Никогда не игнорируй человека, который заботится больше всего о тебе. Потому что в один прекрасный день,
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Наталья Бессонова
понравилось
5 October 2023 at 14:07
Татьяна Коляновна
О школе надо думать! Особенно об уроке русского языка. Любовь подождет!
5 October 2023 at 12:20
Нравится5You and others like this4 людям*LiNda* *LiNda*
5 October 2023 at 22:29
Нравитсяgift-open.html
gift-open.html
Наталья Бессонова
installed a game
25 June 2017 at 22:00
app-install.html
Магия казино
Играть
Окунитесь в мир роскоши и богатства! Слышите звон монет? Видите манящий свет огней? Чувствуете волшебную атмосферу? Это - «Магия казино»!
851 893
Наталья Бессонова
subscribed to the group
25 April 2017 at 16:57
community-join.html
Наталья Бессонова
понравилось
2 February 2017 at 20:46
community-post.html
СПОРТИВНОЕ ТЕЛО ЗА 4 НЕДЕЛИ
Девочки, вот вам примерная программа тренировок.
ПОНЕДЕЛЬНИК
Наша цель: ягодицы, ноги и пресс.
Что делать:
- 20 минут кардионагрузки
Если вы занимаетесь в зале, пробуете заниматься на беговой дорожке или на велосипеде, только нагрузку нужно сделать небольшой и избегать всякого сопротивления. Если вы разминаетесь дома - вам подойдет оживленная ходьба, бег трусцой, или мнимая борьба.
- 20 приседаний more…
Девочки, вот вам примерная программа тренировок.
ПОНЕДЕЛЬНИК
Наша цель: ягодицы, ноги и пресс.
Что делать:
- 20 минут кардионагрузки
Если вы занимаетесь в зале, пробуете заниматься на беговой дорожке или на велосипеде, только нагрузку нужно сделать небольшой и избегать всякого сопротивления. Если вы разминаетесь дома - вам подойдет оживленная ходьба, бег трусцой, или мнимая борьба.
- 20 приседаний more…
11 comments
Наталья Бессонова
понравилось
22 January 2017 at 21:15
community-post.html
Гречка с курицей в мультиварке
🔸на 100грамм - 113.55 ккал🔸Б/Ж/У - 11.27/2.97/11.25🔸
Ингредиенты:
Крупа гречневая 1 стакан
Грудка куриная 1 штука
Морковь 1 штука
Лук 1 штука
Приправа для курицы по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
Томатная паста 2 столовые ложки
Вода 1,5 стакана
Укроп по вкусу
Масло подсолнечное по вкусу
Приготовление:
1. Куриное филе нарежьте кусочками размером примерно 1,5х1,5 см.
2. Посолите, поперчите и посыпьте приправами кусочки мяса и поставьте в холодильник на 20-30 минут.
3. Лук нарежьте полукольцами. more…
🔸на 100грамм - 113.55 ккал🔸Б/Ж/У - 11.27/2.97/11.25🔸
Ингредиенты:
Крупа гречневая 1 стакан
Грудка куриная 1 штука
Морковь 1 штука
Лук 1 штука
Приправа для курицы по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
Томатная паста 2 столовые ложки
Вода 1,5 стакана
Укроп по вкусу
Масло подсолнечное по вкусу
Приготовление:
1. Куриное филе нарежьте кусочками размером примерно 1,5х1,5 см.
2. Посолите, поперчите и посыпьте приправами кусочки мяса и поставьте в холодильник на 20-30 минут.
3. Лук нарежьте полукольцами. more…
9 comments
Наталья Бессонова
понравилось
13 March 2016 at 13:24
5 comments
для
: да знаю, и я не раз готовила.. неохота одно место поднимать... 14 March 2016 at 13:55
НравитсяK 50 мл рафинированного растительного масла , добавьте 50 грамм сливочного масла получаются очень нежные коржи.
11 February 2017 at 23:48
Нравится
Наталья Бессонова
subscribed to the group
8 March 2016 at 8:58
community-join.html
Наталья Бессонова
subscribed to the group
25 February 2016 at 19:36
community-join.html
Наталья Бессонова
added 3 videos
13 December 2015 at 11:58
video-add.html
3:42
Приходите в мой дом
Save to my page
3:59
2
" Ты приходи ко мне во сне" Ирина Круг и Алексей Брянцев
2:58
3
Михаил и Ирина Круг- Тебе, моя последняя любовь (ПАМЯТИ М.КРУГА)
Наталья Бессонова
added 3 videos
13 December 2015 at 10:08
video-add.html
5:08
2
НЕ ПРИВЫКАЙТЕ К ЛЮБВИ (стихотворение Э.Асадова)
Save to my page
3:33
Нежность. Пётр Дранга
3:26
РАСЦВЕТАЮТ ЦВЕТЫ ПОД МУЗЫКУ ...
Наталья Бессонова
added 2 videos
12 December 2015 at 19:22
video-add.html
3:17
3
а ты весь поседел
2:21
чужая женщина, чужой мужчина...
Наталья Бессонова
added 3 videos
12 December 2015 at 13:31
video-add.html
3:35
Поздняя любовь
Save to my page
2:20
Желаю...Поет Е.Ваенга.
3:46
"Две души" - Е.Ваенга и А.Малинин
Наталья Бессонова
понравилось
12 December 2015 at 13:31
28 comments
Наталья Бессонова
subscribed to the group
30 September 2015 at 8:06
community-join.html
Наталья Бессонова
installed a game
15 August 2015 at 13:52
app-install.html
Сокровища Пиратов
Играть
Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!
2 148 280
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Vladimir
Koschelec
������������ �����
от
Vladimir
Koschelec
������������ �����
от
Vladimir
Koschelec
������������ �����
от
Мой
Мир
� ���������� �����!
от
Людмила
Шувалова
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 043 290
Сегодня в Сыктывкаре
72 183
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 280 237
Other people named Наталья Бессонова in My World