Надежда Пархоменко
was last seen 15 December at 05:50
59 лет
/
Екатеринбург, Россия
Ни платья , ни перстни или стразы....ни даже модная машина... Ничто так женщину не красит...Как точно выбранный мужчина...
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Надежда Пархоменко
понравилось
12 June 2017 at 20:05
Надежда Пархоменко
понравилось
12 June 2017 at 20:04
Надежда Пархоменко
понравилось
17 December 2016 at 22:44
Ещё бы пошагово и описание материала. А не просто спереть фото из инета)
18 December 2016 at 8:43
Нравится
Надежда Пархоменко
понравилось
17 December 2016 at 22:43
25 comments
Да, да, в свое время я тоже так прикалывался. Берешь календарик в виде денег и двухлетрашку воды. Вечерком, когда народу мало, находишь ямочку подходящих размеров, ложишь календарь и заливаешь водой... more
21 December 2016 at 12:53
Нравится
Надежда Пархоменко
понравилось
17 December 2016 at 22:42
7 comments
для : Конечно шутка, вы подумали правда положу? Они и сидеть там не будут -усади внука или внучку в 4 года, они у меня холерики - значит невозможно. У нас кот -вот так в коробке когти чешит - зато... more
20 December 2016 at 19:17
Нравится
Надежда Пархоменко
понравилось
17 December 2016 at 21:54
Надежда Пархоменко
понравилось
22 April 2016 at 0:37
11 comments
Надежда Пархоменко
понравилось
22 April 2016 at 0:10
community-post.html
ПРАВИЛЬНЫЙ РЕЖИМ ПИТАНИЯ
Предлагаем вам почасовой режим питания, для которого наш организм наиболее приспособлен. Итак:
С 5 до 7 утра время кишечника. Поэтому, как проснулись, пьём чистую воду. Желательно тёплую. Ещё с утра надо дать организму витамины, в виде свежевыжатых соков, или фруктов по сезону.
С 12 до 14 часов нужна белковая пища + овощи (кроме картофеля). Т.е., мясо, рыба (не колбаса-консервы, а натуральное!), яйца, бобовые, овощные супы, творог (солёный с зеленью), кефир (не молоко!). Овощи не жарить, а варить или тушить. Сладкого нельзя.
more…
Предлагаем вам почасовой режим питания, для которого наш организм наиболее приспособлен. Итак:
С 5 до 7 утра время кишечника. Поэтому, как проснулись, пьём чистую воду. Желательно тёплую. Ещё с утра надо дать организму витамины, в виде свежевыжатых соков, или фруктов по сезону.
С 12 до 14 часов нужна белковая пища + овощи (кроме картофеля). Т.е., мясо, рыба (не колбаса-консервы, а натуральное!), яйца, бобовые, овощные супы, творог (солёный с зеленью), кефир (не молоко!). Овощи не жарить, а варить или тушить. Сладкого нельзя.
more…
27 comments
Если я так жрать буду в дверь не войду))))Ребят надо проходить консультацию специалиста)Не поверите я толстею от свежих огурцов и помидоров)Снижаю вес когда ем много-много мяса)))Просто очень... more
21 April 2016 at 16:44
Нравится1
Надежда Пархоменко
понравилось
22 April 2016 at 0:08
54 comments
что тут поделаешь, если машинка не уехала, а чистить надо
23 April 2016 at 15:38
Нравится
Надежда Пархоменко
понравилось
12 April 2016 at 0:21
14 comments
Надежда Пархоменко
понравилось
12 April 2016 at 0:13
community-post.html
11 comments
Надежда Пархоменко
понравилось
12 April 2016 at 0:01
Надежда Пархоменко
понравилось
9 April 2016 at 0:21
community-post.html
5 comments
Делала рулетом - это даже проще и доступнее...молодец!!!!
9 April 2016 at 10:39
Нравится
Надежда Пархоменко
понравилось
9 April 2016 at 0:12
community-post.html
Крабовый слоеный салат
Ингредиенты:
- упаковка крабовых палочек (200 г)
- 5 картофелин
- 4 морковки
- 5 яиц
- майонез
Приготовление:
1. Картофель и морковь отварите в мундире, остудите, очистите и натрите на мелкой терке.
2. У яиц отделите белок от желтка и мелко натрите белок.
3. Крабовые палочки мелко нарежьте.
Теперь выложите слои салата, промазывая каждый слой майонезом, в следующей последовательности:
1-й слой - половина картофеля
2-й слой - крабовые палочки
3-й слой - тёртые яичные белки
4-й слой - оставшийся картофель
5-й слой - морковь с майонезом
more…
Ингредиенты:
- упаковка крабовых палочек (200 г)
- 5 картофелин
- 4 морковки
- 5 яиц
- майонез
Приготовление:
1. Картофель и морковь отварите в мундире, остудите, очистите и натрите на мелкой терке.
2. У яиц отделите белок от желтка и мелко натрите белок.
3. Крабовые палочки мелко нарежьте.
Теперь выложите слои салата, промазывая каждый слой майонезом, в следующей последовательности:
1-й слой - половина картофеля
2-й слой - крабовые палочки
3-й слой - тёртые яичные белки
4-й слой - оставшийся картофель
5-й слой - морковь с майонезом
more…
4 comments
муж с ума сходит по крабовому салату... нужно попробовать этот вариант
9 April 2016 at 11:05
Нравится
Надежда Пархоменко
понравилось
9 April 2016 at 0:04
community-post.html
Надежда Пархоменко
понравилось
8 April 2016 at 23:40
47 comments
Надежда Пархоменко
понравилось
11 January 2016 at 12:56
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
��������� ����
от
*** Людмила
***
Other people named Надежда Пархоменко in My World