Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
user-post.html
Ольга я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Ольга я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Ольга Снопова
понравилось
4 January 2017 at 21:37
community-post.html
Волшебные капли #здоровье
Волшебные капли
Если вас часто беспокоит сердце и скачет давление, болит голова и беспокоят суставы,
воспользуйтесь этим чудо-рецептом. Безусловно, обязательно проконсультируйтесь у своего лечащего врача.
Это простые домашние капли из недорогих аптечных препаратов:
В — валериана - расширяет сосуды, нормализует кровообращение, усиливает моторику кишечника и служит успокоительным средством при бессоннице, неврозах. more…
Волшебные капли
Если вас часто беспокоит сердце и скачет давление, болит голова и беспокоят суставы,
воспользуйтесь этим чудо-рецептом. Безусловно, обязательно проконсультируйтесь у своего лечащего врача.
Это простые домашние капли из недорогих аптечных препаратов:
В — валериана - расширяет сосуды, нормализует кровообращение, усиливает моторику кишечника и служит успокоительным средством при бессоннице, неврозах. more…
Ольга Снопова
понравилось
4 January 2017 at 21:33
4 comments
Ольга Снопова
понравилось
4 January 2017 at 21:32
user-post.html
Ольга я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Ольга Снопова
понравилось
9 October 2016 at 21:15
community-post.html
10 ДЕЛЬНЫХ СОВЕТОВ ДЛЯ УБОРКИ, ПОСЛЕ КОТОРОЙ ТВОЙ ДОМ БУДЕТ СИЯТЬ ЧИСТОТОЙ!
1. Чистка микроволновки
Налей в тарелку смесь уксуса и воды 1:1. Поставь миску в микроволновку, включи ее на 5 секунд. Пары воды и уксуса помогут быстро навести порядок в микроволновке. Просто протри ее губкой.
2. Холодильник
Чтобы облегчить чистку полок холодильника, застели их пищевой пленкой. Ее легко заменить на новую при необходимости.
3. Ванна more…
1. Чистка микроволновки
Налей в тарелку смесь уксуса и воды 1:1. Поставь миску в микроволновку, включи ее на 5 секунд. Пары воды и уксуса помогут быстро навести порядок в микроволновке. Просто протри ее губкой.
2. Холодильник
Чтобы облегчить чистку полок холодильника, застели их пищевой пленкой. Ее легко заменить на новую при необходимости.
3. Ванна more…
7 comments
для : ОШИБОЧКА ВЫШЛА... Я УВИДЕЛА В ВАС "...СЛУЖАНКУ 8 ГОСПОД... ".
10 October 2016 at 22:39
Нравится
Ольга Снопова
понравилось
9 October 2016 at 21:14
Ольга Снопова
понравилось
8 May 2016 at 23:48
53 comments
Ольга Снопова
понравилось
8 May 2016 at 23:46
11 comments
Ольга Снопова
понравилось
8 May 2016 at 23:35
community-post.html
53 comments
Ольга Снопова
понравилось
8 May 2016 at 23:28
community-post.html
🔹Готовим сыр "Филадельфия" в домашних условиях🔹
на100 граммм - 63.5 ккалБ/Ж/У - 3.51/3.26/5.02
Ингредиенты:
-Молоко — 1 л
-Кефир — 0,5 л
-Яйцо куриное — 1 шт
-Соль — 1 ч. л.
-Сахарозаменитель — 1 ч. л.
Кислота лимонная (на кончике ножа)
Приготовление:
Молоко выливаем в кастрюлю и ставим на плиту, на средний огонь и постоянно помешивая, добавляем соль и сахарозаменитель, доводим до кипения. Сразу после закипания добавляем кефир и перемешиваем, пока масса не свернется. Эту массу откидываем на марлю, затем подвешиваем на марле над раковиной на 15 минут и даем стечь сыворотке. Яйцо и немного лим more…
на100 граммм - 63.5 ккалБ/Ж/У - 3.51/3.26/5.02
Ингредиенты:
-Молоко — 1 л
-Кефир — 0,5 л
-Яйцо куриное — 1 шт
-Соль — 1 ч. л.
