Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Олег Санников
понравилось
28 March 2018 at 20:14
16 comments
Владимир Кабанов
24 March 2018 at 17:01
Нравитсяvladimir moroz
точно доброе
29 March 2018 at 7:17
Нравится
Олег Санников
понравилось
28 January 2018 at 8:29
community-post.html
9 ЛЮБИМЫХ ДЕТСАДОВСКИХ БЛЮД
1. Творожная запеканка
2. Омлет
3. Картофельная запеканка с мясом
4. Гуляш с подливкой
5. Тефтели в соусе
6. Рыбная запеканка
7. Суфле печёночное
8. Ленивые голубцы
9. Картошка, тушенная с мясом
Ленивые голубцы
Ингредиенты:
капуста 200 г
лук 1 шт
круглый рис 1/2 стакана
вареное мясо 200 г
растительное масло 1 ст ложка
соль
Рис замочить в теплой воде на 15-20 минут.
Лук пассеровать до прозрачности.
Добавить порезанную капусту и тушить под крышкой 10 минут на среднем огне, периодически помешивая. more…
1. Творожная запеканка
2. Омлет
3. Картофельная запеканка с мясом
4. Гуляш с подливкой
5. Тефтели в соусе
6. Рыбная запеканка
7. Суфле печёночное
8. Ленивые голубцы
9. Картошка, тушенная с мясом
Ленивые голубцы
Ингредиенты:
капуста 200 г
лук 1 шт
круглый рис 1/2 стакана
вареное мясо 200 г
растительное масло 1 ст ложка
соль
Рис замочить в теплой воде на 15-20 минут.
Лук пассеровать до прозрачности.
Добавить порезанную капусту и тушить под крышкой 10 минут на среднем огне, периодически помешивая. more…
23 comments
А я Всеядная - Благодаря СССР-овским Меню - когда стала взрослой и дорвалась до запрещённой ..копчёной и жирной ..жареной или мучно- печёной..до проблем со здоровьем и Потому за Здоровое Питание... more
18 January 2018 at 14:23
Нравится13
Олег Санников
понравилось
7 October 2017 at 6:32
Олег Санников
понравилось
19 September 2017 at 20:09
Олег Санников
понравилось
14 September 2017 at 7:01
Олег Санников
понравилось
14 September 2017 at 6:57
Олег Санников
понравилось
9 September 2017 at 6:12
Олег Санников
понравилось
23 April 2017 at 20:05
community-post.html
Почему нужно бегать каждый день?
(«Health»)
Бегал хотя бы раз в жизни, наверное, каждый - на физкультуре в школе, за отъезжающим автобусом, а может даже принимал участие в соревнованиях. Многие знают, что бег полезен, но мало кто бегает каждый день. Давайте посмотрим, какие преимущества получает тот, для кого бег стал повседневной рутиной.
1. Здоровое сердце
Во время бега циркуляция крови в организме улучшается, а это оказывает благотворное воздействие на многие органы. Также бег снижает риск сердечных заболеваний - сердечных приступов, высокого артериального давления и инсультов. more…
(«Health»)
Бегал хотя бы раз в жизни, наверное, каждый - на физкультуре в школе, за отъезжающим автобусом, а может даже принимал участие в соревнованиях. Многие знают, что бег полезен, но мало кто бегает каждый день. Давайте посмотрим, какие преимущества получает тот, для кого бег стал повседневной рутиной.
1. Здоровое сердце
Во время бега циркуляция крови в организме улучшается, а это оказывает благотворное воздействие на многие органы. Также бег снижает риск сердечных заболеваний - сердечных приступов, высокого артериального давления и инсультов. more…
Олег Санников
понравилось
17 April 2017 at 9:26
Олег Санников
понравилось
17 April 2017 at 9:26
community-post.html
Олег Санников
понравилось
17 April 2017 at 9:26
community-post.html
Как сделать идеальное тесто для пиццы
Состав:
Мука пшеничная просеянная — 2 стак.
Быстродействующие сухие дрожжи — 2-3 ч. л.
Молоко коровье (теплое (не горячее!)) — 0,5 стак.
