Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Natali Natali

was last seen 29 May at 21:30

67 лет / Минск, Беларусь

Write a message Подружиться Send gift

22 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Natali Natali set profile photo

26 November 2024 at 18:12

anketa-avatar.html

Natali Natali set profile photo

15 December 2019 at 10:52

anketa-avatar.html

Natali Natali installed a game

15 December 2019 at 0:18

app-install.html

Хроники Хаоса

Самая захватывающая и эпическая игра 2019 года жанра RPG!

2 871 257

Играть

Natali Natali прокомментировала

24 September 2018 at 22:01

Похудение

24 September 2018 at 12:09

community-post.html

Пример правильного и сбалансированного питания.

Сохрани, чтобы не потерять

10Нравится10 людям

11Нравится11 людям

10Нравится10 людям

9Нравится9 людям

Нравится173Нравится173 людям

Комментировать 7

7 comments

Юлия Воропаева

14 May 2019 at 9:34

Нравится

Natali Natali понравилось

23 September 2018 at 17:18

Будь в тренде

23 September 2018 at 13:04

community-post.html

Очаровательные босоножки. 🖤

#модаstyle.book

42Нравится42 людям

35Нравится35 людям

16Нравится16 людям

31Нравится31 человеку

56Нравится56 людям

34Нравится34 людям

Нравится289Нравится289 людям

Комментировать 21

21 comments

Ольга Толмачева

Красиво!Но после многих лет ношения такой красоты пальцы деформируются.Очень жаль.

26 September 2018 at 11:32

Нравится

Ирина Елистратова

Походите, походите на такой красоте, а потом к нам приходите за стельками индивидуальными м.Братиславская

10 October 2018 at 13:45

Нравится

Natali Natali понравилось

23 September 2018 at 17:18

Маникюр | Ногти

23 September 2018 at 13:34

community-post.html

❤ или 💔
жду Ваш выбор в комментарии

Нравится249Нравится249 людям

Комментировать 5

5 comments

Максимова Валентина

откликнитесь))) Вы в Москве?)))

25 September 2018 at 8:19

Нравится

Natali Natali понравилось

23 September 2018 at 17:11

Похудение

23 September 2018 at 17:11

community-post.html

👍 ДИЕТА "ОСИНАЯ ТАЛИЯ". 👍

Эта диета способствует уменьшению жировой прослойки в области талии и живота.
Итог минус 3-5 кг за неделю.

✨Завтрак
-за 15 минут до еды-стакан воды.
-овсяная каша без соли/сахара/масла с 5 орехами, стакан йогурта,два тоста с медом .

✨Перекус
-фрукты 400 грамм

✨Обед
-овощной салат или овощной суп(без мяса и хлеба),вареная рыба 250 г.
-фрукты

✨Ужин
-овощной салат или творог.

✨за 1 час до сна
- кефир

Можно во время диеты пить чай,кофе но без сахара.
Главное-никаких сладостей.
за 3-4 часа до сна НЕ ЕСТЬ

Сохрани себе!

Нравится27Нравится27 людям

Комментировать

Natali Natali понравилось

16 September 2018 at 11:48

Школа красоты

15 September 2018 at 20:45

community-post.html

Нравится492Нравится492 людям

Комментировать 34

34 comments

Ольга Колесник

18 September 2018 at 17:19

Нравится1

P F

для Janis Krampuss: Янис... ну почему бы не русифицировать клавиатуру...? Всё равно ведь амеры за преданность латинице не платят...

20 September 2018 at 16:18

Нравится

Natali Natali понравилось

16 September 2018 at 7:34

Похудение

15 September 2018 at 21:43

community-post.html

ΚАΚ БΕЗБОЛΕЗΗΕΗΗО ΠΕРΕЙТИ ΗА ΠΠ: 13 ШАΓОΒ

Дo cих пop нe мoжeтe пepeйти нa пpaвильнoe питaниe? Πocмoтpитe эту чeткую и пoнятную пoшaгoвую cхeму!

1. Схeмa клaccичecкoгo пpaвильнoгo питaния
Πepвoe, чтo нужнo зaпoмнить, — этo чeткaя cтaндapтнaя cхeмa ΠΠ. Онa пoмoжeт вaм paз и нaвceгдa выучить, чтo и кoгдa нужнo ecть в тeчeниe дня. Итaк, в клaccичecкoм пoнимaнии здopoвoгo питaния у нac дoлжнo быть 5 пpиeмoв пищи. more…

Нравится239Нравится239 людям Комментировать 4

4 comments

Владимир Кондрашов

каша из неправильных вредных для здоровья советов не кушайте ее

18 September 2018 at 16:54

Нравится1

Владимир Демин

Это придется весь день думать только о еде Дурдом

19 October 2018 at 12:57

Нравится

Natali Natali понравилось

15 September 2018 at 16:47

Похудение

14 September 2018 at 20:17

community-post.html

Диета "12"

День 1 – "Кефирный":Утром на голодный желудок 1 ст. ложка растительного масла (оливкового, подсолнечного, кукурузного – на Ваше усмотрение). В течение дня выпиваете 1 литр кефира 2,5% жирности. По желанию – травяной чай без сахара.

