Два чувства нас спасают в жизни — любовь и юмор)… Если у вас есть одно из двух, вы — счастливый человек!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Л@рис@ )
понравилось
7 February 2022 at 0:53
community-post.html
Л@рис@ )
понравилось
7 February 2022 at 0:51
community-post.html
14 comments
Л@рис@ )
понравилось
7 February 2022 at 0:49
community-post.html
Алло? Это служба досуга для мужчин? Интим по телефону?
— Фдрафтуйте, меня зовут Фета. Да, это фекс по телефону.
— Хто-о-о? Какой ещё крэкс-пэкс-фэкс?
— Не фекс, а фекс! И я — Фета! Ну, Фетлана я. Тьфу, блин. Извините, у меня профто фуб болит, с анальгином сижу. Флюс раздулся.
— А-а, вы Светлана! Понял. Что ж вас не подменят, с больным зубом?
— Некому подменить. Фсе дефчонки на больничном, эпидемия же. А Фаринка и вовсе в декрет уфла.
— В декрет? Ха-ха, она что, по телефону у вас залетела?
— Нет. Пофему по телефону? Ефтественным путём, от Фолика своего. more…
— Фдрафтуйте, меня зовут Фета. Да, это фекс по телефону.
— Хто-о-о? Какой ещё крэкс-пэкс-фэкс?
— Не фекс, а фекс! И я — Фета! Ну, Фетлана я. Тьфу, блин. Извините, у меня профто фуб болит, с анальгином сижу. Флюс раздулся.
— А-а, вы Светлана! Понял. Что ж вас не подменят, с больным зубом?
— Некому подменить. Фсе дефчонки на больничном, эпидемия же. А Фаринка и вовсе в декрет уфла.
— В декрет? Ха-ха, она что, по телефону у вас залетела?
— Нет. Пофему по телефону? Ефтественным путём, от Фолика своего. more…
32 comments
Л@рис@ )
понравилось
18 November 2017 at 13:00
community-post.html
Л@рис@ )
понравилось
5 March 2016 at 21:32
community-post.html
Портрет дамы в зеленом (Portrait of a lady in green)_33 x 24_д.,м._Частное собрание
исполнил
Семеновский (Emile Eisman-Semenowsky, 1857-1911) – польский художник портретист и ориенталист. Художник Эмиль Эйсман-Семеновский оказался личностью довольно загадочной. Известно о нем очень немного. Вся информация сосредоточена на польском сайте, посвящённом художественной галерее в Познани. Там сказано следующее: more…
исполнил
Семеновский (Emile Eisman-Semenowsky, 1857-1911) – польский художник портретист и ориенталист. Художник Эмиль Эйсман-Семеновский оказался личностью довольно загадочной. Известно о нем очень немного. Вся информация сосредоточена на польском сайте, посвящённом художественной галерее в Познани. Там сказано следующее: more…
4 comments
Да, это шедевр...это настоящий портретный шедевр талантливого живописца! Мне кажется, Семеновский превзошёл даже нашего Ивана Крамского с его портретом прекрасной "Незнакомки".
6 March 2016 at 13:42
Нравится
Л@рис@ )
понравилось
29 February 2016 at 3:38
community-post.html
29 comments
если кому действительно интересно приблизиться к тому, как на самом деле все устроено - см. обзорные лекции в видеоальбоме "Мое видео" или в ЮТУБе "изКОНное устройство миРА"
28 February 2016 at 14:38
Нравится
Л@рис@ )
понравилось
29 February 2016 at 3:28
4 comments
Л@рис@ )
понравилось
22 February 2016 at 0:42
community-post.html
4 comments
Л@рис@ )
прокомментировала
24 January 2016 at 23:04
красивая какая)
Л@рис@ )
понравилось
16 November 2015 at 19:49
community-post.html
8 comments
для : Верно, Света... кто не познал, тот не поймет... Когда любишь человека, достаточно знать, что этот человек есть... Пусть живет своей жизнью, пусть никогда не будет рядом.... Но, сознание того, что... more
30 October 2015 at 20:44
Нравится
Л@рис@ )
понравилось
15 November 2015 at 19:38
community-post.html
14 comments
Пошлости и так хватает ........ Давайте говорить о хорошем и прекрасном !
21 November 2015 at 20:50
Нравится
Л@рис@ )
прокомментировала
15 November 2015 at 19:26
community-post.html
Тонкая талия за месяц
Изящная талия делает привлекательной любую фигуру, даже если ваш бюст и бедра не укладываются в современные размеры красоты.
Конечно, не у всех талия от природы столь хороша, что фигура похожа на песочные часы. Однако специальные упражнения помогут сделать центр тела более привлекательным.
Учтите, что для упражнений на талии очень важно правильное дыхание. Мышцы живота, которые как раз и «делают» талию, участвуют и в процессе вдоха-выдоха. Поэтому их сокращение и расслабление надо обязательно согласовывать с работой дыхания, иначе движение не получится или будет неестес...
Изящная талия делает привлекательной любую фигуру, даже если ваш бюст и бедра не укладываются в современные размеры красоты.
Конечно, не у всех талия от природы столь хороша, что фигура похожа на песочные часы. Однако специальные упражнения помогут сделать центр тела более привлекательным.
Учтите, что для упражнений на талии очень важно правильное дыхание. Мышцы живота, которые как раз и «делают» талию, участвуют и в процессе вдоха-выдоха. Поэтому их сокращение и расслабление надо обязательно согласовывать с работой дыхания, иначе движение не получится или будет неестес...
Л@рис@ )
понравилось
10 October 2015 at 6:03
community-post.html
3 comments
Л@рис@ )
прокомментировала
3 July 2015 at 12:09
а на вопрос то не ответил)
community-post.html
Желанное тело за 2 недели!
