Алла Волчек

was last seen 28 May at 11:28

Владимир, Россия / замужем

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Алла Волчек received a gift from Команда проекта Мой Мир

15 May at 18:29

gift-open.html

Подарить тоже

Алла Волчек понравилось

24 November 2020 at 20:29

Новости Владимира

23 January 2020 at 19:57

community-post.html

Владимирскую птицефабрику оштрафовали за плесень и грязь

Во Владимирской области вновь оштрафовали «Птицефабрику центральную» сразу за несколько нарушений. Предприятию пришлось заплатить 50 тысяч рублей.

Сотрудники Россельхознадзора проверили птицефабрику и выяснили, что его территория не огорожена, там нет системы пищевой безопасности, а в цехе убоя птицы нашли много грязи, плесени и конденсата.

За эти нарушения предприятию вынесли предписание. Позже Россельхознадзор оштрафовал птицефабрику еще на 100 тысяч из-за того, что представители компании не исправили ситуацию.

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать

Алла Волчек понравилось

10 January 2020 at 21:46

Здоровье

2 January 2020 at 15:18

community-post.html

Зарядка для ушей бодрит не хуже, чем чашка кофе 🙌🏻😉
Обязательно сохраните себе!

Нравится1689Нравится1689 людям

Комментировать 37

37 comments

Kim Abramov

Это ЗДОРОВО

8 April 2020 at 9:38

Нравится

vlad ikk

Йога в гамаках обучение инструкторов онлайн ...

30 April 2020 at 12:17

Нравится

Алла Волчек changed their profile photo

1 January 2020 at 20:03

anketa-avatar.html

Алла Волчек понравилось

2 September 2019 at 19:14

Душевный сундучок added a photo

14 August 2019 at 18:18

photo-add-collage.html

Нравится48Нравится48 людям

Комментировать 0

Алла Волчек понравилось

1 June 2017 at 20:58

Мир

1 June 2017 at 10:00

community-post.html

Как правильно есть фрукты – все об их пользе и о возможном вреде

Фрукты полезны – знают все. Но открытым для многих остается вопрос: как именно и когда лучше есть фрукты? Существует ли разница в пользе, скажем, между апельсином и арбузом? Давайте, разберемся, как правильно есть фрукты.

Любым фруктам — свое время

Все полезные вещества во фруктах содержатся в биодоступной форме, то есть они усваиваются гораздо проще. Но быстрота реакции нашего желудка на некоторые из них может плохо сказаться на пищеварении. Если есть фрукты после основных приемов пищи или смешивать с некоторыми продуктами, м more…

Нравится425Нравится425 людям

Комментировать 11

11 comments

Jana ТФ***

для Хусниддин Кулахметов: Спасибо!!! Вот только домашних яблочек, нет!!!

2 June 2017 at 9:21

Нравится

Андрей Дьяконов

сочные яблочки

2 June 2017 at 9:35

Нравится2You and others like this1 человеку

Алла Волчек понравилось

1 June 2017 at 20:48

Здоровье

1 June 2017 at 13:42

community-post.html

Я стала делать эти 5 растяжек перед сном - и теперь сплю как младенец!

Попробуйте и вы.

Что нужно делать после просыпания?

Каждый ответит на этот вопрос по-своему. Например: умыться, почистить зубы, выпить кофе…

Однако все эти ответы ошибочны! Правильный вариант — сделать растяжку спины.

Медики знают, что наиболее распространённая причина межпозвоночной грыжи — то, что мы просыпаемся и тут же куда-то бежим. Не спешите. Выделите пару минут с утра, чтобы побаловать себя полноценной растяжкой спины.
more…

16Нравится16 людям

15Нравится15 людям

Нравится352Нравится352 людям

Комментировать 10

10 comments

Надежда Кондрачук

Лягте на спину, упёршись ягодицами в стену или другую твёрдую поверхность. И как это на спине лежать и упереться ягодицами в стену?

5 June 2017 at 8:18

Нравится1

Лана Борисевич

для Надежда Кондрачук: Это для тех, кто делает "мостик" и у кого нет живота . Одним словом этот комплекс называется "камасутра" ( т.е., не был здоров и уже не станешь) .

