Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
soniya molchankina
понравилось
21 December 2018 at 14:12
soniya molchankina
понравилось
21 December 2018 at 14:12
soniya molchankina
понравилось
21 December 2018 at 14:11
soniya molchankina
понравилось
21 December 2018 at 14:11
soniya molchankina
понравилось
8 October 2018 at 14:44
soniya molchankina
понравилось
8 October 2018 at 14:43
3 comments
soniya molchankina
понравилось
28 August 2018 at 15:54
soniya molchankina
понравилось
28 August 2018 at 15:38
community-post.html
Диета Дюкана
Первый этап (атака)
Длительность первого этапа:
При излишке веса менее 10 кг – 3 дня
При излишке веса 10-20 кг – 3-5 дней
При излишке веса 20-30 кг – 5-7 дней
При излишке веса 30 кг и более– 5-10 дней
Питаться все это время придется чистыми протеинами. Стартовая фаза позволяет потерять 2-6 кг лишнего веса.
Продукты, которые стоит употреблять в период атаки (их можно есть до насыщения, не заботясь о величине порций):
• Почки, печень, а также телячий и говяжий язык more…
Первый этап (атака)
Длительность первого этапа:
При излишке веса менее 10 кг – 3 дня
При излишке веса 10-20 кг – 3-5 дней
При излишке веса 20-30 кг – 5-7 дней
При излишке веса 30 кг и более– 5-10 дней
Питаться все это время придется чистыми протеинами. Стартовая фаза позволяет потерять 2-6 кг лишнего веса.
Продукты, которые стоит употреблять в период атаки (их можно есть до насыщения, не заботясь о величине порций):
• Почки, печень, а также телячий и говяжий язык more…
6 comments
для : Оригинальная действительно работает (сама так похудела), а тут суррогат.
27 August 2018 at 17:41
Нравится1
soniya molchankina
понравилось
22 January 2018 at 14:30
community-post.html
О видео
После "Танго на льду" и танцев машин с фигуристами в "Автофигурном катании"
нас спросили: "а можете ли вы станцевать на машинах вальс?". "Легко!" - о...
________________________________________________________
#22январь2018
После "Танго на льду" и танцев машин с фигуристами в "Автофигурном катании"
нас спросили: "а можете ли вы станцевать на машинах вальс?". "Легко!" - о...
_________________________
#22январь2018
3:44859Зимний вальс. Танец автомобилейSave to my page
soniya molchankina
added a video
video-add.html
soniya molchankina
понравилось
22 January 2018 at 14:28
soniya molchankina
понравилось
22 January 2018 at 14:25
4 comments
soniya molchankina
понравилось
22 January 2018 at 14:24
soniya molchankina
понравилось
22 January 2018 at 14:21
7 comments
Улыбку у собаки подрисовали....видно не вооруженным глазом...
22 January 2018 at 9:25
Нравитсяодин собаковод привел собаку на случку к собаководше И ПОТОМ у них родилась тройня ! а у собак четверо
22 January 2018 at 10:47
Нравится1
soniya molchankina
понравилось
8 January 2018 at 15:40
community-post.html
САМАЯ ВКУСНАЯ ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА В БАНКЕ: здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить
Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:
во-первых, это идеальный размер порции на одного;
во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку;
в-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара. more…
Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:
во-первых, это идеальный размер порции на одного;
во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку;
в-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара. more…
16 comments
для : бабушка какими то заквасками всю эту вкуснятину делает( йогурт, кефир и еще вроде ряженку). выписывает их в интернете
7 January 2018 at 19:24
Нравитсядля : я готовлю тоже. но не инете. просто покупаю белый йогурт и без добавок он и фруктов и заквашиваю им.вот вам йогурт или ряженка домашняя,а потом+ свежие фрукты и в блендер. вкусно!и с 100 гр йогурта-... more
7 January 2018 at 20:29
Нравится
soniya molchankina
понравилось
2 November 2017 at 13:27
4 comments
soniya molchankina
понравилось
2 November 2017 at 13:26
soniya molchankina
понравилось
2 November 2017 at 13:25
soniya molchankina
понравилось
2 November 2017 at 13:23
10 comments
Он это знает - жена у него была больна, он помогал и поддерживал...Она умерла.Теперь он много жертвует для больных раком.
4 November 2017 at 21:18
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.