1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве
2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
3-ий день: фрукты и сырые овощи любом количестве, 1 литр кефира и 1 литр фруктового сока
4-ый день: 500 г куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира
5-ый день: фрукты и сырые овощи в любом количестве
6-ой день: 400-500 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
7-ой день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве
8-ой день: 300 г курицы, 1 яйцо, салат из овощей в любом количестве...
1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве
2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
3-ий день: фрукты и сырые овощи любом количестве, 1 литр кефира и 1 литр фруктового сока
4-ый день: 500 г куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира
5-ый день: фрукты и сырые овощи в любом количестве
6-ой день: 400-500 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
7-ой день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве
8-ой день: 300 г курицы, 1 яйцо, салат из овощей в любом количестве...
5 comments
Л@рис@ )
понравилось
14 June 2015 at 23:17
Л@рис@ )
понравилось
6 June 2015 at 2:19
Л@рис@ )
понравилось
6 June 2015 at 1:19
Л@рис@ )
понравилось
2 June 2015 at 23:36
Л@рис@ )
прокомментировала
31 May 2015 at 9:17
1 пачка натурального кофе на неделю - многовато) остальное всё правильно и абсолютно доступно по цене.. гораздо дешевле, чем привычные котлеты, пироги, сыры, колбасы и проч. муть)
community-post.html
СПИСОК ПРОДУКТОВ НА НЕДЕЛЮ(ДВЕ) НА 1 ЧЕЛОВЕКА
В вашей продуктовой тележке должны быть только полезные продукты! Нет в шкафу шоколадки- вы ее не будете есть. Все просто.
МЯСНЫЕ ПРОДУКТЫ:
Куриная грудка без кожи - 3кг
Рыба белая нежирная - 1 кг
Мясо (нежирная говядина) - 1 кг
КРУПЫ (в сухом виде):
Рис - 200г
Гречка - 200г
Овсянка - 500г
БОБОВЫЕ:
Бобы, фасоль или чечевица- 200г
ЯЙЦА - 2 ДЕСЯТКА
МОЛОЧНЫЕ И КИСЛОМОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ:
Творог - 1 кг
Кефир- 1-2 литра
ФРУКТЫ:
Яблоки зеленые - 1кг
Грейпфрут - 3-4 штуки
Киви- 5-6 штук
Ягоды - 500г (замороженные или свежие)
ОВОЩИ:
Лук- 3-4 головки...
В вашей продуктовой тележке должны быть только полезные продукты! Нет в шкафу шоколадки- вы ее не будете есть. Все просто.
МЯСНЫЕ ПРОДУКТЫ:
Куриная грудка без кожи - 3кг
Рыба белая нежирная - 1 кг
Мясо (нежирная говядина) - 1 кг
КРУПЫ (в сухом виде):
Рис - 200г
Гречка - 200г
Овсянка - 500г
БОБОВЫЕ:
Бобы, фасоль или чечевица- 200г
ЯЙЦА - 2 ДЕСЯТКА
МОЛОЧНЫЕ И КИСЛОМОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ:
Творог - 1 кг
Кефир- 1-2 литра
ФРУКТЫ:
Яблоки зеленые - 1кг
Грейпфрут - 3-4 штуки
Киви- 5-6 штук
Ягоды - 500г (замороженные или свежие)
ОВОЩИ:
Лук- 3-4 головки...
7 comments
Л@рис@ )
прокомментировала
23 May 2015 at 19:54
идеальный список и очень правильные рекомендации) а по поводу цен могу сказать, что такое здоровое питание обходится дешевле, чем традиционное (колбаса, сыры, пельмени, беляши, пицца и пр.) и
...
more
community-post.html
Худеющим. ОБЩИЙ СПИСОК хороших продуктов и блюд
Распечатайте и прикрепите на холодильник.
- Салаты (заправлять желательно оливковым маслом):
Винегрет, Греческий, Цезарь, Овощной в различных комбинациях (огурцы, помидоры, болгарский перец, капуста, зелень, оливки, листья салата).
- Супы:
Овощной, Куриный с яйцом, Томатный, Рассольник
- Овощи и зелень:
Баклажаны, кабачки, морковка, огурцы, помидоры, редис, капуста, болгарский перец, лук порей, петрушка, укроп, листья салата.
- Фрукты:
Яблоки, груши, апельсины, мандарины, персики, абрикосы, сливы.
- Напитки (без сахара):...
Распечатайте и прикрепите на холодильник.
- Салаты (заправлять желательно оливковым маслом):
Винегрет, Греческий, Цезарь, Овощной в различных комбинациях (огурцы, помидоры, болгарский перец, капуста, зелень, оливки, листья салата).
- Супы:
Овощной, Куриный с яйцом, Томатный, Рассольник
- Овощи и зелень:
Баклажаны, кабачки, морковка, огурцы, помидоры, редис, капуста, болгарский перец, лук порей, петрушка, укроп, листья салата.
- Фрукты:
Яблоки, груши, апельсины, мандарины, персики, абрикосы, сливы.
- Напитки (без сахара):...
нельзя быть сильно умным таким сразу цены напиши и вспомни какая пенсия скоро буду есть одну зеленьи все
19 May 2015 at 20:19
Нравитсяидеальный список и очень правильные рекомендации) а по поводу цен могу сказать, что такое здоровое питание обходится дешевле, чем традиционное (колбаса, сыры, пельмени, беляши, пицца и пр.) и... more
23 May 2015 at 19:54
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Отправить подарок
Other people named Л@рис@ ) in My World
А только тем, кто чист душою,
... more