В этом году впервые с семьей побывали на Азовском море. Приятно удивили мягкий песок со множеством мелких
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Марьям Гильманова
понравилось
17 January 2016 at 21:24
community-post.html
Джамиля Баймулдина
точно
17 January 2016 at 21:38
НравитсяЗарина Вазирова
чушь какая-то про жизнь удалась!
18 January 2016 at 2:02
Нравится
Марьям Гильманова
понравилось
17 January 2016 at 21:23
community-post.html
С крещением Господним! Пусть Бог тебя хранит!
Каждому по вере воздается,
И не нужно это забывать:
Пусть в Крещенья праздник удается
Новой жизни чистый лист начать!
Чтобы свет, добро, тепло и счастье
Правили и в сердце, и в судьбе.
Улыбалась чтоб удача чаще, —
Я желаю искренне тебе.
Автор: Наталья Сухомлин
***
В затуманенных высях так бессильны слова,
кто-то щедро развесил по ветвям кружева,
В этом святочном чуде есть Божественный свет,
родниковых прелюдий припорошенный след.
Очищаются души под знаменьем креста,
и да будем послушны
В день Крещенья Христа!
С Крещением Господним!
*** more…
Каждому по вере воздается,
И не нужно это забывать:
Пусть в Крещенья праздник удается
Новой жизни чистый лист начать!
Чтобы свет, добро, тепло и счастье
Правили и в сердце, и в судьбе.
Улыбалась чтоб удача чаще, —
Я желаю искренне тебе.
Автор: Наталья Сухомлин
***
В затуманенных высях так бессильны слова,
кто-то щедро развесил по ветвям кружева,
В этом святочном чуде есть Божественный свет,
родниковых прелюдий припорошенный след.
Очищаются души под знаменьем креста,
и да будем послушны
В день Крещенья Христа!
С Крещением Господним!
*** more…
29 comments
Марьям Гильманова
понравилось
17 January 2016 at 21:21
community-post.html
Твоя девочка сильная!! Плакать не будет...
Можешь гордо слагать в её адрес свой гимн...
Улыбайся... добился... она не забудет...
Отражением скользя по осколкам витрин...
Она сильная!! Вправду... ей паника чужда...
И не дрогнет рука... не опустится взгляд!!!
Она всё ещё воин - заложник иллюзий...
Сердце свистом на вылет... ни шагу назад...
Пусть внутри всё на клочья!!! Она не покажет...
Хоть разрывом горит пульс воздушных турбин....
Пусть твердят все вокруг... что любви не прикажут...
Ей плевать... она сможет!! Ты сам говорил!!
И пусть мир этот рухнет!! И звёзды все гаснут... more…
Можешь гордо слагать в её адрес свой гимн...
Улыбайся... добился... она не забудет...
Отражением скользя по осколкам витрин...
Она сильная!! Вправду... ей паника чужда...
И не дрогнет рука... не опустится взгляд!!!
Она всё ещё воин - заложник иллюзий...
Сердце свистом на вылет... ни шагу назад...
Пусть внутри всё на клочья!!! Она не покажет...
Хоть разрывом горит пульс воздушных турбин....
Пусть твердят все вокруг... что любви не прикажут...
Ей плевать... она сможет!! Ты сам говорил!!
И пусть мир этот рухнет!! И звёзды все гаснут... more…
6 comments
Берегите ту,у которой есть к тебе чувства,иначе потом придется быть с той,которая видит в тебе выгоду.
18 January 2016 at 14:52
Нравится1
Марьям Гильманова
понравилось
17 January 2016 at 21:18
community-post.html
Ты Женщина-Зима. Красавица серьезная.
И серебришься вся, но можешь быть морозною.
Лицо твое как снег, и чистое и белое,
Дотронешься до рук - они обледенелые.
Ты - Женщина-Зима, такая же прекрасная.
Хочу тебя согреть, становишься опасной ты.
Хотел было уйти, но ты пути завьюжила.
Повесила вокруг ты из снежинок кружево.
Эх, видно вековать свой век с тобой желанная.
Ты замела мой след, с собою жить оставила.
Сугробы намела цветами белоснежными.
Ты мир весь заняла, очаровала нежностью.
© Copyright: Нелли Викторова, 2011
Свидетельство о публикации №111091906004
И серебришься вся, но можешь быть морозною.
Лицо твое как снег, и чистое и белое,
Дотронешься до рук - они обледенелые.
Ты - Женщина-Зима, такая же прекрасная.
Хочу тебя согреть, становишься опасной ты.
Хотел было уйти, но ты пути завьюжила.
Повесила вокруг ты из снежинок кружево.
Эх, видно вековать свой век с тобой желанная.
Ты замела мой след, с собою жить оставила.
Сугробы намела цветами белоснежными.
Ты мир весь заняла, очаровала нежностью.