13 June 2017 at 9:22

Нравится

Алла Волчек понравилось

7 May 2017 at 14:58

Улыбка до ушей

16 April 2017 at 8:18

community-post.html

......

Нравится58Нравится58 людям

Комментировать 1

Надежда Шиленина

16 April 2017 at 9:01

Нравится

Алла Волчек installed a game

4 February 2017 at 22:01

app-install.html

Монстрики

Веселая и милая игра о монстриках, появившихся на фантастической планете, заваленной земным мусором.

71 086

Играть

Алла Волчек added a photo

9 October 2016 at 16:10

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Алла Волчек понравилось

19 August 2016 at 22:10

Привет, Мир!

14 August 2016 at 20:00

community-post.html

Мы пoлучим, чтo заcлужили… И нe надo на жизнь пенять.
Eсли c бeдными не дpужили, то и наc избeгает знать.
Нeзнакомца oбидeл cловoм — жди, чтo резкo ответит брат.
Oсудил за греxи дpугoгo и тебе будeт мир не pад.

Пoжалеeшь рубля в карманe — в магазинe забудешь два.
Фразу «занят» бpосаeшь мамe — дети тожe найдут cлова.
Мы живём на однoй планeтe, дышим воздуxoм мы oдним.
Нам придётcя за вcё oтвeтить… Ecли мы не добры к дpугим.

Наиля Ландырева #14Август2016

Нравится154Нравится154 людям

Комментировать 14

14 comments

Людмила Курихина

Храмов золотые купола,
Как чудесны вы под летним солнцем!
... more

22 August 2016 at 17:55

Нравится

елена володенкова

11 September 2016 at 16:42

Нравится

Алла Волчек понравилось

19 August 2016 at 22:10

Здоровье

19 August 2016 at 20:11

community-post.html

ЧАСТО БОЛЕЕМ? УСТАЛОСТЬ? СЛАБОСТЬ?

Восстанавливаем силы, укрепляем иммунитет при помощи простых и крайне полезных для здоровья напитков. Можете добавить любые ягоды после приготовления.

1. Овес промыть, залить холодной водой, довести до кипения. Настаивать в теплом месте 3 часа. В конце настаивания добавить натертую на крупной терке цедру лимона. Отвар процедить через 3 слоя марли, добавить мед, лимонный сок. Вода - 1,5 л. Овес - 1,5 стакана. Мед - 1 ст. ложка. Лимон - 0,5 шт. Пить теплым.
more…

Нравится131Нравится131 человеку

Комментировать

Алла Волчек понравилось

29 June 2016 at 16:13

Супер-мама

26 June 2016 at 9:20

community-post.html

Три раза двойня

Нравится1279Нравится1279 людям

Комментировать 29

29 comments

САНАЛА КО

Мама, какая смелая женщина - не побоялась!

29 June 2016 at 14:37

Нравится1

андрей кустов

найдите 10 отличий

30 June 2016 at 6:49

Нравится1

Алла Волчек понравилось

29 June 2016 at 16:05

Похудение

20 June 2016 at 18:40

community-post.html

МЕТАБОЛИЧЕСКАЯ ДИЕТА ДЛЯ ТЕБЯ!

Часто причиной накопления лишних килограммов являются сбои в работе гормональной системы. Метаболическая диета, являясь одной из самых популярных и действенных методик похудения, поможет справиться с этой проблемой!

✔Все, что нужно для запуска программы снижения веса – выбрать продукты из списка на количество баллов, подходящее для текущего времени. Чтобы было понятно, о чем идет речь, для начала поговорим о шкале баллов, по которой определяется ценность продуктов.
more…

Нравится388Нравится388 людям

Комментировать 11

11 comments

Татьяна Андреева

23 June 2016 at 21:22

Нравится1

Наталья Елизарова

для Анна Асадуллаева: Анечка, исключительно только для себя , скоро на юг. Смеюсь.

24 June 2016 at 0:15

Нравится1

Алла Волчек понравилось

31 May 2016 at 14:06

Школа ремонта и дизайна

31 May 2016 at 12:00

community-post.html

Стильная спальня

Нравится130Нравится130 людям

Комментировать 4

4 comments

Клава Вилорик

для Лидия Карпова: В принципе, в спальне и не должно быть цирка.

