Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ольга Антонова
subscribed to the group
12 November 2021 at 11:53
community-join.html
Ольга Антонова
installed a game
17 May 2019 at 14:46
app-install.html
Долина Самоцветов
Играть
Новая игра в жанре ʺтри в ряд ʺ. Отправляйся в путешествие, раскрой тайну долины и спаси город. Вперед, время не ждет!
199 362
Ольга Антонова
понравилось
29 July 2017 at 23:55
community-post.html
ЭКСТРАВАГАНТНОЕ ПАЛЬТО-ПОНЧО СПИЦАМИ
РАЗМЕР 46-50
Вам потребуется: 800 г пряжи ANGORA DE LUXE» (100г/550м) (70% мохер, 30% акрила в три сложения, 175 г пряжи «Alizé Mohair Classic Fash (25г/200м) (70% мохер, 30% акрил) в одну нить: 3 пары спиц №7; 8 пуговиц.
Авторская плотность вязания 1,4*1,8. Проверьте, совпадает ли она с Вашей. В противном случае внесите коррективы в расчеты или поменяйте номер спиц. Изделие вяжите снизу вверх по рисунку №1. Наберите 240 2 краевые петели. Первые и последние 9 петель - планка. Вяжите ее по схеме А, повторяя с 1-го по 5-й ряды. Остальные петли вяжите рези more…
РАЗМЕР 46-50
Вам потребуется: 800 г пряжи ANGORA DE LUXE» (100г/550м) (70% мохер, 30% акрила в три сложения, 175 г пряжи «Alizé Mohair Classic Fash (25г/200м) (70% мохер, 30% акрил) в одну нить: 3 пары спиц №7; 8 пуговиц.
Авторская плотность вязания 1,4*1,8. Проверьте, совпадает ли она с Вашей. В противном случае внесите коррективы в расчеты или поменяйте номер спиц. Изделие вяжите снизу вверх по рисунку №1. Наберите 240 2 краевые петели. Первые и последние 9 петель - планка. Вяжите ее по схеме А, повторяя с 1-го по 5-й ряды. Остальные петли вяжите рези more…
53 comments
user-post.html
Ольга я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Ольга Антонова
понравилось
20 March 2017 at 0:30
community-post.html
Минус 1 размер одежды за 6 недель.
У Вас есть возможность потерять от 4,5 до 7 кг (или 1 размер одежды) всего за 6 недель выполнения этого комплекса упражнений. В чем секрет? Двадцать минут кардио-нагрузки 6 раз в неделю, не больше 2300 калорий в день и обычная силовая тренировка, о которой мы расскажем ниже.
Эта простая тренировка подходит для всех фитнес-уровней. Основная цель нашей тренировки – проработать мышцы ягодиц, пресса, бедер, талии и предплечий.
- Перед занятиями, пожалуйста, сделайте пятиминутную разминку (быстрая прогулка или подъем по лестнице). more…
У Вас есть возможность потерять от 4,5 до 7 кг (или 1 размер одежды) всего за 6 недель выполнения этого комплекса упражнений. В чем секрет? Двадцать минут кардио-нагрузки 6 раз в неделю, не больше 2300 калорий в день и обычная силовая тренировка, о которой мы расскажем ниже.
Эта простая тренировка подходит для всех фитнес-уровней. Основная цель нашей тренировки – проработать мышцы ягодиц, пресса, бедер, талии и предплечий.
- Перед занятиями, пожалуйста, сделайте пятиминутную разминку (быстрая прогулка или подъем по лестнице). more…
42 comments
Метаболизм не из-за количество лет зависит, а от образа жизни! Сегодня у многих молодых он еле "дышит" )))
9 April 2017 at 18:36
Нравится1user-post.html
Ольга я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Ольга Антонова in My World