Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Nina Obzerina
понравилось
21 February 2021 at 21:31
community-post.html
Nina Obzerina
понравилось
21 February 2021 at 21:29
community-post.html
УПРАЖНЕНИЕ «КУЛАЧОК» ПОМОЖЕТ НОРМАЛИЗОВАТЬ ДАВЛЕНИЕ И УЛУЧШИТЬ СОСТОЯНИЕ СОСУДОВ
На Востоке люди активно занимаются своим здоровьем, используя для оздоровления организма различные упражнения и лечебную гимнастику. Они неплохо компенсируют нехватку движения и приносят организму большую пользу при их регулярном выполнении. Чувствовать себя хорошо, ничего не делая, сегодня не получится. Нужно непременно заниматься своим здоровьем, а не лежать на диване, поедая печенюшки или грызть семечки. Если Вам трудно приучить себе к регулярным физическим упражнениям, заставьте себя для начала хотя бы шевели more…
На Востоке люди активно занимаются своим здоровьем, используя для оздоровления организма различные упражнения и лечебную гимнастику. Они неплохо компенсируют нехватку движения и приносят организму большую пользу при их регулярном выполнении. Чувствовать себя хорошо, ничего не делая, сегодня не получится. Нужно непременно заниматься своим здоровьем, а не лежать на диване, поедая печенюшки или грызть семечки. Если Вам трудно приучить себе к регулярным физическим упражнениям, заставьте себя для начала хотя бы шевели more…
4 comments
для : А с осени по глубокую весну заниматься Кама-Сутрой дома на диванчике!
13 February 2021 at 20:52
Нравится5
Nina Obzerina
понравилось
21 February 2021 at 16:51
community-post.html
12 comments
Nina Obzerina
понравилось
10 February 2021 at 21:15
community-post.html
16 comments
бабкины советы всегда лучше... чем лечение у лже докторов.
18 July 2021 at 23:41
Нравится
Nina Obzerina
понравилось
19 February 2018 at 20:02
community-post.html
Американская резинка
Шарф связала американской резинкой.
Количество петель кратно 3 + 2 кромочные.
Вязание образца.
Набираем на спицы 26 петель.
1-й ряд: кромочная, * 2 лиц., 1 изн. *, кромочная.
2-й ряд: кромочная, * 1 лиц., перекинутый накид (прямой накид, затем
провязать 2 лицевыми, левой спицей накид оттянуть на себя и перетянуть через него 2 лицевые), * кромочная.
Повторять с 1 ряда.
Шарф связала американской резинкой.
Количество петель кратно 3 + 2 кромочные.
Вязание образца.
Набираем на спицы 26 петель.
1-й ряд: кромочная, * 2 лиц., 1 изн. *, кромочная.
2-й ряд: кромочная, * 1 лиц., перекинутый накид (прямой накид, затем
провязать 2 лицевыми, левой спицей накид оттянуть на себя и перетянуть через него 2 лицевые), * кромочная.
Повторять с 1 ряда.
27 comments
вообще то эта резинка называлась болгарской , с какого времени стала американской ???
18 February 2018 at 2:20
Нравится36Ага, я тоже подумала с какой стати американская? Начинающие наверно, кто на что горазд !
26 February 2018 at 18:11
Нравится1
Nina Obzerina
installed a game
23 January 2018 at 21:38
app-install.html
Магия казино
Играть
Окунитесь в мир роскоши и богатства! Слышите звон монет? Видите манящий свет огней? Чувствуете волшебную атмосферу? Это - «Магия казино»!
834 321
Nina Obzerina
понравилось
29 November 2017 at 21:24
community-post.html
8 comments
Nina Obzerina
понравилось
7 February 2017 at 10:17
community-post.html
Nina Obzerina
понравилось
7 February 2017 at 10:16
community-post.html
Приезжай.
Мне тебя сегодня хочется целовать
Долго-долго. Медленно. А ещё -
Тихо-тихо, глядя в глаза, говорить слова
От которых потом тревожно и горячо.
