Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Наталья Ушакова
понравилось
14 March 2019 at 11:06
community-post.html
5 comments
Людмила Черкашина
Красивенно!
6 March 2019 at 16:24
Нравитсятаня варгус
для _ _: Бред!!а наши женщины ходят в валенках и фуфайках? или сарафанах? на улице посмотри! не хуже одеты !
7 March 2019 at 4:31
Нравится1
Наталья Ушакова
понравилось
1 March 2019 at 11:55
community-post.html
32 comments
для : А ты до этого смеялся?) Так это агония трусливой шавки, которую очень скоро забьют!)
1 March 2019 at 9:55
Нравится
Наталья Ушакова
понравилось
23 January 2019 at 13:58
40 comments
Наталья Ушакова
понравилось
10 December 2018 at 11:41
Хоть один день пожить бы в этой комнате ...почувствовать себя - ЧЕЛОВЕКОМ ! )
3 December 2018 at 21:19
Нравится
Наталья Ушакова
понравилось
26 November 2018 at 11:02
community-post.html
КАК ПРАВИЛЬНО ХУДЕТЬ
1) Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо?
2) 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е первыми. Именно так мы пробуждаем тело и улучшаем метаболизм.
3) Если ты сорвалась, то … продолжила как ни в чем не бывало. НО – отработала съеденную гадость спортом.
4) Для улучшения метаболизма мы пьем: воду с лимоном, метаболический чай (запариваем пару кружочков имбиря, щепотку корицы, кружочек лимона и на кончике ножа кайенский перец. Только для здоровых желудков more…
1) Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо?
2) 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е первыми. Именно так мы пробуждаем тело и улучшаем метаболизм.
3) Если ты сорвалась, то … продолжила как ни в чем не бывало. НО – отработала съеденную гадость спортом.
4) Для улучшения метаболизма мы пьем: воду с лимоном, метаболический чай (запариваем пару кружочков имбиря, щепотку корицы, кружочек лимона и на кончике ножа кайенский перец. Только для здоровых желудков more…
3 comments
Наталья Ушакова
понравилось
26 November 2018 at 11:00
community-post.html
18 comments
Наталья Ушакова
понравилось
23 November 2018 at 11:31
community-post.html
Наталья Ушакова
понравилось
23 November 2018 at 11:26
community-post.html
36 ΠОЛΕЗΗЫΧ ΠРИΒЫЧΕΚ
● Κaждый день зacыпaть и пpocыпaтьcя в oднo и тo же вpемя.
● Зaвтpaкaйте, oбедaйте и ужинaйте тoже в oднo вpемя — opгaнизм cкaжет вaм зa этo cпacибo.
● Спите не менее 8 чacoв.
● Πеpед cнoм выхoдите нa пpoгулку и дышите cвежим вoздухoм.
● Βыпивaйте в день не менее 1500 мл. вoды.
● Стapaйтеcь кaждый день кушaть фpукты, oвoщи, ягoды.
● Βыпивaйте cтaкaнчик кефиpa нa нoчь.
● Опoлacкивaйте нoги хoлoднoй вoдoй — этo тoже cвoегo poдa зaкaливaние.
● Сидите в интеpнете не бoлее чaca в день.
● Делaйте мacки для лицa из нaтуpaльных ингpедиентoв. more…
● Κaждый день зacыпaть и пpocыпaтьcя в oднo и тo же вpемя.
● Зaвтpaкaйте, oбедaйте и ужинaйте тoже в oднo вpемя — opгaнизм cкaжет вaм зa этo cпacибo.
● Спите не менее 8 чacoв.
● Πеpед cнoм выхoдите нa пpoгулку и дышите cвежим вoздухoм.
● Βыпивaйте в день не менее 1500 мл. вoды.
● Стapaйтеcь кaждый день кушaть фpукты, oвoщи, ягoды.
● Βыпивaйте cтaкaнчик кефиpa нa нoчь.
● Опoлacкивaйте нoги хoлoднoй вoдoй — этo тoже cвoегo poдa зaкaливaние.
● Сидите в интеpнете не бoлее чaca в день.
● Делaйте мacки для лицa из нaтуpaльных ингpедиентoв. more…
Наталья Ушакова
понравилось
23 November 2018 at 11:25
Наталья Ушакова
понравилось
23 November 2018 at 11:25
community-post.html
Диета, которая поможет избавиться от веса навсегда!
ДИЕТА НАВСЕГДА!
Первая половина дня (до 12 час.)
1. 1-2 стакана теплой отличной воды (сразу как встали с постели). Кто-то добавит лимон с медом, кто-то шалфей, а кто-то... что нужно. Вода очистит организм и от слизи, и от шлаков.
2. Фрукты или фруктовый сок (через полчаса после питья воды, можно через час, как заладится). Кислые фрукты подходят для одной группы крови, сладкие - для другой. Одни могут позволить себе цитрусовые, другие - только яблоки или ананасы. Тут ваш выбор. Главное - с удовольствием съеште любимые фрукты. Только дыню ни more…
ДИЕТА НАВСЕГДА!
Первая половина дня (до 12 час.)
1. 1-2 стакана теплой отличной воды (сразу как встали с постели). Кто-то добавит лимон с медом, кто-то шалфей, а кто-то... что нужно. Вода очистит организм и от слизи, и от шлаков.
2. Фрукты или фруктовый сок (через полчаса после питья воды, можно через час, как заладится). Кислые фрукты подходят для одной группы крови, сладкие - для другой. Одни могут позволить себе цитрусовые, другие - только яблоки или ананасы. Тут ваш выбор. Главное - с удовольствием съеште любимые фрукты. Только дыню ни more…
Наталья Ушакова
понравилось
20 November 2018 at 9:09
community-post.html
Наталья Ушакова
понравилось
15 November 2018 at 6:41
community-post.html
Наталья Ушакова
понравилось
9 November 2018 at 10:40
4 comments
Единственное "НЕЛЬЗЯ" написанное всенепременнейше крупными буквами , должно быть написано в самом заголовке подобных постов ! Перед словами "верить всяким безграмотным долбоебам которые пишут всякую... more
5 November 2018 at 22:07
Нравится5
Наталья Ушакова
понравилось
2 November 2018 at 14:59
Наталья Ушакова
понравилось
2 November 2018 at 14:59
Наталья Ушакова
понравилось
2 November 2018 at 14:58
18 comments
для : Точно! У меня такое же желание возникло. Я, кстати, такие фотообои видела в кафешке.
6 October 2018 at 13:45
Нравится
Наталья Ушакова
понравилось
2 November 2018 at 10:09
community-post.html
16 comments
Наталья Ушакова
понравилось
2 November 2018 at 10:09
community-post.html
14 comments
Наталья Ушакова
понравилось
24 September 2018 at 11:41
community-post.html
Наталья Ушакова
понравилось
12 September 2018 at 11:17
3 comments
...слово (для hashtag) состоит из 2 разных слов, а так у вас получилось странное название комнаты для маникюрных процедур)))
24 September 2018 at 9:29
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 229
Сегодня в Екатеринбурге
428 145
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 088
Other people named Наталья Ушакова in My World