Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Марина Мельник
понравилось
11 June 2018 at 9:41
community-post.html
КЕФИРНЫЕ ЛЕПЕШКИ С НАЧИНКОЙ
Эти пышные лепешки могут легко заменить вам хлеб. Готовятся они очень быстро, а вкус просто божественный! 👀
📌Ингредиенты для теста:
- 500 мл кефира любой жирности
- 1 ч. л. соды
- 1 яйцо
- 2 ст. л. растительного масла
- 500–550 г муки
- 50 г сливочного масла
- соль по вкусу
📌Ингредиенты для начинки:
- тушеные грибы
- тушеная капуста
- картофельное пюре
- творог с зеленью
📌Приготовление:
more…
Эти пышные лепешки могут легко заменить вам хлеб. Готовятся они очень быстро, а вкус просто божественный! 👀
📌Ингредиенты для теста:
- 500 мл кефира любой жирности
- 1 ч. л. соды
- 1 яйцо
- 2 ст. л. растительного масла
- 500–550 г муки
- 50 г сливочного масла
- соль по вкусу
📌Ингредиенты для начинки:
- тушеные грибы
- тушеная капуста
- картофельное пюре
- творог с зеленью
📌Приготовление:
more…
74 comments
Tatuxa )
для Маргарита З: вкусняшка
28 June 2018 at 18:09
НравитсяTatuxa )
да уж я полный профан зато ты профессор
28 June 2018 at 18:11
Нравится
Марина Мельник
понравилось
25 March 2018 at 10:43
community-post.html
ТОП-6 САЛАТОВ С ОГУРЧИКАМИ
✨1) КУРИНЫЙ САЛАТ ✨
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Копченая куриная грудка — 200 г
● Огурец свежий — 150 г
● Грибочки маринованные — 150 г
● Лук репчатый — 1 шт.
● Яйца вареные — 4 шт.
● Майонез или сметана — по вкусу
● Соль
● Перец
● Зеленый лук или другая зелень — по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Грибы нарезать пластинками среднего размера, лук мелко порезать, слегка обжарить, остудить.
2. Копченую куриную грудку и огурец нарезать тонкой соломкой, яйца натереть на средней терке, зелень измельчить.
3. Выложить слоями снизу вверх:
первый слой — курица,
второй слой — огурец, more…
✨1) КУРИНЫЙ САЛАТ ✨
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Копченая куриная грудка — 200 г
● Огурец свежий — 150 г
● Грибочки маринованные — 150 г
● Лук репчатый — 1 шт.
● Яйца вареные — 4 шт.
● Майонез или сметана — по вкусу
● Соль
● Перец
● Зеленый лук или другая зелень — по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Грибы нарезать пластинками среднего размера, лук мелко порезать, слегка обжарить, остудить.
2. Копченую куриную грудку и огурец нарезать тонкой соломкой, яйца натереть на средней терке, зелень измельчить.
3. Выложить слоями снизу вверх:
первый слой — курица,
второй слой — огурец, more…
129 comments
я уже и сама расплакаться готова от столь неприглядной участи..
15 March 2018 at 13:04
Нравится1
Марина Мельник
понравилось
4 November 2017 at 20:23
Марина Мельник
понравилось
4 November 2017 at 20:23
community-post.html
Какие упражнения избавят от живота и боков ?
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота. more…
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота. more…
7 comments
ваши хреновые упражнения от боков не спасут! только диета и пробежки хоть по 2км 2-3раза в неделю... Все упражнения не столько сжигают жир..сколько накачиваю мышцы..упражнения надо делать..когда... more
22 September 2017 at 18:12
Нравитсядля
: ну почему же на ветер. будет очень стеснительный пресс.спрятанный под жирком . 24 September 2017 at 22:52
Нравится
Марина Мельник
понравилось
24 August 2017 at 10:02
community-post.html
Узор спицами. Оригинальные косы.
Предлагаем вам образец узора вот таких объемных кос.
Коса вяжется на 16-ти петлях.
Установочный ряд: изнаночные петли.
