Наталья Наумова

was last seen 3 November at 18:08

52 года / Москва, Россия

Write a message Подружиться Send gift

10 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Наталья Наумова added a photo

31 October 2021 at 0:05

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Наталья Наумова понравилось

11 August 2016 at 15:41

дизайн интерьеров added a photo

11 August 2016 at 15:30

photo-add-collage.html

Нравится19Нравится19 людям

Комментировать 0

Наталья Наумова понравилось

5 July 2016 at 13:22

Похудение

5 July 2016 at 13:20

community-post.html

СУШКА ТЕЛА ДЛЯ ДЕВУШЕК

Сушка – это сжигание слоя подкожного жира посредством снижения употребления калорий, иначе — углеводное голодание. Жир сжигается, а мышечная масса остается на месте. Такой вид похудения используют бодибилдеры и профи-спортсмены, поскольку это способствует формированию рельефа тела. Но как при этом избежать стресса? Легко – просто нужно правильно подойти к сушке, и проблем не возникнет. Люди, которые испробовали на себе все прелести сушки, утверждают, что она достаточно полезна для организма. При этом необходимо сделать упор на аэробные тренировки: бег, ролики, велосип more…

Нравится94Нравится94 людям

Комментировать 2

МОЙ МИР В МИРЕ

5 July 2016 at 17:40

Нравится1

Жигер Беилханов

До и после тренировки можно выпить сывороточный протеин, или протеин на основе казеина.Если вообще ничего не употреблять после тренировки,то можно потерять вместе жиром и мышечную массу и заметьте... more

7 July 2016 at 9:18

Нравится

Наталья Наумова subscribed to 21 group

7 May 2016 at 10:13

community-join.html