Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
людмила михалева
понравилось
12 April 2020 at 20:30
community-post.html
12 comments
Татьяна Свиркова
Счастливая семейка!!!
13 April 2020 at 15:43
НравитсяMарина Сапина
13 April 2020 at 17:34
Нравится
людмила михалева
понравилось
14 March 2020 at 19:45
6 comments
...почему "не поверишь"?..Всё же он был не машиной, молотящей кулаками, а человеком со своими убеждениями, идеалами и ценностями...
15 March 2020 at 10:40
Нравится
людмила михалева
понравилось
23 February 2020 at 6:13
6 comments
Все было настоящее , а теперь эрзац и подделка........................
23 February 2020 at 11:53
Нравится3
людмила михалева
понравилось
23 February 2020 at 6:13
community-post.html
Медуза-ризостома
1:003 159Медуза-ризостомаSave to my page
25 comments
для : Чушь пишете Вы. Почитайте о ней - она живет не только у нас в Черном море, но даже в Азовском (сама ее видела там, выброшенную на берег), а глубина Азовского моря не превышает 10 метров. Я не... more
28 February 2020 at 12:22
НравитсяТамара, поддерживаю, кто не видел сам, то не поверит!
В этом году их особенно много было и подходили прям близко к пирсу.В воду мы не рискнули зайти рядом с ними.А в некоторых местах они прям кучами... more
В этом году их особенно много было и подходили прям близко к пирсу.В воду мы не рискнули зайти рядом с ними.А в некоторых местах они прям кучами... more
28 February 2020 at 17:18
Нравится
людмила михалева
понравилось
23 February 2020 at 6:11
community-post.html
людмила михалева
понравилось
8 February 2020 at 7:21
4 comments
Именно мне. И больше никому...)))
27 February 2020 at 17:49
Нравится
людмила михалева
понравилось
8 February 2020 at 7:19
community-post.html
людмила михалева
понравилось
8 February 2020 at 7:18
community-post.html
Бутерброды к завтраку с яйчницей
Ингредиенты:
- 4 яйца
- 4 ломтика хлеба
- 6 ломтиков бекона
- 1 авокадо нарезанный, сбрызнуть соком лимона
- 2 помидора
- ½ репчатого лука, мелко нарезать
- 1 зубчик чеснока, мелко нарезанного
- соль и перец
Приготовление:
1. В сковородке на небольшом количестве оливкового масла обжарить лук и чеснок,до появления аромата.
2. Добавить помидоры и готовить 5 минут. Снять с огня.
3. Отдельно обжарить бекон до хрустящей корочки, выложить на бумажные полотенца и дать стечь лишнему жиру.
4. На той же сковороде обжарить яйца. more…
Ингредиенты:
- 4 яйца
- 4 ломтика хлеба
- 6 ломтиков бекона
- 1 авокадо нарезанный, сбрызнуть соком лимона
- 2 помидора
- ½ репчатого лука, мелко нарезать
- 1 зубчик чеснока, мелко нарезанного
- соль и перец
Приготовление:
1. В сковородке на небольшом количестве оливкового масла обжарить лук и чеснок,до появления аромата.
2. Добавить помидоры и готовить 5 минут. Снять с огня.
3. Отдельно обжарить бекон до хрустящей корочки, выложить на бумажные полотенца и дать стечь лишнему жиру.
4. На той же сковороде обжарить яйца. more…
людмила михалева
понравилось
8 February 2020 at 7:18
людмила михалева
понравилось
12 January 2020 at 7:30
community-post.html
Из Мира животных: Собака корги и её интересная жизнь.
Заглянем в Инстаграм японской хозяйки пушистой собаки, породы Корги.
Инстаграм-аккаунт @ericobear посвящен красивому корги, живущему в Японии вместе с хозяйкой. Вместе они гуляют по паркам, ездят на велосипеде и весело проводят время в любое время года.
Заглянем в Инстаграм японской хозяйки пушистой собаки, породы Корги.
Инстаграм-аккаунт @ericobear посвящен красивому корги, живущему в Японии вместе с хозяйкой. Вместе они гуляют по паркам, ездят на велосипеде и весело проводят время в любое время года.
