Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ольга Лопатина
понравилось
29 July 2019 at 16:06
community-post.html
🎀 ДИЕТА "ЛЕГКАЯ" НА 7 ДНЕЙ 🎀
Потеря веса: если начальный вес 55-65 потеря 3-4 кг, далее по нарастающей.
ПОНЕДЕЛЬНИК.
🎌Завтрак: 2 яйца, 50 гр сыра, стакан сока.
🎌Обед: салат из сырых овощей с оливковым маслом.
🎌Полдник: 1 яблоко, чай.
🎌Ужин: 1 стакан кефира.
ВТОРНИК.
🎌Разгрузочный день на яблоках и кефире.
СРЕДА.
🎌Завтрак: Овсяная каша, стакан сока
🎌Обед: отварная курица, сырые овощи
🎌Полдник: 2 яблока, чай
🎌Ужин: 2 стакана кефира
ЧЕТВЕРГ.
🎌Завтрак: Яблоко, йогурт, чай
🎌Обед: отварная грудка, овощи
🎌Полдник: 2 апельсина
🎌Ужин: 2 стакана кефира
ПЯТНИЦА. more…
Потеря веса: если начальный вес 55-65 потеря 3-4 кг, далее по нарастающей.
ПОНЕДЕЛЬНИК.
🎌Завтрак: 2 яйца, 50 гр сыра, стакан сока.
🎌Обед: салат из сырых овощей с оливковым маслом.
🎌Полдник: 1 яблоко, чай.
🎌Ужин: 1 стакан кефира.
ВТОРНИК.
🎌Разгрузочный день на яблоках и кефире.
СРЕДА.
🎌Завтрак: Овсяная каша, стакан сока
🎌Обед: отварная курица, сырые овощи
🎌Полдник: 2 яблока, чай
🎌Ужин: 2 стакана кефира
ЧЕТВЕРГ.
🎌Завтрак: Яблоко, йогурт, чай
🎌Обед: отварная грудка, овощи
🎌Полдник: 2 апельсина
🎌Ужин: 2 стакана кефира
ПЯТНИЦА. more…
Марина Бояринова
Хотите похудеть???? Ешьте сливы.....ешьте зеленые сливы.....ешьте грязные, зеленые сливы
30 July 2019 at 5:20
Нравится1
Ольга Лопатина
subscribed to 3 groups
27 March 2016 at 22:11
community-join.html
Ольга Лопатина
subscribed to 2 groups
26 January 2016 at 22:06
community-join.html
Ольга Лопатина
subscribed to 3 groups
23 December 2015 at 12:32
community-join.html
Ольга Лопатина
понравилось
17 January 2015 at 16:33
community-post.html
Собеседование на самую трудную работу в мире
4:06165 384Самая трудная работа в мире! Собеседование.Save to my page
542 comments
Спасибо за такое неожиданное признание в любви!!!! Великолепное решение авторов о том, как напомнить всем детям Земли о значении Матери в жизни каждого из нас!!!!!!!!Вот это класс!!!!!!
8 May 2015 at 13:40
Нравится
Ольга Лопатина
прокомментировала
13 October 2013 at 15:05
Спасибо!
4 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
� ���������� �����!
от
Татьяна
Шабунина
Other people named Ольга Лопатина in My World