Наташа
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Наташа Жарова
понравилось
7 August 2018 at 23:13
Наташа Жарова
понравилось
22 May 2018 at 14:29
community-post.html
Наташа Жарова
понравилось
26 April 2018 at 23:22
community-post.html
Сырные блины – это один из самых простых и в то же время популярных рецептов среди всех любителей данного блюда. 😋
Ингредиенты:
молоко — 1,5 стакана
яйцо — 2 шт.
мука — 1 стакан
сыр — 150 гр.
соль — 1 ч. л.
сахар — 1 ч. л.
разрыхлитель — 1 ч. л.
растительное масло — 2 ст. л.
укроп — по вкусу.
Приготовление:
Смешать теплое молоко с сахаром, солью и яйцами.
Добавить просеянную муку с разрыхлителем.
Сыр натереть на мелкой терке, добавить в жидкую массу.
Затем добавить мелко порубленную зелень и растительное масло.
Хорошо размешать венчиком. more…
Ингредиенты:
молоко — 1,5 стакана
яйцо — 2 шт.
мука — 1 стакан
сыр — 150 гр.
соль — 1 ч. л.
сахар — 1 ч. л.
разрыхлитель — 1 ч. л.
растительное масло — 2 ст. л.
укроп — по вкусу.
Приготовление:
Смешать теплое молоко с сахаром, солью и яйцами.
Добавить просеянную муку с разрыхлителем.
Сыр натереть на мелкой терке, добавить в жидкую массу.
Затем добавить мелко порубленную зелень и растительное масло.
Хорошо размешать венчиком. more…
Наташа Жарова
понравилось
24 April 2018 at 11:25
community-post.html
Наташа Жарова
понравилось
8 April 2017 at 17:30
Наташа Жарова
понравилось
11 March 2017 at 15:18
Наташа Жарова
понравилось
11 March 2017 at 15:17
community-post.html
🔹Зеленый соус 🔹
45 ккал на 100 гр
Ингредиенты:
Большой пучок трав (у меня укроп, петрушка, зеленый лук и шпинат. Можно использовать любые травы по желанию: базилик, орегано и т.д.)
250 г. сметаны
3 сваренных вкрутую яйца
3 столовых ложки белого винного уксуса
6 столовых ложек подсолнечного масла
1 столовая ложка горчицы
соль, перец, сахар
Приготовление:
1. Яичные желтки разминаем вилкой, смешиваем с растительным маслом. Добавляем горчицу и уксус. Сахар, соль, перец – по вкусу. И перемешиваем до однородности.
more…
45 ккал на 100 гр
Ингредиенты:
Большой пучок трав (у меня укроп, петрушка, зеленый лук и шпинат. Можно использовать любые травы по желанию: базилик, орегано и т.д.)
250 г. сметаны
3 сваренных вкрутую яйца
3 столовых ложки белого винного уксуса
6 столовых ложек подсолнечного масла
1 столовая ложка горчицы
соль, перец, сахар
Приготовление:
1. Яичные желтки разминаем вилкой, смешиваем с растительным маслом. Добавляем горчицу и уксус. Сахар, соль, перец – по вкусу. И перемешиваем до однородности.
more…
Наташа Жарова
понравилось
5 February 2017 at 19:24
5 comments
Наташа Жарова
понравилось
4 February 2017 at 18:12
Наташа Жарова
понравилось
22 January 2017 at 22:37
community-post.html
10 ПРОДУКТОВ ДЛЯ ОЧИСТКИ ОРГАНИЗМА
Очищение организма от накапливающихся в нем ядов, кроме несомненной пользы для здоровья, ещё и существенно помогает в борьбе с лишним весом и целлюлитом.
Виноград
Все его сорта выводят из организма лишнюю жидкость и очищают его. Кроме того, виноград богат калием и балластными веществами, он освобождает от шлаков кровеносную систему и балансирует уровень холестерина.
