Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Мальцева
понравилось
25 December 2024 at 9:21
community-post.html
Группа Империал. Танец Зачем я полюбила Вас. Набережная. Казань .
2:453 085Группа Империал. Танец Зачем я полюбила Вас. Набережная. Казань .Save to my page
23 comments
Нина Мазитова
27 December 2024 at 21:42
НравитсяСмайлик Смайлик
29 December 2024 at 20:42
Нравится
Елена Мальцева
понравилось
5 August 2018 at 14:48
community-post.html
ПРОСТОЙ УЗОР СПИЦАМИ.
УЗОР ДВУСТОРОННИЙ ДЛЯ КОФТЫ,ЖАКЕТА,ПАЛАНТИНА,СНУДА И Т.Д.
Условные обозначения: в основе узора платочная вязка,вертикальная и горизонтальная штриховка - лицевые петли. O - накид,в изнаночных рядах вязать изнанкой. Треугольник с наклоном вправо: 2 петли вместе лицевой. Треугольник с наклоном влево - протяжка: одну петлю снять,не провязывая на правую спицу,затем лицевая и надеть на неё снятую петлю. В схеме даны лицевые и изнаночные ряды!
УЗОР ДВУСТОРОННИЙ ДЛЯ КОФТЫ,ЖАКЕТА,ПАЛАНТИНА,СН
Условные обозначения: в основе узора платочная вязка,вертикальная и горизонтальная штриховка - лицевые петли. O - накид,в изнаночных рядах вязать изнанкой. Треугольник с наклоном вправо: 2 петли вместе лицевой. Треугольник с наклоном влево - протяжка: одну петлю снять,не провязывая на правую спицу,затем лицевая и надеть на неё снятую петлю. В схеме даны лицевые и изнаночные ряды!
10 comments
Елена Мальцева
понравилось
26 July 2017 at 11:31
community-post.html
Зарядка для ушей бодрит лучше, чем чашка кофе!
• Поместите обе ладони за уши и, загнув их, с силой прижмите к голове.
• Захватите мочки ушей пальцами и начните оттягивать их вверх, вниз и в стороны, вращать по часовой стрелке. Делайте это осторожно, мягко, ни в коем случае не усердствуйте.
• Положите ладони на уши и начните их поглаживать и растирать.
• Кончиками пальцев помассируйте слуховые отверстия и козелки.
• Положите ладони на уши и сделайте несколько пружинящих движений, как бы образовывая воздушную подушку. Это упражнение способствует улучшению слуха.
more…
• Поместите обе ладони за уши и, загнув их, с силой прижмите к голове.
• Захватите мочки ушей пальцами и начните оттягивать их вверх, вниз и в стороны, вращать по часовой стрелке. Делайте это осторожно, мягко, ни в коем случае не усердствуйте.
• Положите ладони на уши и начните их поглаживать и растирать.
• Кончиками пальцев помассируйте слуховые отверстия и козелки.
• Положите ладони на уши и сделайте несколько пружинящих движений, как бы образовывая воздушную подушку. Это упражнение способствует улучшению слуха.
more…
Елена Мальцева
понравилось
26 July 2017 at 11:25
community-post.html
КОМПЛЕКС АКАДЕМИКА АМОСОВА СПАСЕТ ОТ ГИПОДИНАМИИ
Комплекс академика Амосова спасет от гиподинамии Николай Амосов считал, что человеческое здоровье не зависит ни от окружающих обстоятельств, ни от медицины. Решающий фактор – это выбор каждого, быть или не быть здоровым. Согласитесь, смело!
В возрасте уже 40 лет Амосов почувствовал начало ухудшения здоровья. Именно тогда он и решил изобрести то, что спасет не только его, а станет панацеей для общества – уже в те годы больного гиподинамией.
Комплекс упражнений академика Амосова:
more…
Комплекс академика Амосова спасет от гиподинамии Николай Амосов считал, что человеческое здоровье не зависит ни от окружающих обстоятельств, ни от медицины. Решающий фактор – это выбор каждого, быть или не быть здоровым. Согласитесь, смело!
В возрасте уже 40 лет Амосов почувствовал начало ухудшения здоровья. Именно тогда он и решил изобрести то, что спасет не только его, а станет панацеей для общества – уже в те годы больного гиподинамией.
Комплекс упражнений академика Амосова:
more…
19 comments
Елена Мальцева
subscribed to 17 groups
20 June 2015 at 20:28
community-join.html
gift-open.html
Елена Мальцева
added a holiday
2 May 2012 at 12:07
holiday.html
День бухгалтера России
I also celebrate
Елена Мальцева
added a holiday
2 May 2012 at 12:06
holiday.html
День рождения Mail.ru
I also celebrate
Елена Мальцева
added a holiday
2 May 2012 at 12:05
holiday.html
Международный день детей
I also celebrate
Елена Мальцева
added a holiday
2 May 2012 at 12:05
holiday.html
Всемирный день блондинок
I also celebrate
Елена Мальцева
added a holiday
2 May 2012 at 12:05
holiday.html
День российского предпринимательства
I also celebrate
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Озорной чертёнок
от
сергей
сименаха
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С праздником Весны!
от
Людмила
Рюнт
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Елена Мальцева in My World