1-й ряд (ЛС): 10 лицевых, [повернуть, 4 изн, повернуть, 4 лиц] 3 раза, снять эти 4 петли на вспомогательную спицу и оставить перед работой, перевести нить назад, перенести 4 петли с правой спицы на левую, 10 лиц.
2-й ряд: 10 изн, затем 4 изн со вспомогательной спицы, 2 изн. more…
Предлагаем вам образец узора вот таких объемных кос.
Коса вяжется на 16-ти петлях.
Установочный ряд: изнаночные петли.
1-й ряд (ЛС): 10 лицевых, [повернуть, 4 изн, повернуть, 4 лиц] 3 раза, снять эти 4 петли на вспомогательную спицу и оставить перед работой, перевести нить назад, перенести 4 петли с правой спицы на левую, 10 лиц.
2-й ряд: 10 изн, затем 4 изн со вспомогательной спицы, 2 изн. more…
Марина Мельник
понравилось
16 August 2017 at 17:08
community-post.html
Куриное филе в сливках с перцем
Ингредиенты:
- Петрушка — 2 веточки
- Масло сливочное — 20 г
- Лук репчатый — 1 шт.
- Сливки жирные — 1 стакан
- Куриная грудка (филе) — 1 шт.
- Перец болгарский красный — 1 шт.
- Укроп — 3 веточки
- Соль — по вкусу
Как готовить:
1. На разогретой сковороде со сливочным маслом слегка обжариваем нарезанный мелкими кубиками лук, добавляем нарезанное брусочками куриное филе, прогреваем 3–5 минут, выкладываем нарезанный соломкой перец, солим, готовим 2–3 минуты. more…
Ингредиенты:
- Петрушка — 2 веточки
- Масло сливочное — 20 г
- Лук репчатый — 1 шт.
- Сливки жирные — 1 стакан
- Куриная грудка (филе) — 1 шт.
- Перец болгарский красный — 1 шт.
- Укроп — 3 веточки
- Соль — по вкусу
Как готовить:
1. На разогретой сковороде со сливочным маслом слегка обжариваем нарезанный мелкими кубиками лук, добавляем нарезанное брусочками куриное филе, прогреваем 3–5 минут, выкладываем нарезанный соломкой перец, солим, готовим 2–3 минуты. more…
6 comments
Марина Мельник
понравилось
16 August 2017 at 17:08
community-post.html
50 comments
Марина Мельник
понравилось
18 May 2017 at 23:20
community-post.html
Цукаты из тыквы
Ингредиенты:
-Тыква 1000 г
-Сахар-песок 1200 г
-Гвоздика 2 шт.
-Корица в палочках 2 шт.
-Апельсины 1 шт.
Приготовление:
Цукаты в этом сезоне я готовила несколько раз. Тыквенные имели значительный успех, даже больший, чем арбузные.
Я пробовала разные рецепты тыквенных цукатов, и больше всего мне понравился такой вариант, только с добавлением цедры апельсина. Ее надо добавлять одновременно с тыквой.
Ингредиенты 1-го этапа:
Тыква 1000 г
Очищаем тыкву от кожицы и мякоти и нарезаем на небольшие кусочки.
Ингредиенты 2-го этапа: more…
Ингредиенты:
-Тыква 1000 г
-Сахар-песок 1200 г
-Гвоздика 2 шт.
-Корица в палочках 2 шт.
-Апельсины 1 шт.
Приготовление:
Цукаты в этом сезоне я готовила несколько раз. Тыквенные имели значительный успех, даже больший, чем арбузные.
Я пробовала разные рецепты тыквенных цукатов, и больше всего мне понравился такой вариант, только с добавлением цедры апельсина. Ее надо добавлять одновременно с тыквой.
Ингредиенты 1-го этапа:
Тыква 1000 г
Очищаем тыкву от кожицы и мякоти и нарезаем на небольшие кусочки.
Ингредиенты 2-го этапа: more…
7 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
����������� �������
от
Nikki
Rid
�������� �������
от
Nikki
Rid
��������� ������������
от
Nikki
Rid
������������� �������
от
Nikki
Rid
Other people named Марина Мельник in My World