Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Светлана Баранова
subscribed to the group
8 September 2015 at 12:04
community-join.html
Светлана Баранова
понравилось
8 September 2015 at 5:58
Татьяна Мартынович
added a photo
photo-add-collage.html
Светлана Баранова
понравилось
8 February 2015 at 16:41
community-post.html
5-минутная тренировка живота
Тренируйся быстро и эффективно! Выполнение каждого из упражнений длится всего 1 минуту.
1-ое упражнение.
ИП: ляг на спину, ноги ровно вверх; руки держи над головой, сжав в замок.
РАЗ: сделай глубокий вдох, а на выдохе приподними голову и туловище, раздвинь ноги и выпрями руки вперед.
ДВА: выдохни и вернись в исходное положение.
2-ое упражнение.
ИП: сядь на пол, согни и приподними ноги; руки за голову.
РАЗ: слегка отклонившись назад, выпрями правую ногу и дотронься правым локтем до согнутого колена.
ДВА: повернись в центр, затем в другую сторону....
Тренируйся быстро и эффективно! Выполнение каждого из упражнений длится всего 1 минуту.
1-ое упражнение.
ИП: ляг на спину, ноги ровно вверх; руки держи над головой, сжав в замок.
РАЗ: сделай глубокий вдох, а на выдохе приподними голову и туловище, раздвинь ноги и выпрями руки вперед.
ДВА: выдохни и вернись в исходное положение.
2-ое упражнение.
ИП: сядь на пол, согни и приподними ноги; руки за голову.
РАЗ: слегка отклонившись назад, выпрями правую ногу и дотронься правым локтем до согнутого колена.
ДВА: повернись в центр, затем в другую сторону....
Светлана Баранова
понравилось
8 February 2015 at 16:39
community-post.html
Светлана Баранова
subscribed to the group
8 February 2015 at 16:37
community-join.html
Светлана Баранова
понравилось
7 February 2015 at 15:11
community-post.html
Шесть шляп мышления
Система мышления Эдварда Де Боно создана во второй половине двадцатого века и содержит революционные взгляды на структуру мышления, а также на возможности по повышению его эффективности, развитию творческого потенциала человека.
Эдвард Де Боно — известный психолог и писатель, эксперт в области творческого мышления. Де Боно родился в 1933 году на Мальте. Создатель системы творческого мышления изучал медицину, психологию, физиологию в процессе своего обучения и работы в Оксфордском, Кембриджском, Гарвардском университетах и др....
Система мышления Эдварда Де Боно создана во второй половине двадцатого века и содержит революционные взгляды на структуру мышления, а также на возможности по повышению его эффективности, развитию творческого потенциала человека.
Эдвард Де Боно — известный психолог и писатель, эксперт в области творческого мышления. Де Боно родился в 1933 году на Мальте. Создатель системы творческого мышления изучал медицину, психологию, физиологию в процессе своего обучения и работы в Оксфордском, Кембриджском, Гарвардском университетах и др....
Кто-нибудь применял данный метод в дет.саду и начальной школе? Поделитесь!!!
8 February 2015 at 14:25
Нравится
Светлана Баранова
понравилось
7 February 2015 at 14:44
community-post.html
Не обязательно магнит,выбрать подходящие пожелания для гостей,написать на обороте,а количество лепестков можно по 2 или 1 на человека-пусть народ порадуется
7 February 2015 at 15:27
Нравится
Светлана Баранова
понравилось
25 January 2015 at 12:44
Елена Мишакина
wrote
status.html
Я уже давно не строю иллюзий и не ищу оправданий мужчинам. Если он хочет быть со мной, он позвонит, напишет, приедет и найдет меня, где угодно.
Светлана Баранова
понравилось
5 November 2014 at 20:38
14 comments
Светлана Баранова
понравилось
5 November 2014 at 20:37
Светлана Баранова
понравилось
20 October 2014 at 18:35
23 comments
бывает, что одному не все равно, а другому уже пофиг! Вроде бы теоретически шанс есть, а практически ........ничего не выходит из этого.......желание должно быть обоюдным!!!
21 October 2014 at 2:00
Нравится
Светлана Баранова
понравилось
6 August 2014 at 13:00
community-post.html
10 цитат Габриэля Маркеса
1. Если ты любишь что-то — отпусти. Если оно твое — оно вернется.
2. Для целого мира ты можешь быть всего лишь человеком, но для одного человека ты можешь быть целым миром!
3. Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно: кто-то может влюбиться в твою улыбку.
4. Ни один человек не заслуживает твоих слез, а те, кто заслуживают, не заставят тебя плакать.
5. Не трать время на человека, который не стремится провести его с тобой....
1. Если ты любишь что-то — отпусти. Если оно твое — оно вернется.
2. Для целого мира ты можешь быть всего лишь человеком, но для одного человека ты можешь быть целым миром!
3. Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно: кто-то может влюбиться в твою улыбку.
4. Ни один человек не заслуживает твоих слез, а те, кто заслуживают, не заставят тебя плакать.
5. Не трать время на человека, который не стремится провести его с тобой....
12 comments
можно всю жизнь прожить и не встретить того,единственного...значит,жизнь прожита зря?....а ведь это редкость,когда человек встречает свою половинку...к сожалению конечно...
7 August 2014 at 8:28
НравитсяОТПУСКАЮ ВСЕ ИДИ С КЕМ ХОЧЕШЬ И КУДА ХОЧЕШЬ Я ДЕЛАЮ ШАГИ НАЗАД И ОТСТУПАЮ ТЫ ВЫИГРАЛ А ТЕПЕРЬ ЖИВИ БЕЗ МОИХ ПРИЗНАНИЙ И БЕЗ МОЕЙ УЛЫБКИ КОТОРУЮ ГОВОРЛ ЧТО ЛЮБИШЬ И КАК ВСЕГДА ЛГАЛ И ИГРАЛ МНОЙ
10 August 2014 at 2:03
Нравится
Светлана Баранова
понравилось
26 June 2014 at 18:20
community-post.html
6 comments
Светлана Баранова
subscribed to the group
30 March 2014 at 12:02
community-join.html
Светлана Баранова
subscribed to the group
26 March 2014 at 7:49
community-join.html
Светлана Баранова
subscribed to 3 groups
23 February 2014 at 16:57
community-join.html
Светлана Баранова
subscribed to the group
30 January 2014 at 19:08
community-join.html
Светлана Баранова
subscribed to the group
16 January 2014 at 7:57
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
03:07
[ - ][ md5 ][ М ][X]Lights Out (feat. Natalia Kills & Far East Movement)Junior Caldera: - id226457633
00:00
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 233
Типичный Томск
76 750
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 090
Other people named Светлана Баранова in My World