Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
галина мельникова
понравилось
8 November 2020 at 9:33
community-post.html
Это интересно!
Всегда определяла возраст плюс минус 1-2 года.
Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!
Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО! Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный.
Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась.
6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. more…
Всегда определяла возраст плюс минус 1-2 года.
Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!
Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО! Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный.
Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась.
6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. more…
3 comments
Круглова Ольга
Чтобы выглядеть моложе своих лет надо быть доброй..не желать никому зла..не вредничать.не завидовать.. все отражается на нашем лице.ЗЛОЙ он и выглядит как баба яга.
8 November 2020 at 22:30
НравитсяЛина Телегина
Я вот только сомневаюсь....сделала эту смесь, Хватит её недели на три. Не много ли 1 кг мёда на такое небольшое время? Углеводов-то в нём - будь здоров! Так за год можно больше 10 кг мёда съесть. И... more
7 January 2021 at 20:20
Нравится
галина мельникова
installed a game
8 January 2020 at 1:57
app-install.html
Долина Сладостей
Играть
Сладкие приключения в жанре три-в-ряд!
Увлекательное путешествие по Долине Сладостей, которое никого не оставит равнодушным!
658 029
галина мельникова
понравилось
3 February 2018 at 12:41
галина мельникова
понравилось
5 November 2017 at 15:27
community-post.html
галина мельникова
понравилось
4 November 2017 at 13:38
5 comments
галина мельникова
понравилось
6 August 2017 at 18:59
community-post.html
9 comments
Не нравятся мне эти многослойные крыши и балки на потолках((, лишнее это...
8 August 2017 at 8:06
Нравится2только проститутки и педерасты !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Кошмар !!!!! а где же администрация ?
8 August 2017 at 9:57
Нравится
галина мельникова
понравилось
5 August 2017 at 7:15
community-post.html
ПЛАН ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ДЕВУШЕК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
30-дневная программа для девушек, рассчитанная на тренировки в домашних условиях. В программе задействовано всего три упражнения, но подобраны они таким образом, чтобы укрепить и привести в порядок практически все мышцы в вашем теле.
Пресс, грудь, руки, плечи, ноги и ягодицы – все эти мышцы работают при выполнении данных упражнений. Вам понадобится всего 10 минут в день, чтобы быть в отличной форме!
Давайте рассмотрим эти упражнения подробнее: more…
30-дневная программа для девушек, рассчитанная на тренировки в домашних условиях. В программе задействовано всего три упражнения, но подобраны они таким образом, чтобы укрепить и привести в порядок практически все мышцы в вашем теле.
Пресс, грудь, руки, плечи, ноги и ягодицы – все эти мышцы работают при выполнении данных упражнений. Вам понадобится всего 10 минут в день, чтобы быть в отличной форме!
Давайте рассмотрим эти упражнения подробнее: more…
11 comments
для : Суставы с возрастом меняются и лично мне тяжело и планку и отжимания и преседания если их делать правильно, что бы колени не выходили за пределы пальцев стопы. я если делать облегчённый вариант, ну... more
8 August 2017 at 13:10
Нравится1для : Наталья, смысл постояннях занятий спортом и заключается в том, чтобы суставы не болели и форма отличная была. А если о спорте вы вспомнили тогда, когда уже вес зашкаливает и суставы болят, то... more
8 August 2017 at 17:42
Нравится1
галина мельникова
понравилось
9 July 2017 at 8:25
галина мельникова
subscribed to the group
8 June 2017 at 20:14
community-join.html
галина мельникова
понравилось
8 June 2017 at 20:14
community-post.html
КАРДИГАН СПИЦАМИ
Невероятно нежный и красивый кардиган спицами для настоящей леди настолько теплый, мягкий, что невозможно не наслаждаться его видом.
азмер: Small (Medium, Large, XLarge, XXLarge)
Обхват груди: 96.5 (106.5, 117, 127, 137) см.
Длина: 54.5 (56, 56, 57, 58.5) см.
Вам потребуется:
7 (8, 9, 10, 10) мотков пряжи RED HEART® "Eco-Ways",
спицы 5 мм.,
круговые спицы 5 мм.,
длиной 60 см.,
3 пуговицы.
Двойной платочный узор:
1-й ряд (лиц. сторона): изн. п.
2-й ряд: изн. п.,
3-4 ряды: лиц. п.
Повторять ряды 1-4 для узора
Плотность вязания: 18 п.*36 р. =10*10 см.
more…
Невероятно нежный и красивый кардиган спицами для настоящей леди настолько теплый, мягкий, что невозможно не наслаждаться его видом.
азмер: Small (Medium, Large, XLarge, XXLarge)
Обхват груди: 96.5 (106.5, 117, 127, 137) см.
Длина: 54.5 (56, 56, 57, 58.5) см.
Вам потребуется:
7 (8, 9, 10, 10) мотков пряжи RED HEART® "Eco-Ways",
спицы 5 мм.,
круговые спицы 5 мм.,
длиной 60 см.,
3 пуговицы.
Двойной платочный узор:
1-й ряд (лиц. сторона): изн. п.
2-й ряд: изн. п.,
3-4 ряды: лиц. п.
Повторять ряды 1-4 для узора
Плотность вязания: 18 п.*36 р. =10*10 см.
more…
24 comments
выглядит симпатично, но на практике сильно вытянется -вязка слабая, надо посадить на чехол с флизелином по швам.
10 June 2017 at 10:18
Нравится
галина мельникова
понравилось
15 May 2017 at 18:00
галина мельникова
понравилось
13 May 2017 at 12:51
community-post.html
142 comments
Доброго времени суток!
