Наталья Фаррахова
was last seen 28 November at 12:49
Сатка, Россия
/
влюблена в Эрик ***
:)
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Наталья Фаррахова
понравилось
14 April 2019 at 20:04
community-post.html
Как не запутаться в выборе тканей?! Названия и свойства тканей.
Вы когда-нибудь, сомневались в выборе тканей? Случалось, ли с вами такое: приходите в магазин, а глаза начинают «разбегаться по сторонам»?! Думаю, что многим знакома, такая ситуация, скажу по правде: я сама часто сталкиваюсь с ней. Тем более многие магазины, часто используют названия тканей по-разному. И тогда я решила сделать себе небольшую подсказку, нашла и выписала наиболее популярные ткани. Так у меня получился удобный словарь, где собраны названия тканей и свойства тканей. Все ткани в словаре расположены в алфавитном порядк more…
Вы когда-нибудь, сомневались в выборе тканей? Случалось, ли с вами такое: приходите в магазин, а глаза начинают «разбегаться по сторонам»?! Думаю, что многим знакома, такая ситуация, скажу по правде: я сама часто сталкиваюсь с ней. Тем более многие магазины, часто используют названия тканей по-разному. И тогда я решила сделать себе небольшую подсказку, нашла и выписала наиболее популярные ткани. Так у меня получился удобный словарь, где собраны названия тканей и свойства тканей. Все ткани в словаре расположены в алфавитном порядк more…
10 comments
Анита Абернетти
для Оля Волознева: зажигалки, лупы, утки-основы... это 30 лет назад пройдено. А тот, кто пишет памятку просто обязан тоже всё это выучить. Гы.
11 January 2017 at 20:18
Нравится1Ната Кантур
для Надежда Павловна Спицина: Там много новостей... По-моему, главная новость, которая, пожалуй, уже и не новость - неуважение к читателю. Увы.
1 February 2017 at 9:18
Нравится
Наталья Фаррахова
subscribed to the group
5 December 2018 at 12:31
community-join.html
Наталья Фаррахова
понравилось
5 December 2018 at 12:31
5 comments
Наталья Фаррахова
понравилось
26 November 2018 at 11:43
community-post.html
4 comments
Наталья Фаррахова
понравилось
26 November 2018 at 11:42
Ну обдурить то уже сейчас нас трудно...Положили мы на ваши такие заработки..А что насчет переделки старых вещей?..Клево..Голь на выдумку умна..Это точно для людей моего статуса!..богатые с таким... more
7 April 2017 at 6:51
Нравится2
Наталья Фаррахова
понравилось
26 November 2018 at 11:41
Наталья Фаррахова
понравилось
26 October 2018 at 18:40
community-post.html
Если кофе нельзя, но очень хочется. Нарушаем правила :)
Запоминаем всего лишь 5 специй, который нейтрализуют негативное влияние кофеина на организм и заставляют кофе работать на нас.
1. ЧЁРНЫЙ ПЕРЕЦ. Черный перец оказывает сильное очищающее действие на систему пищеварения, выводит токсины, улучшает обмен веществ, стимулирует работу желудка, является антисептиком. Добавляйте его в горячий кофе по 1-2 горошинки, дайте настояться.
more…
Запоминаем всего лишь 5 специй, который нейтрализуют негативное влияние кофеина на организм и заставляют кофе работать на нас.
1. ЧЁРНЫЙ ПЕРЕЦ. Черный перец оказывает сильное очищающее действие на систему пищеварения, выводит токсины, улучшает обмен веществ, стимулирует работу желудка, является антисептиком. Добавляйте его в горячий кофе по 1-2 горошинки, дайте настояться.
more…
11 comments
не хотите как хотите,мне нет до этого дела. как можно за всех знать? как можно знать то,чего ни разу не пробовала?
28 October 2018 at 14:20
Нравится1
Наталья Фаррахова
понравилось
24 October 2018 at 15:52
community-post.html
Творожные шарики с морковью и изюмом
🔸на 100грамм - 80 ккал🔸Б/Ж/У - 11/0/9🔸
Ингредиенты:
Творог - 200 г
Морковь - 1 шт.
Изюм - 30 г
Кокосовая стружка - по вкусу
Приготовление:
1.Морковь почистить и натереть на мелкой терке.
2.И залить теплой водой на 10 минут, затем воду слить, обсушить.
3.В чашке смешать морковь, творог, изюм.
