Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Игорь Белостоцкий
added a post
user-post.html
Привет, Наталья,как поживаешь,что-то тебя в одноклассниках не нашел))
Наталия Труфакина
Привет, я "там"есть.
12 April at 23:08
Нравится
Наталия Труфакина
понравилось
14 April 2022 at 3:52
community-post.html
Наталия Труфакина
понравилось
30 October 2021 at 10:58
community-post.html
Наталия Труфакина
понравилось
31 January 2021 at 14:44
community-post.html
Французский миллионер оставил наследство знаменитым эрмитажным котам. Кристоф Батар скончался этой весной, но успел завещать животным 3000 евро.
Правда, 60% от суммы останется во Франции, как того требует международное налоговое право. Но все равно приятно! Остальная сумма до конца года поступит на личный счет эрмитажных котов — деньги хотят отложить на случай, если кому-то из животных понадобится лечение.
Правда, 60% от суммы останется во Франции, как того требует международное налоговое право. Но все равно приятно! Остальная сумма до конца года поступит на личный счет эрмитажных котов — деньги хотят отложить на случай, если кому-то из животных понадобится лечение.
Наталия Труфакина
понравилось
31 January 2021 at 14:43
Наталия Труфакина
понравилось
31 January 2021 at 14:39
community-post.html
8 comments
Наталия Труфакина
понравилось
14 March 2019 at 9:11
community-post.html
7 СПОСОБОВ ОБМАНУТЬ ГОЛОД
1. Пейте воду. В 8 случаях из 10 мы путаем жажду с голодом. Стакан воды способен спасти талию от лишних калорий, заглушив ложные сигналы.
2. Практикуйте акупунтуру. Помассируйте точку между губой и носом в течении 2-3 минут. Нездоровый аппетит отступит.
3. Задействуйте дыхательную гимнастику. Она участвует в расщеплении жиров, а значит, восполняет дефицит энергии. 20 глубоких вдохов у окна или на улице подавят желание полакомиться конфетой. more…
1. Пейте воду. В 8 случаях из 10 мы путаем жажду с голодом. Стакан воды способен спасти талию от лишних калорий, заглушив ложные сигналы.
2. Практикуйте акупунтуру. Помассируйте точку между губой и носом в течении 2-3 минут. Нездоровый аппетит отступит.
3. Задействуйте дыхательную гимнастику. Она участвует в расщеплении жиров, а значит, восполняет дефицит энергии. 20 глубоких вдохов у окна или на улице подавят желание полакомиться конфетой. more…
8 comments
для в тему тут только первый пункт,все остальное можно выкинуть и заменить вот этим-НЕ ЖРАТЬ НА НОЧЬ,ЗА 3 ЧАСА ДО СНА,И В ТЕЧЕНИИ ДНЯ ЛУЧШЕ ПИТАТЬСЯ СУПАМИ.и желудок не спортишь диетами,тем более что не... more
: 23 March 2019 at 18:41
Нравитсядля
: да и первый пункт не правильный,выпивайте стакан воды перед употреблением пищи,если хотите обмануть желудок и меньше съесть23 March 2019 at 18:43
Нравится
Наталия Труфакина
понравилось
14 March 2019 at 9:06
Наталия Труфакина
понравилось
14 March 2019 at 9:06
community-post.html
Наталия Труфакина
понравилось
14 March 2019 at 9:06
Наталия Труфакина
понравилось
14 March 2019 at 9:05
community-post.html
21 comments
Наталия Труфакина
понравилось
14 March 2019 at 9:05
community-post.html
Пуловер с капюшоном и ажурным узором "Косы" для девочки
Размеры: 86/92 (98/104) 110/116
Вам потребуется: пряжа (50% вискозы, 50% полиакрила; 106 м/50 г): 350 (400) 450 г цвета киви; спицы №4; крючок №4.
Узоры для вязания пуловера для деовчки спицами
Лицевая гладь. Лицевые ряды — лицевые петли, изнаночные ряды — изнаночные петли.
Изнаночная гладь. Лицевые ряды — изнаночные петли, изнаночные ряды — лицевые петли.
Резинка. Вязать попеременно 3 п. лицевой гладью, 3 п. изнаночной гладью. more…
Размеры: 86/92 (98/104) 110/116
Вам потребуется: пряжа (50% вискозы, 50% полиакрила; 106 м/50 г): 350 (400) 450 г цвета киви; спицы №4; крючок №4.
Узоры для вязания пуловера для деовчки спицами
Лицевая гладь. Лицевые ряды — лицевые петли, изнаночные ряды — изнаночные петли.
Изнаночная гладь. Лицевые ряды — изнаночные петли, изнаночные ряды — лицевые петли.
Резинка. Вязать попеременно 3 п. лицевой гладью, 3 п. изнаночной гладью. more…
Наталия Труфакина
понравилось
14 March 2019 at 9:03
Наталия Труфакина
понравилось
14 March 2019 at 9:03
Наталия Труфакина
понравилось
14 March 2019 at 9:02
Наталия Труфакина
понравилось
12 March 2019 at 14:37
Наталия Труфакина
понравилось
12 March 2019 at 14:36
Наталия Труфакина
понравилось
12 March 2019 at 14:36
community-post.html
Наталия Труфакина
понравилось
12 March 2019 at 14:35
3 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Отправить подарок
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 345
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 123
Other people named Наталия Труфакина in My World