Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Валентина Мордвинцева
понравилось
20 February 2019 at 21:13
community-post.html
30 comments
Светлана Чепелева
19 June 2019 at 13:20
НравитсяТатьяна Ошейко
24 November 2019 at 12:10
Нравится
Валентина Мордвинцева
понравилось
20 February 2019 at 21:13
community-post.html
20 начинок для рулета из лаваша
1. Упаковка крабовых палочек, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый сыр, зелень, майонез.
2. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, несколько ложек майонеза.
3. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, тертый сыр, кусочки соленого огурца.
4. Жареные с луком шампиньоны, зелень и упаковка (200 гр.) плавленного сыра - подойдет янтарь, дружба, сливочный, виола. Можно для остроты добавить мелко покрошенных маринованных огурчиков.
5. Красная рыбка кусочками,свежий огурчик,зелень!
6. Адыгейский more…
1. Упаковка крабовых палочек, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый сыр, зелень, майонез.
2. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, несколько ложек майонеза.
3. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, тертый сыр, кусочки соленого огурца.
4. Жареные с луком шампиньоны, зелень и упаковка (200 гр.) плавленного сыра - подойдет янтарь, дружба, сливочный, виола. Можно для остроты добавить мелко покрошенных маринованных огурчиков.
5. Красная рыбка кусочками,свежий огурчик,зелень!
6. Адыгейский more…
14 comments
Валентина Мордвинцева
subscribed to the group
20 February 2019 at 21:13
community-join.html
Валентина Мордвинцева
понравилось
26 November 2017 at 13:28
community-post.html
Сушка тела
Cушка тела - это способ сделать тело рельефным и подтянутым, включающий в себя диету и упражнения. Благодаря сушки сокращается количество подкожного жира и мыщцы становятся более заметными.
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
Сушка тела - диета
Диета заключается в безуглеводном рационе, в сутки можно употреблять не более 50 гр. углеводов. Можно потреблять белковую пищу и правильные жиры. Организм недополучает углеводы и начинает расщеплять жиры. Стоит отметить, что начинать сушку резко нельзя. Нужно постепенно в течении нескольких дней сокращать количество потребляемых углеводов more…
Cушка тела - это способ сделать тело рельефным и подтянутым, включающий в себя диету и упражнения. Благодаря сушки сокращается количество подкожного жира и мыщцы становятся более заметными.
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
Сушка тела - диета
Диета заключается в безуглеводном рационе, в сутки можно употреблять не более 50 гр. углеводов. Можно потреблять белковую пищу и правильные жиры. Организм недополучает углеводы и начинает расщеплять жиры. Стоит отметить, что начинать сушку резко нельзя. Нужно постепенно в течении нескольких дней сокращать количество потребляемых углеводов more…
Валентина Мордвинцева
понравилось
26 November 2017 at 13:26
4 comments
Кроме приятного цвета, не увидела ничего))) Традиционно скажу "фэ" кругам. Впечатление такое, как будто кровать вытолкнули из бочки, её же и на потолок забросили)))
26 November 2017 at 20:31
Нравится1
Валентина Мордвинцева
понравилось
26 February 2016 at 23:34
community-post.html
Диета для запуска обмена веществ
Сохраняй себе ✔
На этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда, после этой диеты рекомендуется соблюдение пп:
🔸 едим каждые 2,5-3 ч. по 100-250 г
🔸 до 16 только полезные углеводы
🔸 все овощи, кроме картошки
🔸 все фрукты есть до 12-14
🔸 виноград лучше один раз в день
🔸 грейпфрут можно и даже нужно вечером
🔸 всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб
🔸 сухофрукты не более 5 шт. до 12-14
🔸 после 16 только белковая еда more…
Сохраняй себе ✔
На этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда, после этой диеты рекомендуется соблюдение пп:
🔸 едим каждые 2,5-3 ч. по 100-250 г
🔸 до 16 только полезные углеводы
🔸 все овощи, кроме картошки
🔸 все фрукты есть до 12-14
🔸 виноград лучше один раз в день
🔸 грейпфрут можно и даже нужно вечером
🔸 всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб
🔸 сухофрукты не более 5 шт. до 12-14
🔸 после 16 только белковая еда more…
Валентина Мордвинцева
subscribed to 6 groups
8 February 2016 at 22:13
community-join.html
Валентина Мордвинцева
subscribed to 2 groups
10 October 2013 at 21:45
community-join.html
Валентина Мордвинцева
понравилось
16 August 2013 at 14:01
gift-open.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С днем рождения!
от
Вячеслав
Ежов
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С праздником Весны!
от
Елена
Яковлева
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Валентина Мордвинцева in My World