Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Нина Маркина
понравилось
18 September 2015 at 12:47
community-post.html
Комплекс упражнений для тренировки сосудов:
Первое упражнение.
Для того чтобы улучшить кровоток в головном мозге нужно делать такое простое упражнение: на протяжении двух – пяти минут необходимо совершать вращающие движения головой (при этом нужно сидеть с выпрямленной спиной) сначала по часовой стрелке, а затем в обратную сторону.
Второе упражнение.
Примите такое исходное положение: станьте ровно, выпрямив спину, и поставьте ноги на ширину плеч. Теперь подымите вверх руки и переплетите пальцы. Начните медленные наклоны (как будто рубите дрова). Количество повторений: от восьми до...
Первое упражнение.
Для того чтобы улучшить кровоток в головном мозге нужно делать такое простое упражнение: на протяжении двух – пяти минут необходимо совершать вращающие движения головой (при этом нужно сидеть с выпрямленной спиной) сначала по часовой стрелке, а затем в обратную сторону.
Второе упражнение.
Примите такое исходное положение: станьте ровно, выпрямив спину, и поставьте ноги на ширину плеч. Теперь подымите вверх руки и переплетите пальцы. Начните медленные наклоны (как будто рубите дрова). Количество повторений: от восьми до...
Наталья Сидорова
Я каждый день делаю эти упражнения и много лет
18 September 2015 at 15:13
Нравится
Нина Маркина
понравилось
21 August 2015 at 4:48
Пресс-служба администрации города
added a photo
photo-add-collage.html
Сегодня комсомольчане смогут принять участие во флэш-мобах, посвящённых Дню Государственного флага
Сегодня, 21 августа в Комсомольске-на-Амуре состоится два флэш-моба, посвящённых празднованию Дня Государственного флага Российской Федерации.
В 18.30. флэш-моб пройдёт на придворцовой площади ДК «Алмаз».
В 20.00. на площади перед кинотеатром «Факел» состоится второй флэш-моб с развлекательной программой и конкурсами.
Сегодня, 21 августа в Комсомольске-на-Амуре состоится два флэш-моба, посвящённых празднованию Дня Государственного флага Российской Федерации.
В 18.30. флэш-моб пройдёт на придворцовой площади ДК «Алмаз».
В 20.00. на площади перед кинотеатром «Факел» состоится второй флэш-моб с развлекательной программой и конкурсами.
Нина Маркина
subscribed to 6 groups
15 July 2015 at 15:51
community-join.html
Нина Маркина
subscribed to the group
15 July 2015 at 15:51
community-join.html
Нина Маркина
installed a game
21 December 2013 at 11:12
app-install.html
Привидения
Играть
Добро пожаловать в Город Привидений!
Вместе с главной героиней тебе предстоит познакомиться с его обитателями, помочь им справиться с неприятностями, которые принес с собой таинственный Драматург, и восстановить город!
Скорей навстречу приключениям!
499 778
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С праздником Весны!
от
Татьяна
Саяпина
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Нина Маркина in My World