Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
иван лорин
added a video
video-add.html
1:44:16
Фильм Снайпер Призрачный стрелок (2016)
Save to my page
иван лорин
понравилось
4 January 2020 at 23:45
иван лорин
понравилось
16 December 2019 at 21:16
47 comments
для : Систематизируйте свой хаос ""познаний" -может полегчает...
1 December 2019 at 23:35
Нравится1
иван лорин
понравилось
16 November 2019 at 18:45
7 comments
Математика наука простая если её хорошо преподают с первого класса кто основы пропустил тому что то втолковать бесполезно так как без фундамента и дом стоять не будет
20 November 2019 at 6:06
Нравится1" Математика - это как мельница . Что в неё засыпешь , то и получишь ! " ( Томас Гексли )
4 December 2019 at 17:58
Нравится
иван лорин
понравилось
16 November 2019 at 18:44
community-post.html
Чудеса бывают, но чаще мы сталкиваемся с закономерностями.
25 November 2019 at 12:36
Нравится
иван лорин
понравилось
16 November 2019 at 18:36
community-post.html
Чего не хватает твоему организму
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
Хочется: шоколада
Не хватает: магния
Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.
Хочется: хлеба
Не хватает: азота
Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи).
Хочется: сладкого
Не хватает: глюкозы
Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты.
Хочется: жирной пищи
Не хватает: кальция
Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут
Хочется: сыра
Не хватает: кальция и фосфора
Источник: брокколи, молоко, творог
Хочется: копченостей
Не хватает: холестерина more…
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
Хочется: шоколада
Не хватает: магния
Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.
Хочется: хлеба
Не хватает: азота
Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи).
Хочется: сладкого
Не хватает: глюкозы
Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты.
Хочется: жирной пищи
Не хватает: кальция
Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут
Хочется: сыра
Не хватает: кальция и фосфора
Источник: брокколи, молоко, творог
Хочется: копченостей
Не хватает: холестерина more…
иван лорин
added a video
video-add.html
иван лорин
понравилось
16 November 2019 at 18:26
6 comments
иван лорин
понравилось
16 November 2019 at 18:23
community-post.html
Бессмертные цитаты Великого Брюса Ли!
«Будь мягок , но не покорен.
Будь тверд, но не жесток.»
«Двигайся, как вода. Замирай, как зеркало. Отвечай, как эхо.»
«Если любишь жизнь, не теряй времени, — время есть то, из чего сделана жизнь.»
«Только тот, кто делает, чему-то научится.»
«Я учусь понимать, вместо того, чтобы судить. Я не могу слепо следовать толпе и принимать их подход.»
«Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься.»
«О чём ты думаешь, тем ты и становишься.»
more…
«Будь мягок , но не покорен.
Будь тверд, но не жесток.»
«Двигайся, как вода. Замирай, как зеркало. Отвечай, как эхо.»
«Если любишь жизнь, не теряй времени, — время есть то, из чего сделана жизнь.»
«Только тот, кто делает, чему-то научится.»
«Я учусь понимать, вместо того, чтобы судить. Я не могу слепо следовать толпе и принимать их подход.»
«Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься.»
«О чём ты думаешь, тем ты и становишься.»
more…
иван лорин
понравилось
16 November 2019 at 18:17
community-post.html
Возьми ceбя в pуки! Соберись!
1. Заставь ceбя пoднятьcя дo тoгo, кaк пpocнётcя вecь миp. Начни c 7:00, зaтeм c 6:00, a пoтoм и вoвce c 5:30. Отпpaвляйcя нa ближaйший холм в oгpoмнoм пaльтo и вcтpeчaй paccвeт.
2. Зacтaвь ceбя лoжитьcя cпaть paньшe. Ηaчни c 23:00, зaтeм c 22:00, a пoтoм и вoвce c 21:00. Ты пpocнёшьcя утpoм c нoвым зaпacoм энepгии и cил.
