Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Валерий Пацула
subscribed to 4 groups
12 September 2021 at 19:11
community-join.html
Валерий Пацула
создал плейлист
10 March 2019 at 0:52
audio-playlist.html
1:18
[ - ][ md5 ][ М ][X]Стою я раз на стреме, держуся за карман...Владимир Высоцкийuploaded: - id169632512
00:00
Валерий Пацула
понравилось
27 May 2018 at 14:26
Валерий Пацула
понравилось
18 May 2018 at 7:56
8 comments
Валерий Пацула
понравилось
15 October 2017 at 0:14
9 comments
Валерий Пацула
понравилось
28 August 2017 at 16:48
41 comments
Вокруг церкви деревья в снегу, красивые такие, красиво смотрится церковь, купала на ней золотые!
10 October 2017 at 4:35
Нравится
Валерий Пацула
понравилось
13 June 2017 at 12:58
Валерий Пацула
понравилось
29 February 2016 at 20:48
community-post.html
🍓 ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ 🍓
⭐1. Просыпайтесь рано. Идеальное время для подъема - это 5-6 часов утра.
⭐2. Спите по 6-8 часов в день, этого достаточно для того, чтобы выспаться.
⭐3. Регулярно делайте утреннюю зарядку.
⭐4. Бегайте каждое утро на свежем воздухе по 20 минут.
⭐5. Закаляйтесь! Умывайтесь и ополаскивайте ноги холодной водой.
⭐6. Следите за осанкой.
⭐7. Правильно питайтесь. Включите в свой повседневный рацион больше овощей, фруктов и ягод. Откажитесь от фаст-фуда.
⭐8. Пейте чистую и прохладную воду (не менее 1500 мл.). more…
⭐1. Просыпайтесь рано. Идеальное время для подъема - это 5-6 часов утра.
⭐2. Спите по 6-8 часов в день, этого достаточно для того, чтобы выспаться.
⭐3. Регулярно делайте утреннюю зарядку.
⭐4. Бегайте каждое утро на свежем воздухе по 20 минут.
⭐5. Закаляйтесь! Умывайтесь и ополаскивайте ноги холодной водой.
⭐6. Следите за осанкой.
⭐7. Правильно питайтесь. Включите в свой повседневный рацион больше овощей, фруктов и ягод. Откажитесь от фаст-фуда.
⭐8. Пейте чистую и прохладную воду (не менее 1500 мл.). more…
10 comments
Валерий Пацула
subscribed to 2 groups
29 February 2016 at 20:44
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.