View all
30 comments
собака по снегу бежит за снегоходом - собаке и года нет, а она крупная - рыбу постоянно ест
17 January 2020 at 17:03
Нравится
людмила михалева
понравилось
12 January 2020 at 7:29
community-post.html
5 comments
людмила михалева
понравилось
12 January 2020 at 7:27
5 comments
людмила михалева
понравилось
1 January 2020 at 19:37
людмила михалева
понравилось
1 January 2020 at 18:28
людмила михалева
понравилось
13 December 2019 at 6:57
community-post.html
людмила михалева
понравилось
13 December 2019 at 6:55
людмила михалева
понравилось
10 December 2019 at 7:03
community-post.html
Диета и продукты на массу! Твой супер-рацион!
1. ГОВЯДИНА
Незаменимых аминокислот в ней больше, чем в любом другом мясе. Плюс полно креатина, способствующего набору мышечной массы и одновременному сжиганию жира. Все в одном флаконе. Точнее, тарелке.
2. ПАСТА
Макаронные изделия — один из лучших источников столь необходимых тебе после тренировки углеводов. Именно они восполняют запасы энергии. И про соусы к пасте: томатный с постным мясным фаршем — хороший вариант для набора массы, а сливочный, с беконом и жирным сыром — не очень.
3. ТВОРОГ more…
1. ГОВЯДИНА
Незаменимых аминокислот в ней больше, чем в любом другом мясе. Плюс полно креатина, способствующего набору мышечной массы и одновременному сжиганию жира. Все в одном флаконе. Точнее, тарелке.
2. ПАСТА
Макаронные изделия — один из лучших источников столь необходимых тебе после тренировки углеводов. Именно они восполняют запасы энергии. И про соусы к пасте: томатный с постным мясным фаршем — хороший вариант для набора массы, а сливочный, с беконом и жирным сыром — не очень.
3. ТВОРОГ more…
View all
людмила михалева
понравилось
10 December 2019 at 7:02
community-post.html
Офигенные банановые блины!
Эти блины прекрасны на вкус. Они идеально подходят для завтрака, а также после тренировки. Блины содержат все незаменимые ингредиенты, необходимые для мышечного роста и восстановления.
Ингредиенты:
• 1/2 чашки овсяной каши.
• 3 яичных белка
1 мерная ложка сывороточного протеина со вкусом банана конечно же. Ванильный/шоколадный тоже вполне сойдет. В крайнем случае добавляем любой
• 1 протертый банан (банановое пюре)
• 1 чайную ложку корицы (по вкусу)
• ванильный экстракт (по вкусу)
Приготовление: more…
Эти блины прекрасны на вкус. Они идеально подходят для завтрака, а также после тренировки. Блины содержат все незаменимые ингредиенты, необходимые для мышечного роста и восстановления.
Ингредиенты:
• 1/2 чашки овсяной каши.
• 3 яичных белка
1 мерная ложка сывороточного протеина со вкусом банана конечно же. Ванильный/шоколадный тоже вполне сойдет. В крайнем случае добавляем любой
• 1 протертый банан (банановое пюре)
• 1 чайную ложку корицы (по вкусу)
• ванильный экстракт (по вкусу)
Приготовление: more…
людмила михалева
понравилось
10 December 2019 at 7:01
???...Однако/Опять-таки-Поведали-Никчемную-Невнятную-Дурь-Свою/Здесь-Конкретно/имеется-ввиду-Начальное-Сообщение-Данной-Темы...??? (см. выше и ниже) ???
10 August 2022 at 16:44
Нравится
людмила михалева
понравилось
7 December 2019 at 7:14
community-post.html
175 comments
для : Счастливые,редчайшие исключения всё-таки возможны .. однако.это большая редкость в наше время..
10 December 2019 at 0:17
Нравитсябез воды и хрен не вырастит в любой пустыне...........
2 February 2020 at 23:49
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Танюша
Ни
������������ �����
от
Сергей
Владимиров
Георгиевская ленточка
от
Сергей
Владимиров
Other people named людмила михалева in My World