Петрушка
Петрушка также способствует выводу лишней жидкости из организма. Она богата витамином С, кальцием, антиоксидантами и железом.
Листовые овощи more…
Очищение организма от накапливающихся в нем ядов, кроме несомненной пользы для здоровья, ещё и существенно помогает в борьбе с лишним весом и целлюлитом.
Виноград
Все его сорта выводят из организма лишнюю жидкость и очищают его. Кроме того, виноград богат калием и балластными веществами, он освобождает от шлаков кровеносную систему и балансирует уровень холестерина.
Петрушка
Петрушка также способствует выводу лишней жидкости из организма. Она богата витамином С, кальцием, антиоксидантами и железом.
Листовые овощи more…
Наташа Жарова
понравилось
31 December 2016 at 5:07
community-post.html
Наташа Жарова
понравилось
7 December 2016 at 15:00
community-post.html
Сочная капуста в хрустящем румяном кляре это, друзья, восхитительно вкусно! Настоятельно рекомендую!😃
ЦВЕТНАЯ КАПУСТА В КЛЯРЕ НА СКОВОРОДЕ
Ингредиенты для приготовления блюда:
- 1 кг. цветной капусты;
- 1 ст.л. муки;
- 4 яйца;
- растительное масло;
- 100 граммов твердого сыра;
- перец;
- зелень;
- соль.
Технология приготовления блюда:
1. Капусту следует аккуратно разобрать на соцветия. Следите за тем, чтобы кусочки были не слишком большими, иначе они могут остаться твердыми в процессе приготовления. Каждое из соцветий необходимо тщательно промыть и отварить 10-15 минут в more…
ЦВЕТНАЯ КАПУСТА В КЛЯРЕ НА СКОВОРОДЕ
Ингредиенты для приготовления блюда:
- 1 кг. цветной капусты;
- 1 ст.л. муки;
- 4 яйца;
- растительное масло;
- 100 граммов твердого сыра;
- перец;
- зелень;
- соль.
Технология приготовления блюда:
1. Капусту следует аккуратно разобрать на соцветия. Следите за тем, чтобы кусочки были не слишком большими, иначе они могут остаться твердыми в процессе приготовления. Каждое из соцветий необходимо тщательно промыть и отварить 10-15 минут в more…
Наташа Жарова
прокомментировала
5 December 2016 at 20:30
как вы поможите,
community-post.html
ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА
Действие: снижение веса и очищение организма
Результат:7-12 кг за 2 недели.
Необходимо: гречка, кефир, фрукты, нежирный йогурт, поливитамины. Стакан гречневой крупы залить (с вечера) двумя стаканами кипятка. Утром слить оставшуюся воду. Гречки можно есть, сколько угодно, но с минимальным добавлением соли. На этой диете необходимо соблюдать следующие правила. -есть кашу, запивая 1% кефиром(1 литр на сутки)-пить воду, по желанию, минеральную или обычную (2 л на сутки)-можно пить чай или кофе (следим, чтобы общее количество жидкости не превышало 3 л на сутки)-можно фрукты, но...
Действие: снижение веса и очищение организма
Результат:7-12 кг за 2 недели.
Необходимо: гречка, кефир, фрукты, нежирный йогурт, поливитамины. Стакан гречневой крупы залить (с вечера) двумя стаканами кипятка. Утром слить оставшуюся воду. Гречки можно есть, сколько угодно, но с минимальным добавлением соли. На этой диете необходимо соблюдать следующие правила. -есть кашу, запивая 1% кефиром(1 литр на сутки)-пить воду, по желанию, минеральную или обычную (2 л на сутки)-можно пить чай или кофе (следим, чтобы общее количество жидкости не превышало 3 л на сутки)-можно фрукты, но...
189 comments
для
: а я слив поел грязных и так отравился что з4 дня похудел с 93 кг до 83 кг потом быстро набрал18 September 2023 at 18:07
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Наташа Жарова in My World