4.Сформировать небольшие шарики и обвалять в кокосовой стружке.
Приятного аппетита!
🔸на 100грамм - 80 ккал🔸Б/Ж/У - 11/0/9🔸
Ингредиенты:
Творог - 200 г
Морковь - 1 шт.
Изюм - 30 г
Кокосовая стружка - по вкусу
Приготовление:
1.Морковь почистить и натереть на мелкой терке.
2.И залить теплой водой на 10 минут, затем воду слить, обсушить.
3.В чашке смешать морковь, творог, изюм.
4.Сформировать небольшие шарики и обвалять в кокосовой стружке.
Приятного аппетита!
Наталья Фаррахова
понравилось
24 October 2018 at 15:52
community-post.html
НЕ ЗНАЕШЬ КАК ПОТРЕНИТЬ?
Вот так!
1. Легкая самостоятельная разминка.
2. Приседания - 2х25.
3. Отжимание с колен - 2х15.
4. Зашагивания на (стул, диван, кресло, кровать) - 15 с правой, 15 с левой х 2 подхода.
5. Обратные отжимания для трицепса - 2х15.
6. Разведение ног лежа на спине 2х25.
7. Пресс 2х25.
8. Планка 2х40 сек.Отдых между подходами 30 сек
В конце тренировки 20 минут любого кардио!
Вот так!
1. Легкая самостоятельная разминка.
2. Приседания - 2х25.
3. Отжимание с колен - 2х15.
4. Зашагивания на (стул, диван, кресло, кровать) - 15 с правой, 15 с левой х 2 подхода.
5. Обратные отжимания для трицепса - 2х15.
6. Разведение ног лежа на спине 2х25.
7. Пресс 2х25.
8. Планка 2х40 сек.Отдых между подходами 30 сек
В конце тренировки 20 минут любого кардио!
Наталья Фаррахова
понравилось
24 October 2018 at 15:50
community-post.html
лично я не смогла прочитать ничего. слишком мелко и не увеличить!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
10 January 2017 at 10:11
Нравится
Наталья Фаррахова
понравилось
14 September 2018 at 12:40
community-post.html
Вкусный, быстрый, полезный пирог
Ингредиенты:
Для теста:
яйцо – 3-4 шт.
мука – 3-4 ст.л. с горкой
сахар – 1 /2 ст.
сода – 1 /2 ч.л., погасить лимонным соком
Для начинки:
1 вариант:
Яблоки 0,5 кг
Корица 0,5 ч. л.
2 вариант:
Курага 100 гр
Изюм 50 гр
Для заливки пирога:
сметана – 200 гр
сахар – 1 ст.л.
ягоды (можно замороженные: брусника, черника, клюква, смородина) – 2 горсти
Приготовление:
Яйца с сахаром взбиваем в густую пену, чтобы объём увеличился в 2 раза. Отставляем пока в сторону. more…
Ингредиенты:
Для теста:
яйцо – 3-4 шт.
мука – 3-4 ст.л. с горкой
сахар – 1 /2 ст.
сода – 1 /2 ч.л., погасить лимонным соком
Для начинки:
1 вариант:
Яблоки 0,5 кг
Корица 0,5 ч. л.
2 вариант:
Курага 100 гр
Изюм 50 гр
Для заливки пирога:
сметана – 200 гр
сахар – 1 ст.л.
ягоды (можно замороженные: брусника, черника, клюква, смородина) – 2 горсти
Приготовление:
Яйца с сахаром взбиваем в густую пену, чтобы объём увеличился в 2 раза. Отставляем пока в сторону. more…
Наталья Фаррахова
понравилось
12 September 2017 at 7:56
community-post.html
Наталья Фаррахова
понравилось
12 September 2017 at 7:56
community-post.html
8 лекарств, которые нужно всегда носить с собой
1. Универсальное средство – парацетамол (7 рублей). Это самое популярное лекарственное средство в мире. На его основе выпущено несколько десятков лекарств (Панадол, Эффералган). Парацетамол оказывает обезболивающий эффект (головная и зубная боль), жаропонижающий и незначительный противовоспалительный. В определенных дозировках считается безопасным для детей. Нельзя принимать людям с больной печенью. Ибупрофен (10 рублей) обладает лучшим обезболивающим эффектом, однако признается ВОЗ в качестве средства второго порядка для лечения жара у детей и more…
1. Универсальное средство – парацетамол (7 рублей). Это самое популярное лекарственное средство в мире. На его основе выпущено несколько десятков лекарств (Панадол, Эффералган). Парацетамол оказывает обезболивающий эффект (головная и зубная боль), жаропонижающий и незначительный противовоспалительный. В определенных дозировках считается безопасным для детей. Нельзя принимать людям с больной печенью. Ибупрофен (10 рублей) обладает лучшим обезболивающим эффектом, однако признается ВОЗ в качестве средства второго порядка для лечения жара у детей и more…
26 comments
А доктор Мясников очень плохо отзывался о парацетамоле..
