Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Наталья Зубкова
added a holiday
5 August 2016 at 20:40
holiday.html
день свадьбы
Наталья Зубкова
понравилось
15 June 2016 at 13:16
community-post.html
Упражнение цигун «Ходьба спиной вперед» - лучшее средство при болях в спине !
Говоря о «напряжении мышц поясницы», как правило, имеют в виду так называемые "прострелы" в спине, в большинстве случаев негативно влияющие на людей разной возрастной категории.
Врачи традиционной китайской медицины часто рекомендуют данное упражнение своим пациентам.
Напряжение мышц поясничного отдела позвоночника, как правило, вызвано ослаблением мышц и связок в области поясницы и нестабильностью в работе спинного мозга. Именно регулярное выполнение упражнения цигун «ходьба спиной вперед» помогает трениров more…
Говоря о «напряжении мышц поясницы», как правило, имеют в виду так называемые "прострелы" в спине, в большинстве случаев негативно влияющие на людей разной возрастной категории.
Врачи традиционной китайской медицины часто рекомендуют данное упражнение своим пациентам.
Напряжение мышц поясничного отдела позвоночника, как правило, вызвано ослаблением мышц и связок в области поясницы и нестабильностью в работе спинного мозга. Именно регулярное выполнение упражнения цигун «ходьба спиной вперед» помогает трениров more…
Марина Кочугаева
)))))))))))
14 June 2016 at 21:52
Нравится
Наталья Зубкова
понравилось
13 June 2016 at 21:30
community-post.html
Касторовое масло для волос.
1. Налейте в ладони немного масла, разотрите и смажьте касторовым маслом волосы. Такой способ достаточно применять один раз в неделю, и уже через месяц вы будете приятно удивлены тем, как шикарно выглядят ваши волосы.
2. Маска для волос с касторовым маслом и кефиром.
Чашку с кефиром поставьте в тарелку с горячей водой, и когда он станет теплым, капните туда 5 капель касторового масла и полученный состав вотрите в волосы и кожу головы. Усильте действие полиэтиленовой шапочкой, сверху обмотайте голову полотенцем. Спустя тридцать минут все снимаем, волосы моем. more…
1. Налейте в ладони немного масла, разотрите и смажьте касторовым маслом волосы. Такой способ достаточно применять один раз в неделю, и уже через месяц вы будете приятно удивлены тем, как шикарно выглядят ваши волосы.
2. Маска для волос с касторовым маслом и кефиром.
Чашку с кефиром поставьте в тарелку с горячей водой, и когда он станет теплым, капните туда 5 капель касторового масла и полученный состав вотрите в волосы и кожу головы. Усильте действие полиэтиленовой шапочкой, сверху обмотайте голову полотенцем. Спустя тридцать минут все снимаем, волосы моем. more…
Наталья Зубкова
понравилось
13 June 2016 at 21:30
community-post.html
Масло кедрового ореха – богатейший источник витаминов и микроэлементов, обладающий целебными свойствами и не имеющий аналогов в природе по своему благотворному воздействию на организм человека. Оно получено из отборных ядер сибирского кедрового ореха методом холодного отжима. Не содержит добавок и консервантов.
Витамин А, содержащийся в кедровом масле, очень полезен для роста и способствует улучшению зрения. Высокое содержание витаминов групп В и D нормализуют деятельность нервной системы и улучшает состав крови. По содержанию витамина Е кедровое масло в 5 раз превосходит оливковое масло и в more…
Витамин А, содержащийся в кедровом масле, очень полезен для роста и способствует улучшению зрения. Высокое содержание витаминов групп В и D нормализуют деятельность нервной системы и улучшает состав крови. По содержанию витамина Е кедровое масло в 5 раз превосходит оливковое масло и в more…
Наталья Зубкова
понравилось
13 June 2016 at 21:29
community-post.html
МИНИ-ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ
1. Приседания с широкой постановкой стоп (бедра, ягодицы)/15 повторений.
2. Наклоны вперед стоя на одной ноге, разводя руки в стороны (бедра, ягодицы)/15 повторений на каждую ногу.
3. Подъем таза на одной ноге лежа (ягодицы)/15 повторений на каждую ногу.
4. Отведение локтей назад, лежа на животе (спина)/20 повторений.
5. Отжимания с широкой постановкой ладоней (грудь)/15 повторений.
6. Отжимания с узкой постановкой ладоней с коленей (трицепс)/15 повторений.
7. Жим гантелей стоя (плечи)/20 повторений.
8. Группировка на пресс/25 повторений. more…
1. Приседания с широкой постановкой стоп (бедра, ягодицы)/15 повторений.
2. Наклоны вперед стоя на одной ноге, разводя руки в стороны (бедра, ягодицы)/15 повторений на каждую ногу.
3. Подъем таза на одной ноге лежа (ягодицы)/15 повторений на каждую ногу.
4. Отведение локтей назад, лежа на животе (спина)/20 повторений.
5. Отжимания с широкой постановкой ладоней (грудь)/15 повторений.
6. Отжимания с узкой постановкой ладоней с коленей (трицепс)/15 повторений.
7. Жим гантелей стоя (плечи)/20 повторений.