День 2 – "Фруктовый":Утром повторяете процедуру с маслом. В течение дня съедаете 5-6 апельсинов средней величины. Опять же травяной чай без сахара.

День 3 – "Творожный":Утром, как обычно, растительное масло. Днем 3 пачки (по 250 г) нежирного творога. Снова травяной чай (по желанию). more…

Нравится118Нравится118 людям

Комментировать 8

8 comments

Жанна Дементьева

10 кг за 3 недели - реально! пишите на сайт.

19 September 2018 at 1:01

Нравится

Эльмира Зейналлы

есть цивилизованный путь оздоровления , где за это Вам еще немало платят!

16 October 2018 at 15:06

Нравится

Natali Natali понравилось

13 September 2018 at 21:53

Похудение added 3 photos

13 September 2018 at 14:24

photo-add-collage.html

5Нравится5 людям

16Нравится16 людям

261Нравится261 человеку

Natali Natali понравилось

13 September 2018 at 21:53

Похудение

13 September 2018 at 14:24

community-post.html

Сохрани себе!!!📌

Нравится64Нравится64 людям

Комментировать 4

4 comments

Natali Natali понравилось

12 September 2018 at 21:14

ТАТЬЯНА ВОРОНИНА - ПСИХОЛОГ

12 September 2018 at 6:59

community-post.html

Есть женщины, которым повезло. Поцелованные небесами, они рождаются привлекательными, и все в них притягивает взгляд – и лицо, и фигура, и жесты. Отцы всегда называли их «своими принцессами». А мамы подавали пример женственными нарядами и милой улыбкой.
А есть женщины, которым не повезло. Сложная красота, сложная ситуация в семье. Родители внушали им, что главное – ум. Их мамы всю жизнь сгибались под тяжестью сумок в одном и том же платье. Их отец никогда не говорил им комплименты. Вместо первых свиданий они зарабатывали первые деньги. И выросли – задумчивыми, сложными, без кокетливых ситцевы more…

1:15:14

[ - ][ md5 ][ М ][X]23Birds ov Paraduseuploaded:Воронина Татьяна - id9671191

Нравится105Нравится105 людям

Комментировать

Natali Natali прокомментировала

10 September 2018 at 19:51

Похудение

9 September 2018 at 18:37

community-post.html

7 СПОСОБОВ ОБМАНУТЬ ГОЛОД

1. Пейте воду. В 8 случаях из 10 мы путаем жажду с голодом. Стакан воды способен спасти талию от лишних калорий, заглушив ложные сигналы.
2. Практикуйте акупунтуру. Помассируйте точку между губой и носом в течении 2-3 минут. Нездоровый аппетит отступит.
3. Задействуйте дыхательную гимнастику. Она участвует в расщеплении жиров, а значит, восполняет дефицит энергии. 20 глубоких вдохов у окна или на улице подавят желание полакомиться конфетой. more…

Нравится158Нравится158 людям

Комментировать 7

7 comments

Viki *

для Не АнГеЛ:

11 September 2018 at 17:14

Нравится

Comment deleted

Natali Natali понравилось

4 September 2018 at 21:59

Похудение

23 August 2018 at 13:17

community-post.html

ДИЕТА "НАВСЕГДА"

Эта диета имеет все, что необходимо. И лишнего веса не будет. Если, конечно, принять во внимание комментарии к ней. Диета и молниеносная, и длительная, и действенная, и научная, и женская. Она опирается на многие изыскания, но в какой-то степени имеет аналоги в различных школах по питанию. Живите по ней. А праздники и дни рождения посвящайте некоторым нарушениям - скажем, пирогам или пиццам, пельменям, или тортику. Единственное условие: чтобы не заболеть хроническим нарушением, выбирайте какое-то одно "зловредное любимое блюдо". more…

Нравится172Нравится172 людям

Комментировать 17

17 comments

ОЛЬГА МЕНЬШИКОВА

для 🍀Лёля Высокова🍀: ага, это так и есть! на первый план выходят дети и внуки, уж там не тренировок! А если мужикам главное задница, на фига такой мужик нужен...

6 September 2018 at 6:37

Нравится1

ОЛЬГА МЕНЬШИКОВА

и воще, это не цель жизни, главное, внучат накормить, с ними погулять, чтобы они здоровы были!!! не до задниц нам... молодые это потом поймут, а если не поймут, то я им сочувствую, как своему сыну....

6 September 2018 at 6:42

Нравится

Natali Natali понравилось

5 April 2018 at 22:16

Похудение

5 April 2018 at 22:16

community-post.html

Нравится8Нравится8 людям

Комментировать

Natali Natali subscribed to the group

25 March 2018 at 0:15

community-join.html

ТАТЬЯНА ВОРОНИНА - ПСИХОЛОГ

12 953 участника

Natali Natali installed a game

30 January 2018 at 17:50

app-install.html

Войны Престолов

От создателей Правил Войны и Кодекса Пирата - новая стратегическая игра в жанре темного фэнтези! Развивай Замок и укрепления, нанимай эльфов и драконов в свою армию, сражайся с конкурентами за престол империи! Стань новым повелителем - и останови Чёрную Орду орков!

1 561 703

Играть