Ольга Ткаченко

was last seen 6 November at 15:53

67 лет / Омск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

14 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ольга Ткаченко added a video

21 February 2018 at 17:23

video-add.html

1:34 Ирландские танцы Save to my page

Нравится Комментировать 0

Ольга Ткаченко installed a game

11 March 2017 at 16:17

app-install.html

Слотомания - Игровые автоматы!

Что ты знаешь о видео-слотах, если не играл на 1000 линий или не пробовал себя в турнире против реальных игроков? Головокружительные выигрыши, разнообразные турниры, красочные бонус раунды, оригинальные слот-машины и многое другое ждет тебя в Слотомании!

2 353 862

Играть

Ольга Ткаченко added a photo

24 April 2016 at 14:46

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Ольга Ткаченко прокомментировала

24 April 2016 at 14:42

вдох и постараться ещё 2 р довздохнуть,тоже самое с выдохом.

Похудение

24 April 2016 at 11:30

community-post.html

НИКАКИХ ДИЕТ!
За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!

Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше?

Девочки, правда без диет. Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак.
Удивляюсь на сколько все просто...

Упражнения

Вдох - живот округляем.
Выдох - втягиваем, так 2 минуты.

Потом вдох - округляем, делаем два до вдоха,
выдох - втягиваем, делаем два до выдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс, так 10 минут.
more…

Нравится424Нравится424 людям

Комментировать 23

23 comments

Кира ***

для Алёна Астафьева: Я видела слово аКВА, но аквааэробика только уменьшает нагрузки по сравнению с аэробикой, но нагрузка есть! А статические упражнения на суше, конкретно по растяжению да плюс дыхание лечат!

26 April 2016 at 15:57

Нравится1

Анатолий Чепков

13 June 2016 at 8:18

Нравится

Ольга Ткаченко added a video

22 January 2016 at 19:13

video-add.html

3:45 7 Невероятных Феноменов Природы Save to my page

Нравится Комментировать 0

Ольга Ткаченко subscribed to 10 groups

22 January 2016 at 19:04

community-join.html

Мир

The most interesting stuff in My World

Будь в тренде

1 489 419 участников

ЗОЖ

1 960 889 участников

View all

Ольга Ткаченко понравилось

12 February 2015 at 9:11

Трагедия белок

12 February 2015 at 8:34

community-post.html

Доброе утро!

Друзья, у Вас есть костюм Соника или Эми Роуз?

Ставьте "Мне нравится", если у Вас есть один из этих костюмов!

Нравится37Нравится37 людям

Комментировать 10

10 comments

мяу мяу

НАДО ЖЕ, У МЕНЯ ЕСТЬ ВСЕ КОСТЮМ С КАРТИНКИ!

15 March 2015 at 6:05

Нравится

Glenn games

2 December 2015 at 14:53

Нравится

Ольга Ткаченко added a photo

11 February 2015 at 13:23

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Ольга Ткаченко понравилось

9 February 2015 at 9:15

Трагедия белок

9 February 2015 at 7:28

community-post.html

Доброе утро!

Вы знали, что раньше можно было собирать золотые награды?

Чтобы получить одну награду, нужно было выполнять разные задания!

Ставьте "Мне нравится", если Вы знали об этом!

Нравится114Нравится114 людям

Комментировать 23

23 comments

Glenn games

оо

29 May 2015 at 19:41

Нравится

vlads Сидоренко Влад

Ага

22 June 2015 at 19:23

Нравится

Ольга Ткаченко понравилось

6 February 2015 at 16:54

Офицальная игра "Аватария"

28 March 2014 at 6:11

community-post.html

Нравится14Нравится14 людям

Комментировать 6

6 comments

ГЕЛЯ ЛОМАНИК

хочешь 999999999 золота и 999999999 серебра
1) разошли это 5 группам (группам аватарии)
... more

29 August 2015 at 16:54

Нравится

Елена Булат

администратор попросил передать что скоро будет аватария 2 и если напишешь это к 12 играм то получишь 500 золота

13 January 2018 at 13:20

Нравится

Ольга Ткаченко понравилось

6 February 2015 at 16:53

Офицальная игра "Аватария"

28 March 2014 at 6:11

community-post.html

Нравится27Нравится27 людям

Комментировать 14

14 comments

Валерия Кончакова

Отправили?

21 May 2015 at 17:47

Нравится

Валерия Кончакова

копируй это сообщение и разошли 5 групп 2.зайди на свою страницу 3.нажми F5 и хобана у тебя прибавится 50000 мэйликов не вериш проверь сам голоса можно прибавить только 3раза за день и еще прибавится... more

21 May 2015 at 17:48

Нравится

Ольга Ткаченко subscribed to the group

6 February 2015 at 16:53

community-join.html

Офицальная игра "Аватария"

894 участника