Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Мария Михайловна Ашманкевич
subscribed to the group
8 February 2018 at 22:25
community-join.html
Мария Михайловна Ашманкевич
понравилось
8 February 2018 at 22:24
108 comments
Светлана Чепелева
17 February 2018 at 14:36
НравитсяСветлана Чепелева
8 May 2020 at 11:54
Нравится
Мария Михайловна Ашманкевич
понравилось
8 February 2018 at 22:24
community-post.html
99 comments
для : Листья обламываются для лучшего цветения,а на размножение средние берутся листики молодые можно))) но не старые,пожухлые крупные которые)) еще вроде клубнями разводится глоксиния!!! Точно не помню но... more
19 February 2018 at 16:42
Нравится
Мария Михайловна Ашманкевич
понравилось
7 February 2018 at 23:38
Мария Михайловна Ашманкевич
понравилось
7 February 2018 at 23:37
community-post.html
Рассольник "Пальчики оближешь"
Ингредиенты:
300 гр говядины
3 клубня картофеля
150 гр перловой крупы
1 морковь
1 луковица
2 соленых огурца
1 пучок зелени
растительное масло для жарки
соль
черный молотый перец
2 столовые ложки сметаны
Приготовление:
1. Картофель, морковь, лук очистить, вымыть и нарезать мелкими кубиками. Соленые огурцы очистить от кожицы и нашинковать.
2. Перловую крупу перебрать, промыть, отварить до полуготовности. Сварить бульон из говядины, добавить картофель, довести до кипения, положить перловку, варить на слабом огне 7-8 минут. more…
Ингредиенты:
300 гр говядины
3 клубня картофеля
150 гр перловой крупы
1 морковь
1 луковица
2 соленых огурца
1 пучок зелени
растительное масло для жарки
соль
черный молотый перец
2 столовые ложки сметаны
Приготовление:
1. Картофель, морковь, лук очистить, вымыть и нарезать мелкими кубиками. Соленые огурцы очистить от кожицы и нашинковать.
2. Перловую крупу перебрать, промыть, отварить до полуготовности. Сварить бульон из говядины, добавить картофель, довести до кипения, положить перловку, варить на слабом огне 7-8 минут. more…
19 comments
Мария Михайловна Ашманкевич
понравилось
7 February 2018 at 23:36
community-post.html
17 comments
Мария Михайловна Ашманкевич
понравилось
7 February 2018 at 23:35
12 comments
Мария Михайловна Ашманкевич
понравилось
7 February 2018 at 23:34
community-post.html
21 comments
Мария Михайловна Ашманкевич
понравилось
7 February 2018 at 23:34
38 comments
Мария Михайловна Ашманкевич
понравилось
6 February 2018 at 22:30
Мария Михайловна Ашманкевич
прокомментировала
1 June 2017 at 23:10
Красота спасает мир!
Мария Михайловна Ашманкевич
subscribed to the group
23 February 2017 at 7:00
community-join.html
Мария Михайловна Ашманкевич
понравилось
23 February 2017 at 7:00
57 comments
Мария Михайловна Ашманкевич
subscribed to the group
19 November 2016 at 16:39
community-join.html
Мария Михайловна Ашманкевич
понравилось
19 November 2016 at 16:39
community-post.html
Объемы боков уходят стремительно!
Упражнение 1.
Самое эффективное упражнение для тонкой талии - "боковая растяжка".
Поставьте ноги на ширине 30-35 см, руки опираются ладонями о бёдра выше коленей. Примите такую позу, будто Вы собираетесь сесть. Выполните вдох, выдох, задержите дыхание, втяните живот и примите основную позу. Опустите левую руку так, чтобы локоть находился на согнутом левом колене. Вытяните правую ногу в сторону, оттянув носок. more…
Упражнение 1.
Самое эффективное упражнение для тонкой талии - "боковая растяжка".
Поставьте ноги на ширине 30-35 см, руки опираются ладонями о бёдра выше коленей. Примите такую позу, будто Вы собираетесь сесть. Выполните вдох, выдох, задержите дыхание, втяните живот и примите основную позу. Опустите левую руку так, чтобы локоть находился на согнутом левом колене. Вытяните правую ногу в сторону, оттянув носок. more…
19 comments
После 45 лет покажешь фигуру мечты....Упражнения никакие.....Обычный обруч с любой женщиной сотворит чудеса.
1 December 2016 at 16:45
Нравитсяaudio-playlist.html
42 comments
Мария Михайловна Ашманкевич
понравилось
12 November 2016 at 8:15
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.