Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Наталия Черныш
added a video
video-add.html
4:16
Я. Сумишевский и Г. Пахомова - Не могу
Save to my page
Наталия Черныш
понравилось
18 December 2015 at 19:14
community-post.html
СОСУДЫ КАК В МОЛОДОСТИ! МЕТОДЫ ОЧИСТКИ СОСУДОВ МОЗГА
Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза. Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение.
Мы подготовили для вас 5 эффективных и проверенных рецептов очищения сосудов головного мозга.
Очищение сосудов головного мозга – уникальные методики:
1-я методика: мед и грецкие орехи
more…
Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза. Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение.
Мы подготовили для вас 5 эффективных и проверенных рецептов очищения сосудов головного мозга.
Очищение сосудов головного мозга – уникальные методики:
1-я методика: мед и грецкие орехи
more…
4 comments
О рецепте. Чрезмерно сладко и калорийно. Не доверяйте!
18 December 2015 at 23:36
Нравитсядля : Тоже так думаю! Самое лучшее средство- периодически стоять на голове. А лучше отжимания в стойке на руках(возле стеночки)- если здоровье позволяет. Мне, например позволяет и помогает!!!
19 December 2015 at 3:00
Нравится
Наталия Черныш
понравилось
16 December 2015 at 23:17
Наталия Черныш
понравилось
16 December 2015 at 23:10
community-post.html
Как избавиться от бугорка - "холки" на шее
У многих женщин после 35-40 лет в области седьмого шейного позвонка часто появляется "холка" - жировые отложения у основания шеи. Чтобы ее убрать, надо смешать в стакане 3 ст.л. оливкового масла и 1 сырое куриное яйцо, добавить столько же по объему скипидара и 6% столового уксуса, снова тщательно перемешать и на 15-20 минут накладывать мазь на "холку". Смывать теплой водой. После нескольких процедур шея вновь станет гибкой и красивой.
Эту же мазь применяют для устранения отложения солей.
Рецепт от врача - фито-терапевта Л.П. Лебедева
У многих женщин после 35-40 лет в области седьмого шейного позвонка часто появляется "холка" - жировые отложения у основания шеи. Чтобы ее убрать, надо смешать в стакане 3 ст.л. оливкового масла и 1 сырое куриное яйцо, добавить столько же по объему скипидара и 6% столового уксуса, снова тщательно перемешать и на 15-20 минут накладывать мазь на "холку". Смывать теплой водой. После нескольких процедур шея вновь станет гибкой и красивой.
Эту же мазь применяют для устранения отложения солей.
Рецепт от врача - фито-терапевта Л.П. Лебедева
9 comments
для : Я прошла два курса массажа,каждый день делаю специальную гимнастику и холка за пол года уменьшилась совсем на чуть-чуть,вот такие реалии.
16 December 2015 at 16:53
Нравится
Наталия Черныш
понравилось
16 December 2015 at 23:07
community-post.html
7-дневная программа тренировок, которая рассчитана на 2 месяца.
То, что ты давно искала. Забери на стену, чтоб не потерять! Ты не узнаешь себя!)
1 День:
1. Пресс. 2 подхода по 35
2. Приседания. 3 подхода по 30
3. Поднятие гантелей перед собой: 3 сета по 10 раз. Это же упражнение можно делать с одной гантелей.
4. Поднятие ног в положении лежа. 3 подхода по 25
2 День:
1. Отжимания. 3 подхода по 10 раз.
2. Сведение гантелей над головой: это упражнение делаете стоя, четыре сета по 10 раз;
3. Прыжки на скакалке. 5 минут
4. Приседания с гантелями: четыре сета по 15-30 раз; more…
То, что ты давно искала. Забери на стену, чтоб не потерять! Ты не узнаешь себя!)
1 День:
1. Пресс. 2 подхода по 35
2. Приседания. 3 подхода по 30
3. Поднятие гантелей перед собой: 3 сета по 10 раз. Это же упражнение можно делать с одной гантелей.
4. Поднятие ног в положении лежа. 3 подхода по 25
2 День:
1. Отжимания. 3 подхода по 10 раз.
