Ольга Большукина

was last seen 20 March at 17:42

37 лет / Новомосковск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

54 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ольга Большукина added a photo

2 May 2016 at 12:30

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Ольга Большукина понравилось

23 May 2015 at 7:44

Похудение

22 May 2015 at 18:31

community-post.html

Курс из 5 обертываний убирает несколько сантиметров с талии и бедер
Итак, для обертывания нам понадобятся:
- пленка пищевая
- горчица сухая/горчичный порошок (1-2ст. л.)
- оливковое масло (у меня озонированное) (1ст. л.)
- молочко для тела
-мед (1 ст.л. )

Мед разогреваем до температуры не выше 40 градусов!
В теплый мед вмешиваем оливковое масло и сухую горчицу.

Намазываем все на проблемные участки.
Мне этого хватило на ноги и попу

Держим 40-60 минут (в это время не пьем, не едим!), укутавшись в теплое-теплое одеялко.
...

Нравится30Нравится30 людям

Комментировать

Ольга Большукина понравилось

23 May 2015 at 7:42

Похудение

22 May 2015 at 19:31

community-post.html

Несколько упражнений на растяжку

1. Наклоны в сторону (предназначено для растягивания косых мышц живота и боковых мышц туловища)
Выполнение: туловище выпрямлено, ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль туловища. Поднимая правую руку над головой медленно наклонитесь влево, левая рука в это время скользит вдоль бедра. Старайтесь наклониться как можно дальше. Возвратитесь в исходное положение, повторите то же самое в другую сторону.

2. Наклоны вперед (упражнение для растягивания подколенного сухожилия и нижней части спины)...