Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Светлана М
понравилось
8 October 2015 at 15:55
community-post.html
Наргиз Исембаева
нужно попробовать, как будет действовать
8 October 2015 at 15:08
Нравится
Светлана М
понравилось
8 October 2015 at 15:54
community-post.html
Комплекс для ног, бедер и ягодиц
1. Приседание
Стоя, руки на поясе, ноги на ширине плеч, стопы развернуты, делаем приседание, при этом держим спину прямо, колени смотрят в стороны.
2-3 подхода по 30-40 раз
2. Приседание 2
Такое же, как в предыдущем упражнении, делаем приседание, во время которого ставим левую ногу на носок. Возвращаемся в исходное положение и повторяем то же самое с правой ноги.
2-3 подхода по 30-40 раз на каждую ногу
3. Махи ногами 1...
1. Приседание
Стоя, руки на поясе, ноги на ширине плеч, стопы развернуты, делаем приседание, при этом держим спину прямо, колени смотрят в стороны.
2-3 подхода по 30-40 раз
2. Приседание 2
Такое же, как в предыдущем упражнении, делаем приседание, во время которого ставим левую ногу на носок. Возвращаемся в исходное положение и повторяем то же самое с правой ноги.
2-3 подхода по 30-40 раз на каждую ногу
3. Махи ногами 1...
Светлана М
subscribed to 3 groups
6 August 2015 at 18:04
community-join.html
Светлана М
понравилось
18 December 2014 at 17:33
community-post.html
Этого парня зовут JSM, вернее, это псевдоним, под которым он выступает. И еще он танцует как Бог.
2:43Parov Stelar - All Night (JSM)Save to my page
2507 comments
пластичен - да. но сам танец - гуано ! ГУАНО ! никакого отношения к "как Бог" не имеет .
4 November 2018 at 11:47
Нравится
Светлана М
понравилось
15 December 2014 at 15:58
ВИКТОРИЯ!!! ))) НФ
added a video
video-add.html
1:25
58 675
ОТЕЦ И ДОЧКА ВЗОРВАЛИ ИНТЕРНЕТ!!!!
Save to my page
175 comments
Светлана М
понравилось
15 December 2014 at 15:51
community-post.html
Младенцы услышали папину гитару
0:44258 27011 month old twins dancing to daddy's guitarSave to my page
493 comments
для
нет некрасивых детей , все они прекрасны .
: какой некрасивый комментарий .нет некрасивых детей , все они прекрасны .
30 April 2016 at 17:17
Нравится5
Светлана М
понравилось
15 December 2014 at 15:48
community-post.html
На итальянском шоу «Голос» судьи потеряли дар речи, повернувшись к сцене...
8:19348 351The Voice ITSave to my page
1105 comments
Светлана М
installed a game
18 November 2014 at 16:05
app-install.html
World Poker Club - Покер
Играть
World Poker Club – cамый популярный социальный покер в России и СНГ! Заводите новых друзей, становитесь крупье, присоединяйтесь к элите VIP, собирайте коллекции, получайте подарки и ежедневные бонусы!
6 769 508
Светлана М
понравилось
2 June 2014 at 14:53
community-post.html
7042 comments
Я и сейчас болею за наших ребят. Им не позавидуешь. Огромная ответственность и прессинг тяжёлый.
11 February 2018 at 12:08
Нравится1
Светлана М
понравилось
9 December 2013 at 17:11
Светлана М
прокомментировала
22 July 2013 at 17:15
Я с моим мужем Андреем
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
��������� �����
от
Лебедева
Юлия
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
� ���������� �����!
от
Игорь
Лебедев
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
������� � ���������
от
Лебедева
Юлия
Other people named Светлана М in My World