Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Марина Шевелева
installed a game
28 December 2022 at 12:54
app-install.html
Бутылочка: знакомства, флирт, общение
Играть
Бутылочка - лучшая игра для общения, знакомства, поцелуев и развлечений с игроками рядом с вами и по всему миру.
2 233 197
Марина Шевелева
понравилось
31 December 2017 at 22:29
Марина Шевелева
понравилось
1 December 2017 at 19:52
community-post.html
Упражнение "Вакуум на животе"
«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.
Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.
«Вакуум в животе» – правильная техника more…
«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.
Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.
«Вакуум в животе» – правильная техника more…
7 comments
Пожидаева Светлана
действительно помогает, уже полгода делаю. кожа тоже подтягивается. но не полностью. а мышцы на животе укрепились существенно, благодаря чему он не отвисает.
2 December 2017 at 16:52
Нравится1Надежда *
На фото показано как правильно выполнять это упражнение.Мы же только смотрим, а позаниматься - увы.... Я занималась дыхательной гимнастикой бодифлекс, регулярно заниматься- результат всегда будет... more
2 December 2017 at 17:04
Нравится1
Марина Шевелева
added a video
video-add.html
3:12
1
Михаил Задорнов записал прощальное видео
Save to my page
Марина Шевелева
понравилось
14 November 2017 at 20:53
community-post.html
Михаил Задорнов записал прощальное видео
3:1240 434Михаил Задорнов записал прощальное видеоSave to my page
379 comments
Мужественный человек! Очень достойно ушел из жизни, не ныл, не жаловался на судьбу, не метался по зарубежным клиникам, не просил денег на лечение....Соболезную его родным , близким и всем ценителям... more
14 November 2017 at 17:40
Нравится463если это прощальное слово, то сколько же надо было мужества, чтобы попрощаться именно так! бесконечная сила духа. и бесконечное человеческое достоинство.
14 November 2017 at 18:51
Нравится159
Марина Шевелева
понравилось
13 August 2017 at 20:53
Марина Шевелева
subscribed to the group
7 July 2017 at 18:39
community-join.html
Марина Шевелева
понравилось
19 January 2017 at 18:55
Марина Шевелева
понравилось
21 November 2016 at 11:56
community-post.html
5 comments
Марина Шевелева
понравилось
11 October 2016 at 20:32
community-post.html
3 comments
Марина Шевелева
понравилось
21 August 2016 at 18:56
community-post.html
14 comments
ДУМАЮ.. ПОЛЮБИЛ БЫ.. ПОТОМУ ЧТО.. ЭТО КРАСИВОЕ МЕСТО...
22 August 2016 at 22:49
Нравится
Марина Шевелева
понравилось
21 August 2016 at 18:50
community-post.html
Марина Шевелева
понравилось
21 July 2016 at 20:10
Марина Шевелева
понравилось
14 March 2016 at 17:17
community-post.html
6 comments
Хорошо с рюкзаком в хорошей компании!....... Когда здоровье позволяет!
14 March 2016 at 22:00
Нравится1
Марина Шевелева
понравилось
3 March 2016 at 17:30
community-post.html
6 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Георгиевская лента
от
Мой
Мир
Цветная корзина
от
Наталья
Тарасова
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
Милый заяц
от
Наталья
Тарасова
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 865 418
События Тюмени
148 043
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 011 459
Other people named Марина Шевелева in My World