14 September 2017 at 13:05
Нравится3
Наталья Фаррахова
понравилось
12 September 2017 at 6:50
community-post.html
Наталья Фаррахова
понравилось
7 September 2017 at 8:05
community-post.html
5 comments
Наталья Фаррахова
понравилось
7 September 2017 at 8:03
4 comments
от мигрени тоже уже придумано лекарство. его действие кластерно и реально помогает. раньше тихо мучалась, теперь все норм. кстати, после этих таблеток боль не возвращается по 6-7 месяцев.
7 September 2017 at 9:12
Нравится
Наталья Фаррахова
понравилось
6 September 2017 at 6:47
community-post.html
5 comments
Наталья Фаррахова
понравилось
29 August 2017 at 8:39
community-post.html
Пенне под соусом из свежих помидоров и моцареллой
Сохрани рецепт ✒
Ингредиенты:
Пенне — 1 упаковка
Большие помидоры — 3 шт.
Соль — 0,5 ч. л.
Оливковое масло — 1 ст. л.
Рубленый чеснок— 6 зубчиков
Моцарелла — 60 г
Сливочное масло — 3 ст. л.
Черный перец — по вкусу
Соль — по вкусу
Базилик — 1 большая горсть
Приготовление:
1. Нарезать помидоры, посолить и смешать с базиликом, оставить до выделения сока.
2. Отварить пенне согласно инструкции на упаковке, воду слить. more…
Сохрани рецепт ✒
Ингредиенты:
Пенне — 1 упаковка
Большие помидоры — 3 шт.
Соль — 0,5 ч. л.
Оливковое масло — 1 ст. л.
Рубленый чеснок— 6 зубчиков
Моцарелла — 60 г
Сливочное масло — 3 ст. л.
Черный перец — по вкусу
Соль — по вкусу
Базилик — 1 большая горсть
Приготовление:
1. Нарезать помидоры, посолить и смешать с базиликом, оставить до выделения сока.
2. Отварить пенне согласно инструкции на упаковке, воду слить. more…
Наталья Фаррахова
понравилось
29 August 2017 at 8:29
community-post.html
Лагман.
Ингредиенты:
● Говядина или баранина - 0,5 кг.
● Тонкая длинная лапша или спагетти - 0,5 кг.
● Лук репчатый - две шт.
● Морковь - две шт.
● Картофель две шт.
● Перец сладкий болгарский.
● Чеснок - три зубчика
● Зелень на ваш вкус
● Черный молотый перец
● Красный перец (паприка)
● Растительное масло
● Соль
Приготовление:
Готовка лагмана может показаться мудреной только на первый взгляд, это очень простое (до примитива) в приготовление блюдо. Особенно, если не готовить домашнюю лапшу. Поищите, найдете в продаже хорошую лапшу, сейчас в магазинах чего только нет.Как всег more…
Ингредиенты:
● Говядина или баранина - 0,5 кг.
● Тонкая длинная лапша или спагетти - 0,5 кг.
● Лук репчатый - две шт.
● Морковь - две шт.
● Картофель две шт.
● Перец сладкий болгарский.
● Чеснок - три зубчика
● Зелень на ваш вкус
● Черный молотый перец
● Красный перец (паприка)
● Растительное масло
● Соль
Приготовление:
Готовка лагмана может показаться мудреной только на первый взгляд, это очень простое (до примитива) в приготовление блюдо. Особенно, если не готовить домашнюю лапшу. Поищите, найдете в продаже хорошую лапшу, сейчас в магазинах чего только нет.Как всег more…
9 comments
Нет главной приправы к лагману-это "зира".Без "зиры" и лагман не лагман.А еще в отдельную глубокую миску нарезать лук полукольцами,опрыснуть уксусом,посыпать "зирой"и красным перцем и накладываем... more
1 September 2017 at 18:45
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 861 133
Сегодня в Челябинске
478 305
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 010 323
Other people named Наталья Фаррахова in My World