Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Мария Михалькова
понравилось
1 February 2017 at 21:37
Мария Михалькова
понравилось
6 January 2017 at 17:00
community-post.html
Некоторые привычки, влияют на физическое состояние мозга и фактически программируют людей на бедность.
1. Привычка жалеть себя
Привычки бедности начинаются с непрекращающейся жалости к себе и оплакивания своей неудачно сложившейся судьбы. Не та фигура, не те доходы, не то образование, не та квартира, не та погода, не та продавшица в супермаркете — все, абсолютно все вокруг может оказаться поводом для жалости к себе и сетований на свое невезение. more…
1. Привычка жалеть себя
Привычки бедности начинаются с непрекращающейся жалости к себе и оплакивания своей неудачно сложившейся судьбы. Не та фигура, не те доходы, не то образование, не та квартира, не та погода, не та продавшица в супермаркете — все, абсолютно все вокруг может оказаться поводом для жалости к себе и сетований на свое невезение. more…
Мария Михалькова
понравилось
14 November 2016 at 19:27
community-post.html
10 comments
Мария Михалькова
понравилось
14 November 2016 at 19:26
community-post.html
ПРИВОДИМ ВЕЩИ В ПОРЯДОК. 15 ЖЕНСКИХ ХИТРОСТЕЙ.😉
Девочки, на заметку📌
Полезные хитрости проверены не одной хозяйкой, которые всегда помогают нам справиться в той или иной ситуации. Колючий свитер, пятна от соли на новых сапогах, заевшая молния — больше у вас не будет этих проблем.
🔸1. Чтобы свитер не «кусался» и не «обрастал» катышками
Это поможет Вам избавиться от двух проблем сразу, новый свитер следует намочить, сложить и на подносе или в пакете отправить в морозилку примерно на 10 часов. После следует опустить его в теплую воду, чтобы он «оттаял». Пряжа станет намного мя more…
Девочки, на заметку📌
Полезные хитрости проверены не одной хозяйкой, которые всегда помогают нам справиться в той или иной ситуации. Колючий свитер, пятна от соли на новых сапогах, заевшая молния — больше у вас не будет этих проблем.
🔸1. Чтобы свитер не «кусался» и не «обрастал» катышками
Это поможет Вам избавиться от двух проблем сразу, новый свитер следует намочить, сложить и на подносе или в пакете отправить в морозилку примерно на 10 часов. После следует опустить его в теплую воду, чтобы он «оттаял». Пряжа станет намного мя more…
20 comments
Мария Михалькова
понравилось
9 October 2016 at 10:58
Мария Михалькова
понравилось
9 October 2016 at 10:53
community-post.html
Почему РАСТЯЖКА полезна?
• Расслабление тела и уменьшение напряжённости мышечных волокон, снижение стресса;
• Улучшение координации движений;
• Предотвращение уменьшения подвижности суставов;
• Увеличение способностей тела выполнять ранее недоступные движения (скручивания);
• Облегчение предстоящих физических нагрузок (в случае выполнения растяжка перед тренировкой);
• Профилактика растяжения мышц – «разогретая» мышца выдерживает любые нагрузки на несколько порядков лучше, чем скованная и «холодная»; more…
• Расслабление тела и уменьшение напряжённости мышечных волокон, снижение стресса;
• Улучшение координации движений;
• Предотвращение уменьшения подвижности суставов;
• Увеличение способностей тела выполнять ранее недоступные движения (скручивания);
• Облегчение предстоящих физических нагрузок (в случае выполнения растяжка перед тренировкой);
• Профилактика растяжения мышц – «разогретая» мышца выдерживает любые нагрузки на несколько порядков лучше, чем скованная и «холодная»; more…
Мария Михалькова
subscribed to the group
9 October 2016 at 10:48
community-join.html
Мария Михалькова
понравилось
9 October 2016 at 10:46
Мария Михалькова
added a video
video-add.html
3:21
Пицца на сковороде [Рецепты Bon Appetit]
Save to my page
Мария Михалькова
понравилось
1 October 2016 at 18:37
community-post.html
Эта пицца может стать и завтраком, и обедом, и полдником, и ужином! Она претендует на звание лучшей закуски при регулярных дружеских посиделках!
3:21114Пицца на сковороде [Рецепты Bon Appetit]Save to my page
Мария Михалькова
понравилось
21 September 2016 at 19:28
community-post.html
27 comments
Мария Михалькова
понравилось
13 September 2016 at 20:51
community-post.html
Мария Михалькова
понравилось
9 September 2016 at 19:13
community-post.html
Одно упражнение, 4 минуты, 28 дней — и у Вас совершенно новое тело!
Предлагаем Вам принять вызов, через который прошло множество людей со всех точек планеты, и Вы несомненно улучшите форму своего тела!
Наиболее важными упражнениями для укрепления средней части тела являются упражнения стойки на локтях. Одно из таких упражнений называется «планка». Как новичок, Вы возможно посчитаете такое упражнение слишком легким и просто проигнорируете его. Упражнение «планка» уберет лишний жир из живота, укрепит внутренние и внешние мышцы спины и верхней части тела, ягодичные мышцы, а также ноги и руки. more…
Предлагаем Вам принять вызов, через который прошло множество людей со всех точек планеты, и Вы несомненно улучшите форму своего тела!
Наиболее важными упражнениями для укрепления средней части тела являются упражнения стойки на локтях. Одно из таких упражнений называется «планка». Как новичок, Вы возможно посчитаете такое упражнение слишком легким и просто проигнорируете его. Упражнение «планка» уберет лишний жир из живота, укрепит внутренние и внешние мышцы спины и верхней части тела, ягодичные мышцы, а также ноги и руки. more…
4 comments
Мария Михалькова
понравилось
4 September 2016 at 19:19
community-post.html
16 comments
Мария Михалькова
понравилось
4 September 2016 at 19:19
community-post.html
8 comments
Мария Михалькова
понравилось
26 July 2016 at 22:34
community-post.html
24 мая.
Овны — Вас ждет долгая-долгая снежно-белая полоса.. НАКОНЕЦ-ТО!))
Овны — Вас ждет долгая-долгая снежно-белая полоса.. НАКОНЕЦ-ТО!))
21 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