31 May 2016 at 17:44

Нравится

* ♥Муринская♥

классная пескоструйка зеркал шкафа

31 May 2016 at 20:39

Нравится

Алла Волчек понравилось

31 May 2016 at 14:06

Шедевры рукоделия и дизайна

31 May 2016 at 7:35

community-post.html

Мастер-класс по пинеткам "Кеды-хулиганы" (от авторов)

1. Для начала выберите пряжу (желательно хлопок на лето, и акрил на осень-зиму).Потребуется моточек 50гр черной, 50 гр малиновой, 50гр белой (израсходуется не вся). Крючок №2. Шнурочки по 80см белые.
2. Свяжите 15 возд.петель + 2 петли подъема. и обвяжите по кругу столбиками без накида 4 круга. Провязывая на каждом закруглении (на мысочке и пяточке) в каждую возд.петлю по 2 столбика с накидом. (прибавления делаются на оборотах для того чтобы подошва не закручивалась).

3.Вот такая подошва должна у Вас получится после 4 кругов.
more…

9Нравится9 людям

10Нравится10 людям

11Нравится11 людям

9Нравится9 людям

10Нравится10 людям

20Нравится20 людям

View all

Нравится368Нравится368 людям

Комментировать 5

5 comments

Надежда Надточая

спасибо автору . обязательно свяжу

31 May 2016 at 11:19

Нравится

Массаж Караганда Виктор Трошин

для : ЭТО РАЗВОД НА ДЕНЬГИ

31 May 2016 at 22:57

Нравится

Алла Волчек понравилось

31 May 2016 at 14:05

LADY'S CLUB: Мир моды и красоты

30 May 2016 at 21:00

community-post.html

Рецепт, для тех, кто хочет отрастить длинные ногти за пару дней! 💅
- Полчайной ложки красного молотого перца
- Полчайной ложки любого крема для рук
- 20 капель воды.

Немного подогреть.
15-20 минут держать на ногтях, а потом промыть без мыла.

Делать не чаще чем 1 раз в месяц.

Нравится64Нравится64 людям

Комментировать

Алла Волчек понравилось

31 May 2016 at 14:05

Сделай сам!

30 May 2016 at 18:55

community-post.html

Как выращивать, к чему подвязывать огурцы в теплице на даче?

Для того, чтобы получить хороший урожай огурцов, важно не только правильно высадить рассаду, своевременно подкармливать и поливать ее. Особое значение имеет формирование кустов этого растения, поскольку оно очень любит свет и потому тянущиеся к солнцу плети вырастают слишком длинными. В результате чего начинают загибаться и падать. А с такого растения хороший урожай не соберешь. Поэтому важно еще на начальной стадии развития растения обеспечить правильную его подвязку. more…

Нравится491Нравится491 человеку

Комментировать 6

6 comments

Критик Кризиса

для : объявление по работе с текстом,компьютером и т.п. с этих адресов mskpersonal@ro.ru,

... more

1 June 2016 at 6:56

Нравится

Критик Кризиса

для : объявление по работе с текстом,компьютером и т.п. с этих адресов mskpersonal@ro.ru,
onlinebizness@ro.ru
... more

1 June 2016 at 7:04

Нравится

Алла Волчек понравилось

31 May 2016 at 14:04

Шедевры рукоделия и дизайна

31 May 2016 at 9:38

community-post.html

Тротуарная плитка своими руками

4 ведёрка песка (из под майонеза) 1 ведёрко цемента (500-го) 1 ведёрко воды Мешаю я в пластиковом тазике, он хорошо отмывается после работы, чем другая тара (например металлическая) Этого замеса мне хватает в самый раз на одну плитку.

Что бы залить плитку, нужно найти ровное место, к примеру большой стол.Чтобы лицевая сторона плитки была гладкая, положить лист старой фанеры.

В день 15 плиток, в жаркою погоду они застывают за сутки, потом складывать в стопки для дальнейшего обветривания и складирования.
more…