Если вы ищете качественную и удобную одежду
... more
Если вы ищете качественную и удобную одежду
... more
22 June 2019 at 7:20
Нравится
галина мельникова
понравилось
12 May 2017 at 11:11
community-post.html
Сушка тела 😃👍
Сохрани, чтобы не потерять 📌
Cушка тела - это способ сделать тело рельефным и подтянутым, включающий в себя диету и упражнения. Благодаря сушки сокращается количество подкожного жира и мыщцы становятся более заметными.
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
Сушка тела - диета
Диета заключается в безуглеводном рационе, в сутки можно употреблять не более 50 гр. углеводов. Можно потреблять белковую пищу и правильные жиры. Организм недополучает углеводы и начинает расщеплять жиры. Стоит отметить, что начинать сушку резко нельзя. Нужно постепенно в течении нескольких дней с more…
Сохрани, чтобы не потерять 📌
Cушка тела - это способ сделать тело рельефным и подтянутым, включающий в себя диету и упражнения. Благодаря сушки сокращается количество подкожного жира и мыщцы становятся более заметными.
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
Сушка тела - диета
Диета заключается в безуглеводном рационе, в сутки можно употреблять не более 50 гр. углеводов. Можно потреблять белковую пищу и правильные жиры. Организм недополучает углеводы и начинает расщеплять жиры. Стоит отметить, что начинать сушку резко нельзя. Нужно постепенно в течении нескольких дней с more…
12 comments
галина мельникова
понравилось
10 May 2017 at 19:04
community-post.html
ОЧИЩАЕМ ОРГАНИЗМ И КОЖУ!
Примерно полтора года назад мне дали рецепт, результатами которого я была потрясена!
Уже на половине курса - чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк!
Вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу! Перестанут болеть суставы! И никакой потливости!
1. Купите в аптеке берёзовый дёготь и пипетку.
more…
Примерно полтора года назад мне дали рецепт, результатами которого я была потрясена!
Уже на половине курса - чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк!
Вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу! Перестанут болеть суставы! И никакой потливости!
1. Купите в аптеке берёзовый дёготь и пипетку.
more…
44 comments
попробуем надеюсь , не так противно, как горький полыни.
15 May 2017 at 0:55
Нравится
галина мельникова
понравилось
10 May 2017 at 8:09
community-post.html
10 рецептов маринада для курицы!
Хотите всегда быть в форме – ешьте курицу. Надоела пресная куриная грудка? Замаринуйте птицу так, чтобы она стала вкуснее говядины и даже свинины!
Лично мы уже давно отказались от тяжелого мяса, пользу которого никто не доказал, так что едим исключительно птицу. Она не откладывается на талии, это легкоусвояемый белок и бесценные полиненасыщенные жирные кислоты, огромное количество витаминов и минералов, которые делают нас стройнее, здоровее и моложе.
Как замариновать курицу: 6 правил:
more…
Хотите всегда быть в форме – ешьте курицу. Надоела пресная куриная грудка? Замаринуйте птицу так, чтобы она стала вкуснее говядины и даже свинины!
Лично мы уже давно отказались от тяжелого мяса, пользу которого никто не доказал, так что едим исключительно птицу. Она не откладывается на талии, это легкоусвояемый белок и бесценные полиненасыщенные жирные кислоты, огромное количество витаминов и минералов, которые делают нас стройнее, здоровее и моложе.
Как замариновать курицу: 6 правил:
more…
14 comments
галина мельникова
понравилось
10 May 2017 at 8:04
community-post.html
57 comments
галина мельникова
понравилось
29 April 2017 at 19:44
галина мельникова
понравилось
25 April 2017 at 21:06
community-post.html
ДЕВУШКА ПОХУДЕЛА НА 26 КИЛОГРАММ ЗА 42 ДНЯ!
1 сутки: Набор продуктов: вареное куриное филе (200 гр.), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 гр.), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.).
2 сутки:
Набор продуктов: 1 порция гречневой каши (100 гр.), грейпфрут (1 шт.), вареная говядина (200 гр.), 1 стакан нежирного кефира, чернослив (100 гр.), томаты (2 шт.)
3 сутки:
Набор продуктов: 1 стакан молока, мандарины (4 шт.), груша (1 шт.), 1 порция рисовой каши (100 гр.), болгарские перцы (4 шт.), 1 чашка зеленого чая, вареная или запеченная рыба (200 гр.) more…
1 сутки: Набор продуктов: вареное куриное филе (200 гр.), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 гр.), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.).
2 сутки:
Набор продуктов: 1 порция гречневой каши (100 гр.), грейпфрут (1 шт.), вареная говядина (200 гр.), 1 стакан нежирного кефира, чернослив (100 гр.), томаты (2 шт.)
3 сутки:
Набор продуктов: 1 стакан молока, мандарины (4 шт.), груша (1 шт.), 1 порция рисовой каши (100 гр.), болгарские перцы (4 шт.), 1 чашка зеленого чая, вареная или запеченная рыба (200 гр.) more…
9 comments
это какой первоначальный вес должен быть чтобы так похудеть??
25 April 2017 at 4:44
НравитсяХудеть это не проблема, вот набрать вес, вот это проблема.
25 April 2017 at 9:23
Нравится
галина мельникова
subscribed to 5 groups
24 April 2017 at 21:15
community-join.html
галина мельникова
installed a game
24 April 2017 at 9:29
app-install.html
Сокровища Пиратов
Играть
Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!
2 170 697
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
