Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ольга Поздеева
понравилось
22 February 2018 at 13:31
community-post.html
ПРОЧТИ!!!!!
Заболела мама. Завещанье
Нашла дочка у неё в шкафу.
И прочла: дай, дочка, обещанье,
Сделать так, как я тебя прошу:
Если вдруг с постели снова встану,
Помоги мне, руку протяни.
И тогда ходить я снова стану,
А коль слягу, ты мя не вини.
Если я запачкаюсь однажды,
Или на пол уроню еду.
Помни, в моём возрасте так каждый,
Рук не чувствуем мы на свою беду.
Если ты поймёшь, что я не слышу,
Не кричи, ещё раз повтори.
Коль заметишь, что уже не вижу,
Ты возьми и за руку веди.
Вспомни те уроки, что давала,
Я тебе когда - то сотни раз.
И поправь подушку, одеяло, more…
Заболела мама. Завещанье
Нашла дочка у неё в шкафу.
И прочла: дай, дочка, обещанье,
Сделать так, как я тебя прошу:
Если вдруг с постели снова встану,
Помоги мне, руку протяни.
И тогда ходить я снова стану,
А коль слягу, ты мя не вини.
Если я запачкаюсь однажды,
Или на пол уроню еду.
Помни, в моём возрасте так каждый,
Рук не чувствуем мы на свою беду.
Если ты поймёшь, что я не слышу,
Не кричи, ещё раз повтори.
Коль заметишь, что уже не вижу,
Ты возьми и за руку веди.
Вспомни те уроки, что давала,
Я тебе когда - то сотни раз.
И поправь подушку, одеяло, more…
168 comments
Татьяна Тюпкина
Читая эти стихи , я всегда вспоминаю свою маму которой уже нет, и которой мне сильно не хватает. Берегите своих родных и ухаживайте за ними, они это заслужили
30 January 2018 at 19:32
Нравится140You and others like this139 людямЮлия Васильевна ********
Моя мама умирала в моём присутствии, прошло уже более 20 лет, но я до стих пор себя ругаю, что мало уделяла ей внимания, что не достаточно смотрела, как она кушала и чего бы она еще хотела... more
3 February 2018 at 17:36
Нравится11You and others like this10 людямЛюдмила Харькова
Спасибо за такие стихи. Сколько таких мам и пап забытых детьми...
10 March 2018 at 15:50
Нравится1Ольга Завозяева
РОДИТЕЛИ -----ЭТО СВЯТОЕ ...
2 July 2018 at 20:39
Нравится1
Ольга Поздеева
понравилось
30 January 2018 at 17:03
community-post.html
8 ПРИЧИН ЕСТЬ ХУРМУ !
Хурма защитит от простуды, наладит работу кишечника и укрепит сердце, это верный защитник здоровья и молодости.
1. Хурма богата калием, кальцием, магнием, фосфором, железом и другими полезными веществами, необходимыми для хорошей и здоровой работы всех систем организма.
2. Хурма содержит в 2 раза больше пищевых волокон и полезных микроэлементов, чем яблоки. Поэтому хурма – отличный способ наладить работу кишечника.
Благодаря пектину хурма является диетическим продуктом, который рекомендуют при расстройстве пищеварения. more…
Хурма защитит от простуды, наладит работу кишечника и укрепит сердце, это верный защитник здоровья и молодости.
1. Хурма богата калием, кальцием, магнием, фосфором, железом и другими полезными веществами, необходимыми для хорошей и здоровой работы всех систем организма.
2. Хурма содержит в 2 раза больше пищевых волокон и полезных микроэлементов, чем яблоки. Поэтому хурма – отличный способ наладить работу кишечника.
Благодаря пектину хурма является диетическим продуктом, который рекомендуют при расстройстве пищеварения. more…
4 comments
в хурме много сахара и серы, поэтому лучше родные яблочки: и привычнее организму и полезней!
5 February 2018 at 11:32
Нравится
ANTONINA KALININA
added a note
user-post.html
Ирина откуда ты и чья эта фамилия Поздеева Я знала Поздеевых из Удмуртии села Шаркан
Ольга Поздеева
понравилось
27 January 2018 at 14:28
3 comments
Ольга Поздеева
понравилось
27 January 2018 at 14:26
8 comments
Ольга Поздеева
понравилось
27 January 2018 at 14:26
Ольга Поздеева
понравилось
27 January 2018 at 14:22
11 comments
даже,если ты старый,или старая,то не забывай,про прическу!!Туфельки,брючки,платьице!Ё!
1 February 2018 at 20:11
Нравится
Ольга Поздеева
понравилось
27 January 2018 at 14:21
community-post.html
62 comments
Ольга Поздеева
понравилось
27 January 2018 at 14:20
community-post.html
Ирина Акимова на шоу Бениссимо
4:4028 264Ирина Акимова на шоу БениссимоSave to my page
66 comments
Ольга Поздеева
понравилось
27 January 2018 at 14:17
28 comments
для : смотря как читаешь От сердца сильная -СО смехом --нет молитвы
31 January 2018 at 7:28
Нравится
Ольга Поздеева
понравилось
27 January 2018 at 14:16
24 comments
для : Я тоже думаю, рыжий забористей. Будем надеяться на мирный исход лапопожатия. Мяу!