Соль — 0,25 ч. л.
Сахар — 0,5 ч. л.
Прованские травы (щепотку на вкус)
Рецепт:
В теплом молоке размешать дрожжи, соль и сахар.
И постепенно сыпать муку. Потом засыпать травы , всe тщательно замесить. Пока готовится начинка (около 20 -30 минут) тесто настаивается около батареи.
Самая главная фишка - пряные травы непросредственно замесить в тесто - получится очень ароматно.
Состав:
Мука пшеничная просеянная — 2 стак.
Быстродействующие сухие дрожжи — 2-3 ч. л.
Молоко коровье (теплое (не горячее!)) — 0,5 стак.
Соль — 0,25 ч. л.
Сахар — 0,5 ч. л.
Прованские травы (щепотку на вкус)
Рецепт:
В теплом молоке размешать дрожжи, соль и сахар.
И постепенно сыпать муку. Потом засыпать травы , всe тщательно замесить. Пока готовится начинка (около 20 -30 минут) тесто настаивается около батареи.
Самая главная фишка - пряные травы непросредственно замесить в тесто - получится очень ароматно.
Олег Санников
понравилось
6 April 2017 at 12:14
Олег Санников
понравилось
6 April 2017 at 11:59
5 comments
Олег Санников
понравилось
12 February 2017 at 8:12
Олег Санников
понравилось
20 January 2017 at 7:37
community-post.html
12 причин, почему вы никогда не должны сдаваться! Закрепите себе на стену и просматривайте, когда особенно необходима будет мотивация.
1. Пока вы живы, все возможно
Единственной уважительной причиной, по которой вы можете сдаться, является ваша смерть. До тех пор, пока вы живы (здоровы и свободны), у вас есть выбор, чтобы совершать попытки до окончательного успеха.
2. Будьте реалистами
Вероятность освоения чего-то с первого раза очень мала. Все требует времени, чтобы этому научиться, и вы будете совершать ошибки. Учитесь на них.
3. Вы сильны more…
1. Пока вы живы, все возможно
Единственной уважительной причиной, по которой вы можете сдаться, является ваша смерть. До тех пор, пока вы живы (здоровы и свободны), у вас есть выбор, чтобы совершать попытки до окончательного успеха.
2. Будьте реалистами
Вероятность освоения чего-то с первого раза очень мала. Все требует времени, чтобы этому научиться, и вы будете совершать ошибки. Учитесь на них.
3. Вы сильны more…
Олег Санников
понравилось
8 January 2017 at 20:42
Олег Санников
понравилось
16 October 2016 at 13:10
ИСТИНА!!!!Чтобы не разочаровываться,не стоит очаровываться...
16 October 2016 at 11:20
Нравится1
Олег Санников
понравилось
30 April 2016 at 22:21
community-post.html
Ученые рассказали, как вода помогает худеть
(«News»)
С рекомендацией пить определенное количество воды сталкивался каждый, кто пытался сбросить вес. Между тем уже само увеличение объема потребляемой жидкости имеет диетический эффект.
Вода помогает бороться с лишним весом и сокращать количество потребляемых сахара, соли, насыщенных жиров и холестерина, установили ученые из Иллинойского университета в Урбане-Шампейне (США). more…
(«News»)
С рекомендацией пить определенное количество воды сталкивался каждый, кто пытался сбросить вес. Между тем уже само увеличение объема потребляемой жидкости имеет диетический эффект.
Вода помогает бороться с лишним весом и сокращать количество потребляемых сахара, соли, насыщенных жиров и холестерина, установили ученые из Иллинойского университета в Урбане-Шампейне (США). more…
Олег Санников
понравилось
11 February 2016 at 6:58
Олег Санников
понравилось
27 January 2016 at 19:50
5 comments
для : Не плохо и Трахающихся сюда притянуть! Не надобудет на Бесплатные Порносайты Лазить!Это Хороший Показатель Мозгов и Представления о Культуре(Пещерной конечно)Никто и Ничего не имеет против Красивой... more
26 January 2016 at 21:41
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Галина
Белова
���������� �����
от
Наталья
Санникова
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Олег Санников in My World
