Надежда Аксёнова
was last seen 2 January at 20:12
48 лет
/
Ростов-на-Дону, Россия
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Надежда Аксёнова
понравилось
24 July 2017 at 14:34
community-post.html
ПРОСТЫЕ И ЭФФЕКТИВНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! ♥
- вместо сметаны к блюду можно использовать кефир или ряженку
- чтобы вечером есть не хотелось, выпивайте стакан кефира с корицей - вкусно и некалорийно
- утром выпивайте ложку оливкового масла и стакан воды с лимоном. первое помогает сохранить грудь, а второе включает метаболизм
- перед едой за полчаса ешь половинку грейпфрута- это жиросжигатель
- в овощные салатики можно добавлять сок лимона (лимон- жиросжигатель)
- не пользоваться лифтом и сократить пребывание в общественном транспорте) more…
- вместо сметаны к блюду можно использовать кефир или ряженку
- чтобы вечером есть не хотелось, выпивайте стакан кефира с корицей - вкусно и некалорийно
- утром выпивайте ложку оливкового масла и стакан воды с лимоном. первое помогает сохранить грудь, а второе включает метаболизм
- перед едой за полчаса ешь половинку грейпфрута- это жиросжигатель
- в овощные салатики можно добавлять сок лимона (лимон- жиросжигатель)
- не пользоваться лифтом и сократить пребывание в общественном транспорте) more…
8 comments
ИСКРА ПРАВДЫ
конечно советы здесь дельные и нужные, спасибо автору)
25 July 2017 at 15:21
Нравится
Надежда Аксёнова
понравилось
25 July 2016 at 15:40
Надежда Аксёнова
subscribed to 2 groups
24 May 2016 at 20:56
community-join.html
Надежда Аксёнова
subscribed to 3 groups
8 January 2016 at 17:44
community-join.html
Надежда Аксёнова
subscribed to the group
8 January 2016 at 17:44
community-join.html
Надежда Аксёнова
added a song
23 July 2014 at 22:53
audio.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 236
Ростов онлайн
264 451
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 095
Other people named Надежда Аксёнова in My World