Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Иван Мышковец

was last seen 22 December at 01:54

39 лет / Калинковичи, Беларусь

Write a message Подружиться Send gift

96 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Иван Мышковец subscribed to 2 groups

18 April 2015 at 15:48

community-join.html

Мир качалки

385 950 участников

ЗОЖ

1 959 376 участников

Иван Мышковец понравилось

28 January 2015 at 18:45

Капитан Тестостерон (бодибилдинг, спорт, фитнес) added a photo

28 January 2015 at 13:42

photo-add-collage.html

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать 0

Иван Мышковец installed a game

28 January 2015 at 17:14

app-install.html

Легенда Рыцаря

Демоны разрушали тысячу лет все то, что люди создавали поколениями.. Вам предстоит начать свое путешествие в фантастическом мире, полном мифов и легенд. Новая RPG «Легенда Рыцаря» может похвастаться отличной графикой, продуманной и глубокой сюжетной линией, гибко настраиваемой системой отрядов и боевых петов. Миру нужен герой. Так станьте же им!

100 308

Играть

Иван Мышковец понравилось

24 January 2015 at 14:05

Капитан Тестостерон (бодибилдинг, спорт, фитнес) added a photo

11 October 2013 at 21:11

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Иван Мышковец subscribed to 7 groups

23 January 2015 at 22:51

community-join.html

Сообщество стрелков (арбалетчиков, лучников)

779 участников

Охота с арбалетом ...

85 участников

View all

Иван Мышковец понравилось

22 January 2015 at 19:23

Со спортом по жизни!

22 January 2015 at 16:30

community-post.html

Немного о сушке.

Cушка тела - это способ сделать тело рельефным и подтянутым, включающий в себя диету и упражнения.

Благодаря сушке сокращается количество подкожного жира и мыщцы становятся более заметными. Сушка тела - диета Диета заключается в безуглеводном рационе, в сутки можно употреблять не более 50 гр. углеводов.

Можно потреблять белковую пищу и правильные жиры. Организм недополучает углеводы и начинает расщеплять жиры. Стоит отметить, что начинать сушку резко нельзя....

Нравится153Нравится153 людям

Комментировать

Иван Мышковец понравилось

15 January 2015 at 16:30

Со спортом по жизни!

15 January 2015 at 15:30

community-post.html

8 способов есть и худеть. Стройнее с каждым днем!

Выбирайте для своего питания только те продукты и блюда, которые содержат в себе малую концентрацию калорий, при этом объем пищи может оставаться привычным для вас. Существуют несколько проверенных способов, которые помогут сократить калории, но не сокращать объемы пищи.

1. Примерно половину всего объема пищи должны составлять фрукты и овощи. Их можно добавлять к различным блюдам: к мясу, в супы, в соусы.
...