся покупке... more
28 September 2017 at 14:07
Нравится1
Нурлан Макашев
понравилось
9 September 2017 at 4:35
Нурлан Макашев
понравилось
13 August 2017 at 20:31
валентина сачко
added a photo
photo-add-collage.html
4 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Нурлан Макашев in My World