Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Валерий Мешков
понравилось
24 November 2017 at 11:56
community-post.html
18 изображений, которые наглядно покажут, какие мышцы вы растягиваете
Растяжка необходима не только для тех, кто активно занимается спортом, но и тем, кто ведет сидячий образ жизни.
Важно: обращайте внимание на свое дыхание и на то, чтобы растяжка не вызывала никакой боли. Удерживайте каждое положение от 10 до 30 секунд.
Растяжка мышц, сгибающих шею
Задействованные мышцы: грудино-ключично-сосцевидная.
Выполнение: положите руки на бедра, выпрямите спину и начинайте осторожно наклонять голову назад. Чтобы растяжка была сильнее, можно помочь себе руками, положив ладони на лоб. more…
Растяжка необходима не только для тех, кто активно занимается спортом, но и тем, кто ведет сидячий образ жизни.
Важно: обращайте внимание на свое дыхание и на то, чтобы растяжка не вызывала никакой боли. Удерживайте каждое положение от 10 до 30 секунд.
Растяжка мышц, сгибающих шею
Задействованные мышцы: грудино-ключично-сосцевид
Выполнение: положите руки на бедра, выпрямите спину и начинайте осторожно наклонять голову назад. Чтобы растяжка была сильнее, можно помочь себе руками, положив ладони на лоб. more…
View all
12 comments
Валерий Мешков
понравилось
13 December 2016 at 18:11
community-post.html
3 comments
Стройная ,страстная,откровенная,открытая в общении-настоящая чешская болельщица и очень привлекательная девушка!
13 December 2016 at 7:54
Нравится
Валерий Мешков
installed a game
30 June 2016 at 7:19
app-install.html
Проект Восстановление
Играть
После Великой катастрофы люди ушли жить в бункеры под землю, а на поверхности остались только горы мусора, сухие деревья и кусты. На земле не осталось ничего живого! Сразу после катастрофы люди попытались восстановить экосистему при помощи роботов, но по непонятным причинам операция провалилась, роботы вышли из строя.
100 301
Валерий Мешков
создал плейлист
22 January 2016 at 11:33
audio-playlist.html
Валерий Мешков
стал резидентом
21 January 2016 at 12:44
audio-playlist.html
Валерий Мешков
понравилось
21 January 2016 at 11:22
Валерий Мешков
понравилось
21 January 2016 at 11:16
6 comments
а этот пассажир , ЩА чем занимается ? (ну тот,которого фУТБОЛ на учил )
10 October 2021 at 20:22
Нравится1
Валерий Мешков
answered the question
21 December 2015 at 17:43
otvet-reply.html
Валерий Мешков
installed a game
23 November 2015 at 18:30
app-install.html
Клуб Вулкан - Игровые Автоматы
Играть
Лучшие слоты, большие выигрыши, подарки, турниры, задания, достижения, акции, купоны, поздравления и это не все!
Мы рады пригласить Вас в Клуб Слотов!
779 035
Валерий Мешков
installed a game
20 November 2015 at 19:47
app-install.html
Слоты Резидента
Играть
Испытайте удачу! Игровые автоматы: Клубнички, Book of Ra, Crazy Monkey, Resident и другие. Ежедневные бонусы, Джекпоты и ценные призы. СЛОТЫ РЕЗИДЕНТА унесут в мир БОГАТСТВА, РОСКОШИ и БЛЕСКА!Самые ЯРКИЕ игровые АВТОМАТЫ, самые КРУПНЫЕ ВЫИГРЫШИ!
73 091
Валерий Мешков
installed a game
17 November 2015 at 17:08
app-install.html
Игровые автоматы "Вегас"
Играть
Роскошный мир игровых автоматов и больших денег, азарта и удачи ждет вас - спешите сорвать свой первый джекпот!
171 637
Валерий Мешков
subscribed to 15 groups
16 September 2015 at 15:12
community-join.html
Валерий Мешков
installed a game
14 September 2015 at 14:56
app-install.html
Кодекс Пирата
Играть
Мечтал о вольной пиратской жизни? Эта игра – для тебя! Грабь острова, жги корабли! Пираты жаждут славы и наживы. Живи по Кодексу Пирата и ты покоришь Океан!
1 284 893
Валерий Мешков
installed a game
5 August 2015 at 19:40
app-install.html
Аризона Клуб
Играть
Все самые популярные игровые автоматы в одном приложении!
Классика игровых залов - Book of Ra, Lucky Lady’s Charm, Crazy Monkey, Fruit Cocktail, Resident и другие. Докажи богине удачи, что ты лучший игрок в слоты.
Играй и выигрывай!
64 357
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