Приезжай. Заварим чаю, нальём вина -
Водки-виски – что ты сегодня пьёшь?
Приезжай - и к чёрту страны и времена -
Солнце-снег-холодненький этот дождь…
Ну, какая разница – что там - апрель – февраль? –
Ветер-вечер-вечность-закат-прибой…
Мне до слёз, до глупых истерик жаль
Каждый миг – убитый – прожитый – не с тобой…
Мне тебя сегодня хочется... Боже мой! –
Не могу я с тобой о будничном и простом!…
Приезжай, пожалуйста, просто побудь со мной. more…
Мне тебя сегодня хочется целовать
Долго-долго. Медленно. А ещё -
Тихо-тихо, глядя в глаза, говорить слова
От которых потом тревожно и горячо.
Приезжай. Заварим чаю, нальём вина -
Водки-виски – что ты сегодня пьёшь?
Приезжай - и к чёрту страны и времена -
Солнце-снег-холодненький этот дождь…
Ну, какая разница – что там - апрель – февраль? –
Ветер-вечер-вечность-зака
Мне до слёз, до глупых истерик жаль
Каждый миг – убитый – прожитый – не с тобой…
Мне тебя сегодня хочется... Боже мой! –
Не могу я с тобой о будничном и простом!…
Приезжай, пожалуйста, просто побудь со мной. more…
29 comments
жаль, что плевать. Себя надо любить , а не только жалеть
9 February 2017 at 12:37
НравитсяПриезжай мой Ангел и этот мир станет нам раем,и ничто нам не сможет помешать,ведь господь на нашей стороне!!!
18 February 2017 at 20:29
Нравится
Nina Obzerina
понравилось
7 February 2017 at 10:15
35 comments
Так, так постулат жизни... следуй за ним и будет легче жить...
4 January 2018 at 12:35
Нравится
Nina Obzerina
понравилось
7 February 2017 at 10:14
community-post.html
Однажды на рассвете утром рано
Мне в дверь тихонько кто-то постучал.
Я дверь открыла: «Счастье?… Так нежданно…»
«Я просто в гости. Завтракать. На чай!»
💐
Оставив у порога два ботинка,
Протопало на кухню через холл.
Достало аккуратно из корзинки
Пирог горячий. «Ну, садись за стол!»
И в доме стало радостно, уютно.
💓
Ведь счастье перешло его порог.
Не каждому приносят ранним утром
Красивый, вкусный, праздничный пирог.
Отрезало кусок, роняя крошки,
«Немного он горяч. За то — прости».
💖
О жизни поболтали мы немножко.
Сказала я ему: «Не уходи!»
«Но мне пора». Обуться помогаю. more…
Мне в дверь тихонько кто-то постучал.
Я дверь открыла: «Счастье?… Так нежданно…»
«Я просто в гости. Завтракать. На чай!»
💐
Оставив у порога два ботинка,
Протопало на кухню через холл.
Достало аккуратно из корзинки
Пирог горячий. «Ну, садись за стол!»
И в доме стало радостно, уютно.
💓
Ведь счастье перешло его порог.
Не каждому приносят ранним утром
Красивый, вкусный, праздничный пирог.
Отрезало кусок, роняя крошки,
«Немного он горяч. За то — прости».
💖
О жизни поболтали мы немножко.
Сказала я ему: «Не уходи!»
«Но мне пора». Обуться помогаю. more…
153 comments
Nina Obzerina
понравилось
2 February 2017 at 11:15
community-post.html
4 comments
да не проблема покрасить и посадить,один покрасит и посадит ,а у другого скажешь вот это да!!!