1 February 2018 at 19:31
Нравится
Ольга Поздеева
прокомментировала
27 January 2018 at 14:16
community-post.html
ТВОРОЖНЫЕ КЕКСИКИ К ЧАЮ.
Ингредиенты:
Творог — 200 г
Сметана — 2 ст. л.
Яйца — 2 шт.
Масло сливочное — 2 ст. л.
Мука пшеничная — 1 стак.
Сахар — 1 стак.
Сода — 1/2 ч. л.
Соль — по вкусу
Приготовление:
1. Взять 200 грамм творога, добавить 2 яйца, 2 столовые ложки сметаны, 2 столовые ложки растопленного сливочного масла, стакан муки, стакан сахара, половину чайной ложки погашенной соды, щепотку соли.
2. Все перемешать, выложить в форму. Выпекать в духовке при температуре 180°C.
Ингредиенты:
Творог — 200 г
Сметана — 2 ст. л.
Яйца — 2 шт.
Масло сливочное — 2 ст. л.
Мука пшеничная — 1 стак.
Сахар — 1 стак.
Сода — 1/2 ч. л.
Соль — по вкусу
Приготовление:
1. Взять 200 грамм творога, добавить 2 яйца, 2 столовые ложки сметаны, 2 столовые ложки растопленного сливочного масла, стакан муки, стакан сахара, половину чайной ложки погашенной соды, щепотку соли.
2. Все перемешать, выложить в форму. Выпекать в духовке при температуре 180°C.
32 comments
для : Из того что Вы едите,я многое вообще не ем,поверьте.Какой там белый хлеб и майонез? Печенье?Забыла на вкус все сладости.Молочка-кефир и творог 1%,или обезжиренный.Из мяса тоже только курица,уже в... more
21 February 2018 at 2:11
Нравится2
Ольга Поздеева
понравилось
27 January 2018 at 14:13
community-post.html
💋 ПРОСТАЯ ДИЕТА НА 10 ДНЕЙ!💋
Рацион диеты :
💎1 день употребляйте только вареные яйца.
💎2 день отварите куриное филе (ни в коем случае нельзя употреблять шкурку).
💎3 день ешьте только творог.
💎4 день – вареная рыба.
💎5 день восполните в организме баланс витаминов – ешьте фрукты. Разрешается кушать все фрукты, кроме винограда и бананов.
💎6 день – овощной день. Овощи можно употреблять в виде салатов, например, винегрета, только заправлять салат маслом нужно немного. more…
Рацион диеты :
💎1 день употребляйте только вареные яйца.
💎2 день отварите куриное филе (ни в коем случае нельзя употреблять шкурку).
💎3 день ешьте только творог.
💎4 день – вареная рыба.
💎5 день восполните в организме баланс витаминов – ешьте фрукты. Разрешается кушать все фрукты, кроме винограда и бананов.
💎6 день – овощной день. Овощи можно употреблять в виде салатов, например, винегрета, только заправлять салат маслом нужно немного. more…
31 comments
Вспомните Советское время.. много ли вы видели людей по200-300 кг . единицы.. а сейчас все то на таблетках то на диетах и никак похудеть не могут. а вы поинтересуйтесь. когда вы натуральный продукт... more
29 January 2018 at 14:51
Нравится1У людей бизнес на вашем здоровье. им до лампочки сколько вы проживете месяц или год. но до старости извините меня точно нет. До старости живут горцы. ходят пешком. едят мясо и пьют виноградное вино... more
29 January 2018 at 15:02
Нравится1
Ольга Поздеева
прокомментировала
26 January 2018 at 12:27
Прекрасно выглядишь
Ольга Поздеева
answered the question
4 September 2017 at 12:06
otvet-reply.html
Ольга Поздеева
понравилось
18 March 2017 at 16:33
community-post.html
Диетическое меню на неделю:
Понедельник (1100 ккал)
7.00-9.00
Первый завтрак:
200 г овсяной каши, сваренной на 0,5%-ном молоке с 50 г свежих или замороженных ягод; чай или коже без сахара и молока.
11.00-12.00
Второй завтрак:
2 очищенные моркови.
14.00-15.00
Обед:
100 г сваренной гречки; порция овощного рагу или свежего салата из овощей, заправленного столовой ложкой оливкового масла .
16.00-17.00
Полдник:
½ стакана нарезанных фруктов (груша, яблоко, нектарин, киви)
чай без сахара или вода.
19.00
Ужин: more…
Понедельник (1100 ккал)
7.00-9.00
Первый завтрак:
200 г овсяной каши, сваренной на 0,5%-ном молоке с 50 г свежих или замороженных ягод; чай или коже без сахара и молока.
11.00-12.00
Второй завтрак:
2 очищенные моркови.
14.00-15.00
Обед:
100 г сваренной гречки; порция овощного рагу или свежего салата из овощей, заправленного столовой ложкой оливкового масла .
16.00-17.00
Полдник:
½ стакана нарезанных фруктов (груша, яблоко, нектарин, киви)
чай без сахара или вода.
19.00
Ужин: more…
5 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 081 838
Женский дневник
2 295 731
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 354 870
Other people named Ольга Поздеева in My World