Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Майя Кравченко
subscribed to the group
25 February 2017 at 8:52
community-join.html
Майя Кравченко
понравилось
19 May 2016 at 23:01
community-post.html
6 правил быстрого похудения
Следуй этим простым правилам, чтобы добиться отличных результатов и надолго сохранить красивую фигуру.
1. Клетчатка
Употребляй не менее 20 грамм клетчатки ежедневно, получая ее из овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов. Доказано, что это вещество снижает риск появления лишнего веса и помогает дольше сохранять чувство сытости.
2. Кальций и витамин D
Уделяй этим веществам особую роль в любой диете. Взаимодействуя, они укрепляют кости и способствуют потере веса. Лучший источник этих веществ – молочные продукты.
3. «Хорошие» жиры more…
Следуй этим простым правилам, чтобы добиться отличных результатов и надолго сохранить красивую фигуру.
1. Клетчатка
Употребляй не менее 20 грамм клетчатки ежедневно, получая ее из овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов. Доказано, что это вещество снижает риск появления лишнего веса и помогает дольше сохранять чувство сытости.
2. Кальций и витамин D
Уделяй этим веществам особую роль в любой диете. Взаимодействуя, они укрепляют кости и способствуют потере веса. Лучший источник этих веществ – молочные продукты.
3. «Хорошие» жиры more…
7 comments
Татьяна Кожевникова
НРАВИТСЯ
23 May 2016 at 15:29
НравитсяТамара Одинцова
Кальций.. от NUTRILITE- очень хорошая вещь.Самое главное вместе с Омега-3 регулирует артериальное давление (Вернее нормализует) и очень улучшается перистальтика кишечника( У кого запоры-пробуйте)... more
24 May 2016 at 1:57
Нравится
Майя Кравченко
понравилось
19 May 2016 at 22:58
community-post.html
ВОЛШЕБНОЕ СНАДОБЬЕ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ
"Это полезное волшебное снадобье поможет не только улучшить зрение, восстановить его остроту, но и значительно укрепит иммунную систему организма. Этот лечебный состав рекомендовал употреблять"
советский офтальмолог академик Владимир Петрович Филатов (1875 – 1956).
Несмотря на свое, можно сказать, волшебное, лечебное воздействие на зрение и в целом на организм человека, состав снадобья прост.
Компоненты волшебного снадобья для улучшения зрения
Измельченные ядра грецких орехов – 500 гр.
Мед - 300 гр.
Лимон – 3-4 шт. (отжать сок) more…
"Это полезное волшебное снадобье поможет не только улучшить зрение, восстановить его остроту, но и значительно укрепит иммунную систему организма. Этот лечебный состав рекомендовал употреблять"
советский офтальмолог академик Владимир Петрович Филатов (1875 – 1956).
Несмотря на свое, можно сказать, волшебное, лечебное воздействие на зрение и в целом на организм человека, состав снадобья прост.
Компоненты волшебного снадобья для улучшения зрения
Измельченные ядра грецких орехов – 500 гр.
Мед - 300 гр.
Лимон – 3-4 шт. (отжать сок) more…
6 comments
Spasibo, za takoi recept, budu probovat, ja ne em masa, zrenie ot vozrasta saditsa!
11 May 2016 at 22:16
НравитсяЯ тоже поделюсь проверенным способом. У меня бабушка измельчала скалкой сахар до порошкообразного состояния и засыпала в глаза каждый день по щепотке. И под сто лет зрение у нее было классное. Папа... more
15 May 2016 at 10:37
НравитсяМаечка ! С Днем рождения ! удачи. счастья, любви . сС уважением . Арик
11 May 2022 at 7:52
Нравится
Майя Кравченко
понравилось
29 January 2016 at 20:12
audio-playlist.html
3:33
[ - ][ md5 ][ М ][X]Runnin’ (Lose It All) (feat. Beyoncé & Arrow Benjamin)Naughty Boyuploaded: - id1116258900
00:00
21 comments
Шансон во все времена Шансон. Интересная подборка. Передаю всем друзьм.Радуйтесь, веселитесь. живите .
20 January 2016 at 1:54
Нравится2
Майя Кравченко
added a song
18 November 2015 at 17:02
audio.html
Майя Кравченко
добавила 5 аудиозаписей
18 November 2015 at 0:24
audio.html
Майя Кравченко
добавила 17 аудиозаписей
16 November 2015 at 21:10
audio.html
Майя Кравченко
стала резидентом
15 November 2015 at 0:50
audio-playlist.html
Майя Кравченко
понравилось
15 November 2015 at 0:17
6 comments
Майя Кравченко
понравилось
11 November 2015 at 20:02
Майя Кравченко
понравилось
3 November 2015 at 19:23
Майя Кравченко
понравилось
21 September 2015 at 16:28
Майя Кравченко
понравилось
17 September 2015 at 20:34
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.