1 February 2017 at 22:48
Нравится
Nina Obzerina
понравилось
31 January 2017 at 19:33
Nina Obzerina
понравилось
29 January 2017 at 8:44
67 comments
Nina Obzerina
понравилось
29 January 2017 at 8:43
community-post.html
Пять упражнений Поля Брегга для восстановления позвоночника
Поль Брэгг утверждает, что нарушения функции позвоночника поддаются восстановлению, практически в любом возрасте. Были разработаны 5 упражнений Поля Брэгга, которые легки и просты в выполнении.
Единственное условие, которое необходимо строго соблюдать, - это выполнение комплекса упражнений в комплексе.
Если человек станет подобным образом заботиться о своем позвоночнике, то и в 70—80 лет он будет здоров, энергичен, будет обладать ясным умом и трезвой памятью. Для этого необходимо осознать важность упражнений для своего здоровья и еже more…
Поль Брэгг утверждает, что нарушения функции позвоночника поддаются восстановлению, практически в любом возрасте. Были разработаны 5 упражнений Поля Брэгга, которые легки и просты в выполнении.
Единственное условие, которое необходимо строго соблюдать, - это выполнение комплекса упражнений в комплексе.
Если человек станет подобным образом заботиться о своем позвоночнике, то и в 70—80 лет он будет здоров, энергичен, будет обладать ясным умом и трезвой памятью. Для этого необходимо осознать важность упражнений для своего здоровья и еже more…
Nina Obzerina
понравилось
29 January 2017 at 8:03
community-post.html
Запеканка из картофеля с сосисками
Ингредиенты:
- 5 картофелин
- 4 сосиски
- 2 яйца
- 100 г твердого сыра
- масло
- зеленый лук
- черный молотый перец
- соль
Приготовление:
Картофель очистить и отварить в подсоленной воде. Остудить, натереть на крупной терке и добавить
взбитые яйца. Посолить, поперчить, перемешать. Выложить картофельную массу на смазанный
маслом противень. Сверху разложить мелко порезанные сосиски. Посыпать натертым на мелкой терке
сыром. Запекать в разогретой духовке 10-15 мин. При подаче на стол посыпать рубленым зеленым
луком. more…
Ингредиенты:
- 5 картофелин
- 4 сосиски
- 2 яйца
- 100 г твердого сыра
- масло
- зеленый лук
- черный молотый перец
- соль
Приготовление:
Картофель очистить и отварить в подсоленной воде. Остудить, натереть на крупной терке и добавить
взбитые яйца. Посолить, поперчить, перемешать. Выложить картофельную массу на смазанный
маслом противень. Сверху разложить мелко порезанные сосиски. Посыпать натертым на мелкой терке
сыром. Запекать в разогретой духовке 10-15 мин. При подаче на стол посыпать рубленым зеленым
луком. more…
Nina Obzerina
понравилось
28 January 2017 at 17:39
Nina Obzerina
понравилось
28 January 2017 at 16:22
community-post.html
10 хитростей, чтобы привести вещи в порядок 👍☝
Колющийся свитер, пятна от соли на новых сапогах, заевшая молния — больше у вас не будет этих проблем.
1. Чтобы свитер не «кусался» и не «обрастал» катышками
Чтобы избавиться от двух проблем сразу, новый свитер следует намочить, сложить и на подносе или в пакете отправить в морозилку примерно на 10 часов. После следует опустить его в теплую воду, чтобы он «оттаял». Пряжа станет намного мягче, и катышки не будут образовываться.
2. Как избавить от запаха одежду
more…
Колющийся свитер, пятна от соли на новых сапогах, заевшая молния — больше у вас не будет этих проблем.
1. Чтобы свитер не «кусался» и не «обрастал» катышками
Чтобы избавиться от двух проблем сразу, новый свитер следует намочить, сложить и на подносе или в пакете отправить в морозилку примерно на 10 часов. После следует опустить его в теплую воду, чтобы он «оттаял». Пряжа станет намного мягче, и катышки не будут образовываться.
2. Как избавить от запаха одежду
more…
25 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 865 543
Киров онлайн
91 336
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 011 482
Other people named Nina Obzerina in My World
всё равно получишь буй