2. Сведение гантелей над головой: это упражнение делаете стоя, четыре сета по 10 раз;
3. Прыжки на скакалке. 5 минут
4. Приседания с гантелями: четыре сета по 15-30 раз; more…
Наталия Черныш
понравилось
16 December 2015 at 23:01
community-post.html
Домашняя помощь больным суставам.
Несколько простых и эффективных рецептов народной медицины.
* Измельчаем корни хрена, распариваем на малом огне, берем ткань, обмакиваем в смесь и прикладываем к больному месту.
* Возьмем в равных долях 10 % нашатырный спирт, 5 % медицинский йод, цветочный мед, глицерин, медицинскую желчь. Смешиваем тщательно, настаиваем 10 дней в месте, защищенном от солнечных лучей. Берем некоторое количество смеси, подогреваем и прикладываем на ночь, сверху целлофан, затем ткань из шерсти.
more…
Несколько простых и эффективных рецептов народной медицины.
* Измельчаем корни хрена, распариваем на малом огне, берем ткань, обмакиваем в смесь и прикладываем к больному месту.
* Возьмем в равных долях 10 % нашатырный спирт, 5 % медицинский йод, цветочный мед, глицерин, медицинскую желчь. Смешиваем тщательно, настаиваем 10 дней в месте, защищенном от солнечных лучей. Берем некоторое количество смеси, подогреваем и прикладываем на ночь, сверху целлофан, затем ткань из шерсти.
more…
Наталия Черныш
понравилось
16 December 2015 at 22:58
community-post.html
Чего не хватает твоему организму
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
Хочется: шоколада
Не хватает: магния
Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.
Хочется: хлеба
Не хватает: азота
Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи).
Хочется: сладкого
Не хватает: глюкозы
Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты.
Хочется: жирной пищи
Не хватает: кальция
Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут
Хочется: сыра
Не хватает: кальция и фосфора
Источник: брокколи, молоко, творог
Хочется: копченостей
Не хватает: холестерина more…
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
Хочется: шоколада
Не хватает: магния
Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.
Хочется: хлеба
Не хватает: азота
Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи).
Хочется: сладкого
Не хватает: глюкозы
Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты.
Хочется: жирной пищи
Не хватает: кальция
Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут
Хочется: сыра
Не хватает: кальция и фосфора
Источник: брокколи, молоко, творог
Хочется: копченостей
Не хватает: холестерина more…
20 comments
для : Спасибо, милая! Знаю, что паршиво. Знаю, каково одной детей подымать. Но, куда деваться - в нашем социуме это - обычное дело. Берегите себя, не растрачивайте на сомнения - всё вы делаете... more
16 December 2015 at 23:46
Нравится
Наталия Черныш
subscribed to 3 groups
13 June 2015 at 22:44
community-join.html
Наталия Черныш
понравилось
4 February 2015 at 17:28
community-post.html
3 comments
Наталия Черныш
добавила 2 аудиозаписи
28 January 2015 at 20:27
audio.html
3:36
00:00
Наталия Черныш
понравилось
25 January 2015 at 12:41
community-post.html
Наталия Черныш
понравилось
13 December 2014 at 23:09
5 comments
Наталия Черныш
понравилось
7 December 2014 at 15:27
6 comments
из за крахмала печенье получается нежное,но в то же время рассыпчастое
7 December 2014 at 12:54
Нравится
Наталия Черныш
понравилось
6 December 2014 at 17:32
28 comments
мне больше интересно как она английского бульдога подняла!!!!! тем более если это мальчик!!!!
23 December 2014 at 9:53
Нравится
Наталия Черныш
понравилось
28 November 2014 at 21:12
17 comments
Наталия Черныш
понравилось
2 August 2014 at 0:06
community-post.html
6 comments
Как прекрасен этот мир и как ,порой ,жестоки к нему люди!
7 August 2014 at 8:45
Нравится
Наталия Черныш
понравилось
1 August 2014 at 23:55
Наталия Черныш
понравилось
14 July 2014 at 23:52
community-post.html
4 comments
Наталия Черныш
понравилось
13 July 2014 at 17:18
community-post.html
11 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.