3. Βoзьми в пpивычку гoтoвить ceбe пpeкpacный зaвтpaк. Обжapь пoмидopы и гpибы в мacлe c чecнoкoм, пoджapь яйцo, нapeжь лoмтикaми cвeжee aвoкaдo и выжми нa нeгo лимoнный coк. Сaдиcь и eшь вcё, и нe дeлaй бoльшe ничeгo. more…
1. Заставь ceбя пoднятьcя дo тoгo, кaк пpocнётcя вecь миp. Начни c 7:00, зaтeм c 6:00, a пoтoм и вoвce c 5:30. Отпpaвляйcя нa ближaйший холм в oгpoмнoм пaльтo и вcтpeчaй paccвeт.
2. Зacтaвь ceбя лoжитьcя cпaть paньшe. Ηaчни c 23:00, зaтeм c 22:00, a пoтoм и вoвce c 21:00. Ты пpocнёшьcя утpoм c нoвым зaпacoм энepгии и cил.
3. Βoзьми в пpивычку гoтoвить ceбe пpeкpacный зaвтpaк. Обжapь пoмидopы и гpибы в мacлe c чecнoкoм, пoджapь яйцo, нapeжь лoмтикaми cвeжee aвoкaдo и выжми нa нeгo лимoнный coк. Сaдиcь и eшь вcё, и нe дeлaй бoльшe ничeгo. more…
26 comments
уснул в 7 : 00 проснулся в 13 : 00 позавтракал, пошол на работу, в 6 : 00 дома и делай до 7 : 00 чё хошь .
18 November 2019 at 0:12
НравитсяУ кого-нибудь есть лишнее огромное пальто? Собралась на холм,а не в чем - доброе начинание коту под хвост.
19 December 2019 at 13:22
Нравится1
иван лорин
понравилось
27 October 2019 at 18:14
community-post.html
4 comments
иван лорин
понравилось
27 October 2019 at 18:13
community-post.html
Снова вечер. Снова зал.
Чувствую себя как дома.
Знал бы кто, как я устал:
Ещё чуть-чуть, и кома…
На тренировке устаю,
Но разум отдыхает.
Я счастлив – будто бы в раю,
Кто в зале был – тот понимает!
Я отдохну от суеты,
Железо мне поможет,
В спортзале забываешь ты
Всё то, что ум тревожит.
Сейчас вот только разомнусь,
Немного мышцы разогрею,
Работой над собой займусь,
Ведь я росту, когда потею!
Чувствую себя как дома.
Знал бы кто, как я устал:
Ещё чуть-чуть, и кома…
На тренировке устаю,
Но разум отдыхает.
Я счастлив – будто бы в раю,
Кто в зале был – тот понимает!
Я отдохну от суеты,
Железо мне поможет,
В спортзале забываешь ты
Всё то, что ум тревожит.
Сейчас вот только разомнусь,
Немного мышцы разогрею,
Работой над собой займусь,
Ведь я росту, когда потею!
иван лорин
понравилось
8 October 2019 at 18:42
community-post.html
иван лорин
понравилось
8 October 2019 at 18:41
12 comments
для : в Касимове пришлось бывать на Заводе..году так в 96
10 October 2019 at 4:23
Нравится
иван лорин
понравилось
8 October 2019 at 18:40
19 comments
иван лорин
понравилось
17 August 2019 at 19:03
146 comments
для : Да ладно засеря никульшин истерить так жалобно,ебель тебя в рот эбал и всегда эбать будет .И хер куда ты денешься,пидор пархатый жидовско меркелевский . Твоё предназначение по жизни,всегда и у всех... more
7 September 2019 at 14:03
Нравится
иван лорин
понравилось
17 August 2019 at 19:02
community-post.html
7 comments
Министр иностранных дел России Сергей Лавров заявил, что Россия может отдать Японии два Курильских острова Шикотан и Хабомаи...(с) И это после провокационных показов японии на карте Курил, как своих... more
16 August 2019 at 9:42
Нравится1
иван лорин
понравилось
17 August 2019 at 19:01
community-post.html
Нет человека более слепого, чем тот, кто не хочет видеть.
Джонатан Свифт
Джонатан Свифт
иван лорин
понравилось
17 August 2019 at 19:01
4 comments
для : ...эти события 90- х годов...! Ты хоть за временем следи... ( Лето 1999 г. Пенсионер Иван Фёдорович Афонин, бывший железнодорожник, ветеран Великой Отечественной войны и кавалер орденов... more
9 August 2019 at 9:51
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
