Наташа Егорова

was last seen 13 July at 14:42

71 год

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Наташа Егорова installed a game

7 May 2018 at 21:02

app-install.html

Хроники Хаоса

Самая захватывающая и эпическая игра 2019 года жанра RPG!

2 867 202

Играть

Наташа Егорова понравилось

11 June 2017 at 12:15

Похудение added a photo

11 June 2017 at 8:14

photo-add-collage.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 0

Наташа Егорова subscribed to 3 groups

26 February 2017 at 22:23

community-join.html

Планета путешествий

671 826 участников

Гид по путешествиям

1 844 318 участников

Наташа Егорова понравилось

19 January 2016 at 21:08

Valentina Rzhishchev added a photo

16 January 2016 at 2:48

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Наташа Егорова понравилось

19 January 2016 at 21:05

Похудение

18 January 2016 at 22:50

community-post.html

Нравится137Нравится137 людям Комментировать 4

4 comments

Люда ХХХ

А.что не видно что животное болеет? Нужен вет.врач

19 January 2016 at 0:13

Нравится

Natali ; )

для Люда ХХХ: Может быть, а может быть и нет. Моя кошка никогда не болела, так что возможно вам виднее если вы с таким сталкивались.

19 January 2016 at 0:19

Нравится

Наташа Егорова понравилось

19 January 2016 at 21:02

Похудение

19 January 2016 at 5:00

community-post.html

Овсяно - творожное печенье. Идеально подойдет для завтрака или перекуса!
Всё ингредиенты на глаз. Зависит от того,сколько печенья захотите испечь. Главное чтобы масса была густой.

Ингредиенты:
Творог 2- 5%
Банан 1 шт
Хлопья овсяные
Мёд
Вода или молоко( по желанию)
Так же можно добавить орехи/сухофрукты/семечки.

Творог и хлопья выложить в миску ,добавить немного молоко/воды и мёда.Замешать в единую массу. more…

Нравится93Нравится93 людям

Комментировать 1

Ольга Дорохова

Здравствуйте!Что за работа?

19 January 2016 at 9:23

Нравится

Наташа Егорова понравилось

19 January 2016 at 20:58

ЗОЖ

19 January 2016 at 10:50

community-post.html

МИНИ-ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ

1. Приседания с широкой постановкой стоп (бедра, ягодицы)/15 повторений.
2. Наклоны вперед стоя на одной ноге, разводя руки в стороны (бедра, ягодицы)/15 повторений на каждую ногу.
3. Подъем таза на одной ноге лежа (ягодицы)/15 повторений на каждую ногу.
4. Отведение локтей назад, лежа на животе (спина)/20 повторений.
5. Отжимания с широкой постановкой ладоней (грудь)/15 повторений.
6. Отжимания с узкой постановкой ладоней с коленей (трицепс)/15 повторений.
7. Жим гантелей стоя (плечи)/20 повторений.
8. Группировка на пресс/25 повторений. more…

Нравится110Нравится110 людям

Комментировать 2

лариса Харланова

класс!

19 January 2016 at 13:05

Нравится

Виктор Оконешников

попробуем , что получится не знаю

22 January 2016 at 20:04

Нравится

Наташа Егорова понравилось

19 January 2016 at 20:54

Здоровье

19 January 2016 at 11:50

community-post.html

Медовая вода от морщин. Легко и эффектно.

Один из самых простых в приготовлении средств, подходящих для ежедневного использования является медовая вода.

Потребуется:
- Мед - 1стол. ложка
- Вода - 2 стакана

* Для ее приготовления 1 ст.л. меда нужно растворить в 2-х стаканах теплой воды.
* В течение 5-7 минут полученным раствором нужно ополаскивать лицо перед сном.
* После процедуры лицо следует умыть теплой водой.
more…

Нравится117Нравится117 людям

Комментировать 2

Юлия Сергеева

А одним стакан,думаете, не ополоснешься? Чего мед-то переводить зря?

19 January 2016 at 13:11

Нравится1

Наташа Егорова понравилось

19 January 2016 at 20:52

ЗОЖ added 2 photos

19 January 2016 at 12:00

photo-add-collage.html

11Нравится11 людям

Наташа Егорова понравилось

19 January 2016 at 20:35

Мир

19 January 2016 at 17:00

community-post.html

Невозможно не улыбнуться

1:3651 040Невозможно не улыбнутьсяSave to my page

Нравится2824Нравится2824 людям

Комментировать 90

90 comments

КЭТ КЭТ

ути пути лапочка солнышко маленькое

26 January 2016 at 19:42

Нравится

Ольга Константиновна

Кнопочка, кнопусечка.

10 February 2016 at 14:00

Нравится

Наташа Егорова понравилось

19 January 2016 at 20:28

Похудение

19 January 2016 at 16:20

community-post.html

ДИЕТА НА ОВСЯНКЕ: минус 4 кг за неделю

Меню на каждый день

♦Завтрак: 1 тарелка овсянки (можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления). 2 яблока. При этом яблоки вы можете покрошить в овсянку или съесть на десерт.

♦Обед: 1 тарелка овсянки (можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления). В овсянку можно добавить 1 чайную ложку меда или сахара, 3 яблока, 100 г творога.

♦Ужин: 4 яблока, 200 г творога.
more…

Нравится84Нравится84 людям

Комментировать 5

5 comments

Ольга Ананина

И сколько дней эта диета

19 January 2016 at 18:52

Нравится

Земфира Ганиева

для : ДЕБИЛЫ,ВЫ ОТВЕТИЛИ НА СВОЙ ВОПРОС

20 January 2016 at 14:30

Нравится

Наташа Егорова понравилось

19 January 2016 at 20:26

Здоровье

19 January 2016 at 17:01

community-post.html

САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ МОЗГА

Устрицы. Если Вы часто едите морепродукты, в частности, устрицы, то Вас можно назвать счастливчиком. Устрицы являются весьма полезными для работы мозга независимо от возраста человека. Причиной тому – высокое содержание цинка и железа. Такое сочетание микроэлементов позволит сохранить остроту ума и улучшить способность легко вспоминать необходимые факты. Цинк и железо способствуют способностям мозга быть сосредоточенным и запоминать информацию.
more…

4Нравится4 людям

3Нравится3 людям

6Нравится6 людям

Нравится122Нравится122 людям

Комментировать 4

4 comments

ЛИДИЯ Казачихина

Было интересно ознакомиться !

20 January 2016 at 9:29

Нравится

Rinat Katzan(ov)

ага и яйца нужны что б мозги стали куриными что бы верить в бред который вам напишут )))

20 January 2016 at 10:53

Нравится1

Наташа Егорова прокомментировала

19 January 2016 at 20:20

Полностью согласна с Татьяной... Чушь... И так плохо засыпаю, а если еще и на голодный желудок................:-

Здоровье

19 January 2016 at 18:31

community-post.html

Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).
more…