Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Оксана Филиппова

was last seen 16 November at 19:29

46 лет / Ульяновск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Оксана Филиппова понравилось

13 November 2021 at 0:08

Здоровье

12 November 2021 at 22:17

community-post.html

Не сложная тренировка для здоровья спины
В каждой позе по 1 минуте, 7-9 повторов!

1Нравится1 человеку

Нравится12Нравится12 людям

Комментировать

Оксана Филиппова понравилось

12 November 2021 at 23:56

ЗОЖ

12 November 2021 at 23:40

community-post.html

8 правил здорового сна от доктора Комаровского
Обязательно прочитайте!

Правило 1. Расставьте приоритеты

Семья полноценна, счастлива и работоспособна тогда, когда родители имеют возможность спать 8 часов в сутки.
Большего всего на свете — больше еды и питья, больше сна и свежего воздуха — ребенку нужны здоровые, отдохнувшие и любящие друг друга мама и папа.

Правило 2. Определитесь с режимом сна

С момента рождения режим ребенка должен быть подчинен режиму семьи. more…

Нравится6Нравится6 людям

Комментировать

Оксана Филиппова понравилось

1 February 2021 at 15:38

Мир added 2 videos

5 October 2018 at 11:52

video-add.html

2:43 Эти девочки спели так, что очаровали весь зал! 2:14 Диана Анкудинова, «Derniere Danse»

Оксана Филиппова set profile photo

8 January 2019 at 1:13

anketa-avatar.html

Оксана Филиппова понравилось

10 July 2018 at 17:37

ЗОЖ

10 July 2018 at 17:07

community-post.html

Спорт и здоровье: упражнения для позвоночника.

Многим из нас известно это ощущение - боль в позвоночнике. Позвоночник и спинной мозг имеют решающее значение для нашего здоровья.

Упражнения для позвоночника не только помогают снять напряжение и боль в этой области. Они тренируют мышцы спины и успокаивают нервную систему. В позвоночнике расположены нервные клетки и их окончания, при сдавливании которых и возникает боль.

Кому нужны такие упражнения?
more…

Нравится17Нравится17 людям

Комментировать

Оксана Филиппова понравилось

9 November 2017 at 20:47

Здоровье

9 November 2017 at 20:34

community-post.html

Растяжка для всего тела!

Нравится76Нравится76 людям

Комментировать 2

Виктория Великанова

это позы из йоги!

9 November 2017 at 21:49

Нравится

Лариса Паксютова

12,19,28 и 30 упражнения не каждый осилит

10 November 2017 at 12:29

Нравится

Оксана Филиппова понравилось

9 November 2017 at 20:30

Школа красоты

9 November 2017 at 19:34

community-post.html

Нравится64Нравится64 людям

Комментировать 1

Наталья Костина

9 November 2017 at 21:56

Нравится

Оксана Филиппова понравилось

19 April 2017 at 21:15

Ярослав . added 2 photos

5 February 2013 at 18:41

photo-add-collage.html

10Нравится10 людям

6Нравится6 людям

Оксана Филиппова added 2 videos

20 February 2017 at 17:57

video-add.html

2:09 Михаил Боярский.Ланфрен-ланфра. 1:54 2 Большая перемена

Оксана Филиппова понравилось

27 January 2017 at 15:45

Татьяна Павлова added a photo

6 July 2010 at 1:31

photo-add-collage.html

Нравится17Нравится17 людям

Комментировать 0

Оксана Филиппова понравилось

27 January 2017 at 15:26

Настя Филиппова added a photo

6 August 2015 at 11:10

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Оксана Филиппова понравилось

27 January 2017 at 15:18

Мир added a video

19 April 2016 at 12:33

video-add.html

3:50 122 063 13 ти летняя девочка поразила всех своим голосом спев песню Adele Rolling in the deep Save to my page

Нравится1390Нравится1390 людям

Комментировать 0

Оксана Филиппова понравилось

27 January 2017 at 15:07

sergey zamotin added a photo

17 October 2010 at 19:30

photo-add-collage.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 0

Оксана Филиппова понравилось

15 September 2016 at 21:54

Здоровье

15 September 2016 at 20:41

community-post.html

ХОЗЯЙСТВЕННОЕ МЫЛО!

Коричневые брусочки хозяйственного мыла у большинства из нас ассоциируются с временами тотального дефицита. Однако и сейчас это средство даст фору передовым новинкам бытовой химии. Что там говорить: хозяйственное мыло при копеечной стоимости - просто незаменимый продукт! Судите сами.

ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА

• Если смазать хозяйственным мылом мелкие царапины, порезы и ранки, то можно значительно снизить риск инфекции и ускорить заживление.
more…

Нравится585Нравится585 людям

Комментировать 25

25 comments

ИВАН ВАСИЛЬЕВИЧ

ДЛЯ ВОЛОС ПОЛЕЗНЕЕ ВСЕГО!!!!

19 September 2016 at 16:21

Нравится

Тамара Дорчинец

Проверено - почти во всех случаях помогает ОК @ Инна Булгакова

21 July 2017 at 13:40

Нравится

Оксана Филиппова понравилось

15 September 2016 at 21:15

Похудение

15 September 2016 at 21:10

community-post.html

- Медовые обертывания
Курс из 5 обертываний с перерывом в один день позволит вам убрать несколько сантиметров с талии и бедер. А какая женщина будет против потери лишних сантиметров с талии и бедер?
РЕЦЕПТЫ
_________________________
- Горчично-медовое обертывание для похудения
Нужно взять 2 столовой ложки сухой горчицы, 0,5 чайной ложки соли и винного уксуса и 2 чайной ложки сахара. В смесь добавляется теплая вода и перемешивая нужно добиться густоты сметаны. После этого горчицу ставят на сутки в теплое место. more…