Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Нина альтова
понравилось
14 February at 16:51
Нина альтова
понравилось
4 January 2022 at 10:25
379 comments
для : если я правильно понимаю, то наша "госдепность" заключается в том, что мы выступаем против фашизации рфф, проявляющеся в том числе в попытках проводить принудительные медицинские опыты на людях (а... more
24 February 2022 at 10:27
Нравится2молодец, твари врачи эксперименты устроили, а отвечать не хотят
14 June 2022 at 0:10
Нравится1
Нина альтова
added 2 videos
1 December 2021 at 12:25
video-add.html
Нина альтова
понравилось
13 September 2020 at 9:59
Pavel Kalitin
added a video
video-add.html
15:57
3 951
Упражнения для грудного отдела позвоночника.
Save to my page
Нина альтова
added 3 videos
13 September 2020 at 9:53
video-add.html
7:34
Упражнения для грудного отдела позвоночника часть 2
Save to my page
7:42
Здоровый позвоночник. Упражнения для грудного отдела
15:57
15
Упражнения для грудного отдела позвоночника.
Нина альтова
added a video
video-add.html
11:27
3
Экспресс - курс для быстрого похудения.
Save to my page
Нина альтова
subscribed to the group
18 February 2020 at 22:30
community-join.html
Нина альтова
subscribed to the group
3 February 2020 at 12:09
community-join.html
Нина альтова
subscribed to 12 groups
31 January 2020 at 9:56
community-join.html
Нина альтова
added 3 videos
31 January 2020 at 9:30
video-add.html
Нина альтова
subscribed to the group
16 November 2019 at 10:47
community-join.html
Нина альтова
понравилось
13 November 2019 at 11:40
community-post.html
4 недели, которые полностью поменяют вашу жизнь
Неделя 1.
Ранний подъем, около 6 утра. Тут же появляется время для себя, которого никогда не хватает в течение дня. Следствие — тишина и покой, можно не отвлекаясь заниматься своими делами, пока домашние спят. Это идеальное время для утренних практик, для настройки тела на то чтобы прожить этот день на 100%.
Лень, нежелание рано вставать — это совсем не показатель усталости. Для меня это показатель того, что не хочется жить свою жизнь. Зачем вставать из постели — там снова хмурое утро, метро, пробки, работа… Вот если бы первой мыслью было «скор more…
Неделя 1.
Ранний подъем, около 6 утра. Тут же появляется время для себя, которого никогда не хватает в течение дня. Следствие — тишина и покой, можно не отвлекаясь заниматься своими делами, пока домашние спят. Это идеальное время для утренних практик, для настройки тела на то чтобы прожить этот день на 100%.
Лень, нежелание рано вставать — это совсем не показатель усталости. Для меня это показатель того, что не хочется жить свою жизнь. Зачем вставать из постели — там снова хмурое утро, метро, пробки, работа… Вот если бы первой мыслью было «скор more…
Нина альтова
subscribed to 3 groups
6 November 2019 at 9:59
community-join.html
Нина альтова
subscribed to 5 groups
30 October 2019 at 14:05
community-join.html
Нина альтова
понравилось
11 August 2019 at 21:29
Нина альтова
added 2 videos
4 August 2019 at 21:32
video-add.html
Нина альтова
added 8 videos
27 July 2019 at 11:01
video-add.html
13:25
6
Притачивание потайной молнии ШИТЬЁ и КРОЙ
Save to my page
18:30
6
Ответы на Вопросы по системе кроя 10 мерок
8:26
25
Система кроя 10 мерок Ответы на вопросы
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.