© Copyright: Нелли Викторова, 2011
Свидетельство о публикации №111091906004
Марьям Гильманова
понравилось
17 January 2016 at 13:47
community-post.html
Марьям Гильманова
понравилось
17 January 2016 at 13:45
11 comments
Марьям Гильманова
прокомментировала
17 January 2016 at 13:17
Еще не испробовала рецепт на себе, могу посоветовать только как информацию
community-post.html
Горячее обертывание. Жестко, но действенно🔥
Понадобится:
- рулон пищевой плёнки
- мазь «Капсикам» (продаётся в аптеке, стоит около 100 руб, хватит на сотню обёртываний)
- самый простой (советский) детский крем
- кофеин бензоат в ампулах (тоже в аптеке, стоит около 20 руб)
- один шприц с иглой ( чтобы легче «добывать» кофеин из ампул)
- решительность
Смесь готовить и наносить нужно очень осторожно, ни в коем случае не прикасаться потом к глазам, лицу. Руки очень тщательно надо потом вымыть.
more…
Понадобится:
- рулон пищевой плёнки
- мазь «Капсикам» (продаётся в аптеке, стоит около 100 руб, хватит на сотню обёртываний)
- самый простой (советский) детский крем
- кофеин бензоат в ампулах (тоже в аптеке, стоит около 20 руб)
- один шприц с иглой ( чтобы легче «добывать» кофеин из ампул)
- решительность
Смесь готовить и наносить нужно очень осторожно, ни в коем случае не прикасаться потом к глазам, лицу. Руки очень тщательно надо потом вымыть.
more…
7 comments
неужели в это кто-то верит? Ну не худеет человек в "заданных", желаемых местах. НЕ ХУДЕЕТ! Только т.с. комплексно!
17 January 2016 at 13:30
Нравится1Эффективное но очень жесткое средство, у кого сухая кожа аккуратней .
17 January 2016 at 16:41
Нравится1
Марьям Гильманова
понравилось
17 January 2016 at 13:10
community-post.html
Упражнения балерин для быстрого похудения в ногах.
Балеринам и танцовщицам иногда требуется быстро сбросить вес, для этого многие из них каждый день делают интенсивную двадцатиминутную зарядку:
1) Упражнения рекомендуется выполнять на голодный желудок или через 2-3 часа после еды.
2) Для занятий вам понадобятся скакалки, придется много прыгать, поэтому заниматься надо в специальном спортивном бюстгальтере, поддерживающем грудь.
3) Возьмите в руки скакалки и попрыгайте через них на двух ногах 3 минуты. more…
Балеринам и танцовщицам иногда требуется быстро сбросить вес, для этого многие из них каждый день делают интенсивную двадцатиминутную зарядку:
1) Упражнения рекомендуется выполнять на голодный желудок или через 2-3 часа после еды.
2) Для занятий вам понадобятся скакалки, придется много прыгать, поэтому заниматься надо в специальном спортивном бюстгальтере, поддерживающем грудь.
3) Возьмите в руки скакалки и попрыгайте через них на двух ногах 3 минуты. more…
4 comments
Марьям Гильманова
понравилось
17 January 2016 at 12:48
community-post.html
7 упражнений для красивой попы:
1. Ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях.
Делать наклоны, МЕДЛЕННО, по 10 в каждую сторону.
(убирает излишки жира с боков - в народе называемый "спасательный круг").
2. Лечь на спину, носки на себя.
Поднимаем медленно одну ногу, затем другую. По 10 раз каждой.
(качается нижний пресс, подтягивает мышцы ног).
3. Лечь на спину.
Поднимаем одну ногу, приподнимая туловище, делаем хлопок под коленом. По 5 хлопков под каждой ногой.
(качается верхний пресс).
4. Лечь на спину, согнуть ноги в коленях.
more…
1. Ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях.
Делать наклоны, МЕДЛЕННО, по 10 в каждую сторону.
(убирает излишки жира с боков - в народе называемый "спасательный круг").
2. Лечь на спину, носки на себя.
Поднимаем медленно одну ногу, затем другую. По 10 раз каждой.
(качается нижний пресс, подтягивает мышцы ног).
3. Лечь на спину.
Поднимаем одну ногу, приподнимая туловище, делаем хлопок под коленом. По 5 хлопков под каждой ногой.
(качается верхний пресс).
4. Лечь на спину, согнуть ноги в коленях.
more…
Марьям Гильманова
понравилось
17 January 2016 at 12:48
Марьям Гильманова
понравилось
17 January 2016 at 12:47
community-post.html
Марьям Гильманова
понравилось
17 January 2016 at 12:45
11 comments
Марьям Гильманова
subscribed to 3 groups
17 January 2016 at 11:58
community-join.html
Марьям Гильманова
понравилось
17 January 2016 at 11:57
community-post.html
И падал снег, прикрыв собой печали
И заставляя верить в чудеса…
Когда-то люди веру потеряли…
Забыли, как смотреть глаза в глаза…
Согрей мои ладони и послушай…
Я знаю, что бываю не права…
Но я люблю твою родную душу,
А раз люблю, то значит, я жива…
Вокруг полно разводов и предательств…
Увы, мы часто спорим ни о чём…
Но, не смотря на горы обстоятельств,
Мы столько лет одной душой живём…
И как-то незаметно, быстро слишком,
Нас стало вдвое больше, мой родной…
И наши повзрослевшие детишки
Нас научили дорожить семьёй…
Мы научились думать, ждать и верить,
А главное любить и понимать, more…
И заставляя верить в чудеса…
Когда-то люди веру потеряли…
Забыли, как смотреть глаза в глаза…
Согрей мои ладони и послушай…
Я знаю, что бываю не права…
Но я люблю твою родную душу,
А раз люблю, то значит, я жива…
Вокруг полно разводов и предательств…
Увы, мы часто спорим ни о чём…
Но, не смотря на горы обстоятельств,
Мы столько лет одной душой живём…
И как-то незаметно, быстро слишком,
Нас стало вдвое больше, мой родной…
И наши повзрослевшие детишки
Нас научили дорожить семьёй…
Мы научились думать, ждать и верить,
А главное любить и понимать, more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Марьям Гильманова in My World