-Сахарозаменитель — 1 ч. л.
Кислота лимонная (на кончике ножа)
Приготовление:
Молоко выливаем в кастрюлю и ставим на плиту, на средний огонь и постоянно помешивая, добавляем соль и сахарозаменитель, доводим до кипения. Сразу после закипания добавляем кефир и перемешиваем, пока масса не свернется. Эту массу откидываем на марлю, затем подвешиваем на марле над раковиной на 15 минут и даем стечь сыворотке. Яйцо и немного лим more…
Ольга Снопова
понравилось
8 May 2016 at 23:17
community-post.html
68 comments
Дотронуться хотела я руками
До самого красивого цветка.
... more
До самого красивого цветка.
... more
6 May 2016 at 10:39
Нравится175Живёт, собою Землю украшая,
Порхая с лепестка на лепесток!
... more
Порхая с лепестка на лепесток!
... more
6 May 2016 at 20:51
Нравится98
Ольга Снопова
понравилось
8 May 2016 at 23:17
То,что нельзя произнести,проще написать...♥
added 7 photos
6 May 2016 at 0:20
photo-add-collage.html
Ольга Снопова
понравилось
8 May 2016 at 23:15
220 comments
Ольга Снопова
понравилось
24 January 2016 at 23:23
community-post.html
Ольга Снопова
понравилось
24 January 2016 at 23:22
Ольга Снопова
понравилось
24 January 2016 at 23:21
community-post.html
15 советов худеющим:
1- Купите электронные весы и взвешивайтесь каждое уторо. Записывайте каждый грамм. Не смотря на то что многие врачи-диетологи и специалисты в области похудения не советуют каждый день взвешиваться, я настоятельно советую контралировать себя каждый день, так вы не дадите себе расслабиться и результат придет намного быстрее, это я вам по своему личному опыту говорю.
2- Заведите пищевой дневник и записывайте туда все что вы ели за целый день, а вечером подсчитайте сколько сьели, не беспокойтесь всю жизнь записывать каждый перекус не придется, достаточно проконтролировать се more…
1- Купите электронные весы и взвешивайтесь каждое уторо. Записывайте каждый грамм. Не смотря на то что многие врачи-диетологи и специалисты в области похудения не советуют каждый день взвешиваться, я настоятельно советую контралировать себя каждый день, так вы не дадите себе расслабиться и результат придет намного быстрее, это я вам по своему личному опыту говорю.
2- Заведите пищевой дневник и записывайте туда все что вы ели за целый день, а вечером подсчитайте сколько сьели, не беспокойтесь всю жизнь записывать каждый перекус не придется, достаточно проконтролировать се more…
Ольга Снопова
понравилось
24 January 2016 at 23:18
Ольга Снопова
понравилось
24 January 2016 at 23:18
community-post.html
Сенсация! Станем стройняшками за неделю!
Забираем на стену, чтобы не потерять!
За 1 неделю тренировок без фанатизма (растянутое после родов пузо можно превратить в плоский живот, а дряблые ноги-в накаченные)
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
-нижний пресс 3 подхода по 10 раз
-верхний пресс 3 подхода по 10 раз
-приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом-я приседаю с ребенком на шее-10 кг)
-стойка на лопатках 1 мин
-отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз
-выпады 2 подхода по 8 раз
-обруч 3-5 минут в день
-мостик (30 сек-1 мин)
-лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин) more…
Забираем на стену, чтобы не потерять!
За 1 неделю тренировок без фанатизма (растянутое после родов пузо можно превратить в плоский живот, а дряблые ноги-в накаченные)
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
-нижний пресс 3 подхода по 10 раз
-верхний пресс 3 подхода по 10 раз
-приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом-я приседаю с ребенком на шее-10 кг)
-стойка на лопатках 1 мин
-отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз
-выпады 2 подхода по 8 раз
-обруч 3-5 минут в день
-мостик (30 сек-1 мин)
-лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин) more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
��������� �����
от
Кристина
Шевченко
Other people named Ольга Снопова in My World