8. Группировка на пресс/25 повторений. more…
Наталья Зубкова
понравилось
13 June 2016 at 21:29
community-post.html
РИСОВЫЙ КВАС ДЛЯ СУСТАВОВ!!!
Есть рецепт, прекрасно излечивает от остеохондроза , да еще и соли изгоняет из суставов.
Лечение рисовым квасом!
В литр кипяченной и охлажденной воды нужно засыпать 4 ст. л. риса (не рисовой сечки!), 3 ст. л. сахара и 5 изюмин черных.
Квас настаивать 4 дня, хорошо размешав сахар. Если стоит жара, хватит и трех дней. После квас процедить, разлить по бутылкам и отправить в холодильник.
Пьется квасок по 150 мл три-четыре раза в сутки. Заранее следует приготовить и следующую порцию кваса из остатков первой порции.
more…
Есть рецепт, прекрасно излечивает от остеохондроза , да еще и соли изгоняет из суставов.
Лечение рисовым квасом!
В литр кипяченной и охлажденной воды нужно засыпать 4 ст. л. риса (не рисовой сечки!), 3 ст. л. сахара и 5 изюмин черных.
Квас настаивать 4 дня, хорошо размешав сахар. Если стоит жара, хватит и трех дней. После квас процедить, разлить по бутылкам и отправить в холодильник.
Пьется квасок по 150 мл три-четыре раза в сутки. Заранее следует приготовить и следующую порцию кваса из остатков первой порции.
more…
6 comments
для : Тибетский гриб - это молочный. А, вот на морской или как его ещё называют(индийский), похоже.
14 June 2016 at 1:08
Нравитсядля : Ну, насчет тибетского мог и перепутать, но то, что на фото живой гриб "морской рис" - это однозначно.) Уже много лет вижу его регулярно...)
14 June 2016 at 18:36
Нравится
Наталья Зубкова
понравилось
15 May 2016 at 21:03
community-post.html
Чистотел. Рецепты народной медицины
У чистотела есть одна очень интересная особенность. Он сразу отыскивает корень болезни. Если сок или порошок поместить на биологически активную точку, то наблюдается мгновенная трансформация, перенос его к источнику болезни.
У нас чистотел нередко называют русским женьшенем. Применять его можно в виде сока, отвара, настойки, экстракта. О целебных свойствах чистотела люди знают с древнейших времен.
more…
У чистотела есть одна очень интересная особенность. Он сразу отыскивает корень болезни. Если сок или порошок поместить на биологически активную точку, то наблюдается мгновенная трансформация, перенос его к источнику болезни.
У нас чистотел нередко называют русским женьшенем. Применять его можно в виде сока, отвара, настойки, экстракта. О целебных свойствах чистотела люди знают с древнейших времен.
more…
30 comments
Наталья Зубкова
понравилось
11 May 2016 at 16:44
community-post.html
Секретный рецепт от трихолога
Рецепт бальзама для волос основан на витаминах группы В. Они способствуют росту и укреплению волос, предотвращая их выпадение. Придают им блеск и защищают от седины. Недостаток этих витаминов может привести к потере волос и облысению.
Ингредиенты:
1,5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама)
1 ампулу B1 Тиамин
1 ампулу B2 Рибофлавин
1 ампулу B3 Никотиновая кислота
1 ампулу B6 Пиридоксин
1 ампулу B12 Цианокобаламин
1 ампулу сока алоэ
Как приготовить:
more…
Рецепт бальзама для волос основан на витаминах группы В. Они способствуют росту и укреплению волос, предотвращая их выпадение. Придают им блеск и защищают от седины. Недостаток этих витаминов может привести к потере волос и облысению.
Ингредиенты:
1,5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама)
1 ампулу B1 Тиамин
1 ампулу B2 Рибофлавин
1 ампулу B3 Никотиновая кислота
1 ампулу B6 Пиридоксин
1 ампулу B12 Цианокобаламин
1 ампулу сока алоэ
Как приготовить:
more…
3 comments
Сок алоэ не бывает в ампулах....есть такой препарат, жидкий экстракт листьев алоэ-биогенный стимулятор для инъекций...вот он продаётся в ампулах....
11 May 2016 at 17:16
Нравится2для : Добрый вечер, я пользовалась этим рецептом, очень понравилось, волосы и правда становятся здоровыми, но к сожалению я сделала опрометчивых шаг и покрасила волосы в ыжий цвет, потом выводила долго... more
11 May 2016 at 23:47
Нравится
Наталья Зубкова
subscribed to the group
2 September 2015 at 19:22
community-join.html
Наталья Зубкова
installed a game
21 July 2015 at 20:00
app-install.html
Лига Ангелов
Играть
Лига Ангелов – свежий взгляд на ролевые игры прямо в твоём браузере. Захваченные в плен прелестные Ангелы, ослабленные и лишённые своих сил, взывают о помощи каждого. Верни свободу Ангелам, и тогда они станут тебе верными помощницами в деле освобождения мира от оккупантов. Обзаведись собственным отрядом несокрушимых героев, полностью продумай их экипировку и продемонстрируй свои тактические навыки на бесконечных поединках во множестве обычных и уникальных режимов игры. Грандиозная битва Света и Тьмы ждёт!
287 243
Наталья Зубкова
subscribed to 3 groups
14 June 2015 at 18:05
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
