Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ирина Александровна
понравилось
26 November 2016 at 8:25
19 comments
николай колесников
Если птицы не обгадят,люди разобьют,но красиво безумно!
13 June 2016 at 19:39
НравитсяВалентина Хопп
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
15 June 2016 at 22:55
Нравится
Ирина Александровна
понравилось
26 November 2016 at 8:24
community-post.html
24 comments
Ирина Александровна
понравилось
26 November 2016 at 8:18
4 comments
Ирина Александровна
понравилось
5 November 2016 at 21:19
Ирина Александровна
понравилось
21 May 2016 at 19:35
community-post.html
Мамин рецепт мази от семи недугов
Просто, эффективно и никакой химии для вашего организма! Заболела спина, грыжа в позвоночнике, подвернули ногу, трещат суставы - попробуйте намазать это мазью, приложите бумажное полотенце или холщовую тряпицу и замотать не туго. Кальку или полиэтилен не кладите - аппликация должна «дышать».
К утру боли утихнут, а через пару дней забудете, что вообще что-то было. Обязательно наступит облегчение, ведь это тоже немаловажно. Когда ничего нельзя из-за больного сердца, этот рецепт поможет.
Рецепт:
more…
Просто, эффективно и никакой химии для вашего организма! Заболела спина, грыжа в позвоночнике, подвернули ногу, трещат суставы - попробуйте намазать это мазью, приложите бумажное полотенце или холщовую тряпицу и замотать не туго. Кальку или полиэтилен не кладите - аппликация должна «дышать».
К утру боли утихнут, а через пару дней забудете, что вообще что-то было. Обязательно наступит облегчение, ведь это тоже немаловажно. Когда ничего нельзя из-за больного сердца, этот рецепт поможет.
Рецепт:
more…
40 comments
Большое спасибо за этот рецепт. Дай Бог и вам здоровья! Сделаю, может поможет унять сильные боли после операции на мениск.
11 June 2016 at 21:32
Нравится1
Ирина Александровна
понравилось
6 March 2016 at 21:27
14 comments
Ирина Александровна
понравилось
6 March 2016 at 21:26
18 comments
Ирина Александровна
понравилось
6 March 2016 at 21:25
community-post.html
Упражнение, которое убирает лишние см на талии
Поза Планки.
Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты. Уже через неделю вы потеряете 2 см в талии.
Это упражнение одновременно укрепляет мышцы пресса и спины, что обеспечит идеальную осанку.Старайтесь напрягать не только пресс и мышцы спины, но также и мышцы ног и ягодиц. Только так возможно сохранить прямую линию от плеч до пяток, что в свою очередь пывысит эффективность упражнения. Необходимо прочно удерживать положение, не расслабляясь ни на секунду. В позе Планки нужно оставаться в течение 1 минуты. В дальнейшем можно попыться подним more…
Поза Планки.
Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты. Уже через неделю вы потеряете 2 см в талии.
Это упражнение одновременно укрепляет мышцы пресса и спины, что обеспечит идеальную осанку.Старайтесь напрягать не только пресс и мышцы спины, но также и мышцы ног и ягодиц. Только так возможно сохранить прямую линию от плеч до пяток, что в свою очередь пывысит эффективность упражнения. Необходимо прочно удерживать положение, не расслабляясь ни на секунду. В позе Планки нужно оставаться в течение 1 минуты. В дальнейшем можно попыться подним more…
10 comments
Ну планок вообще куча существует, можно в статике почти все мышцы пресса проработать
8 March 2016 at 20:41
Нравится
Ирина Александровна
понравилось
6 March 2016 at 20:57
Ирина Александровна
subscribed to 16 groups
6 February 2016 at 20:36
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
