Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
ангел наметле
понравилось
21 April 2017 at 23:00
community-post.html
4 comments
ангел наметле
понравилось
7 April 2017 at 16:26
community-post.html
6 comments
ангел наметле
понравилось
7 April 2017 at 16:19
community-post.html
3 comments
для : ... а кто то употребляет напитки в таком количеств...
5 April 2017 at 10:11
Нравится
ангел наметле
понравилось
7 April 2017 at 16:15
community-post.html
Шоколадная паста
Ингредиенты:
1 стакан молока (250 мл)
3 стол.ложки какао порошка
3 стол.ложки сахара
3 стол.ложки муки
70-80 грамм сливочного масла
Приготовление:
1. Ставлю кастрюльку, наливаю молоко, кладу сахар, муку и какао.
2. Включаю плиту и периодически помешиваю веничком для взбивания, иначе на дне начинает прилипать мука.
3. Закипело, запыхало, проварила с минуту и отставила с огня. Минут 20 дадим остыть.
4. Теперь кладем кусочки масла и размешиваем хорошо, сразу масса заблестела.
5. Сверху натираю на терке 1/4 плитки шоколада (в рецепте не указано). more…
Ингредиенты:
1 стакан молока (250 мл)
3 стол.ложки какао порошка
3 стол.ложки сахара
3 стол.ложки муки
70-80 грамм сливочного масла
Приготовление:
1. Ставлю кастрюльку, наливаю молоко, кладу сахар, муку и какао.
2. Включаю плиту и периодически помешиваю веничком для взбивания, иначе на дне начинает прилипать мука.
3. Закипело, запыхало, проварила с минуту и отставила с огня. Минут 20 дадим остыть.
4. Теперь кладем кусочки масла и размешиваем хорошо, сразу масса заблестела.
5. Сверху натираю на терке 1/4 плитки шоколада (в рецепте не указано). more…
ангел наметле
понравилось
7 April 2017 at 16:13
4 comments
ангел наметле
понравилось
7 April 2017 at 16:10
ангел наметле
понравилось
21 March 2017 at 15:23
3 comments
Согласна с Добрым, ведро великовато, если только ваша семья не состоит из человек 10-15. По хорошему в отверстие должна вставляться емкость, в которую так же скидывают нарезанные продукты для салата... more
14 March 2017 at 18:16
Нравится1здорово,удобно,а кому пахнет-пусть сразу после чистки и нарезки-выбрасывает мусор,мечта,но некому сделать.
14 March 2017 at 23:37
Нравится2
ангел наметле
понравилось
21 March 2017 at 15:22
ангел наметле
понравилось
21 March 2017 at 15:19
3 comments
ангел наметле
понравилось
21 March 2017 at 15:14
community-post.html
6 comments
А когда внутри все плети переплетутся между собой (а это неизбежно случится), как огурцы доставать?
21 March 2017 at 8:36
Нравится1для : С РАДОСТЬЮ И УЛЫБКОЙ НА ЛИЦЕ. БЕРЕШЬ И ДОСТАЕШЬ, БЫЛО БЫ ЧТО ДОСТАВАТЬ!!!!!!!!!!
21 March 2017 at 9:34
Нравится7
ангел наметле
subscribed to the group
13 February 2017 at 13:47
community-join.html
ангел наметле
понравилось
12 February 2017 at 9:50
ангел наметле
wrote
status.html
Попробуйте бесплатные видеозвонки в ICQ ...
ангел наметле
понравилось
7 February 2017 at 13:39
community-post.html
7 ноября 👇📍
Чтобы разочаровать Козерогов нужно очень постараться. Ведь они любят до последнего! Но если уж разлюбили, то все, пути назад нет. Их чувства не вернуть.
Чтобы разочаровать Козерогов нужно очень постараться. Ведь они любят до последнего! Но если уж разлюбили, то все, пути назад нет. Их чувства не вернуть.
34 comments
ангел наметле
subscribed to 2 groups
7 February 2017 at 13:32
community-join.html
ангел наметле
понравилось
7 February 2017 at 13:30
community-post.html
Идеальное тело!
Скакалка
1. Скакалка - отличный способ разогреться и сжечь массу калорий. Она легка и удобна даже в путешествии. Теперь у вас не будет отговорок!
2. Приседания
Выполняем приседания: носки направлены вперед, в руках гантели. Колени не выступают за стопы, делаем 12 приседаний
3. Выпад
Встаньте - ноги на ширине бедер, локти согнуты, правая рука на бедре.
Делаем выпад вперед с правой ноги, а затем поднимаем правую руку с гантелью вверх.
Вернуться в начало, 12 повторений.
4. Поза планки и прыжки
Из позы планки прыгаем ногами по направлению к рукам. Делаем 20 повторений....
Скакалка
1. Скакалка - отличный способ разогреться и сжечь массу калорий. Она легка и удобна даже в путешествии. Теперь у вас не будет отговорок!
2. Приседания
Выполняем приседания: носки направлены вперед, в руках гантели. Колени не выступают за стопы, делаем 12 приседаний
3. Выпад
Встаньте - ноги на ширине бедер, локти согнуты, правая рука на бедре.
Делаем выпад вперед с правой ноги, а затем поднимаем правую руку с гантелью вверх.
Вернуться в начало, 12 повторений.
4. Поза планки и прыжки
Из позы планки прыгаем ногами по направлению к рукам. Делаем 20 повторений....
6 comments
ангел наметле
понравилось
7 February 2017 at 13:30
community-post.html
ПЕЙ И ХУДЕЙ
Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода.
Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет....
Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода.
Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет....
66 comments
ангел наметле
понравилось
7 February 2017 at 13:28
community-post.html
Все о сушке
Cушка тела - это способ сделать тело рельефным и подтянутым, включающий в себя диету и упражнения. Благодаря сушки сокращается количество подкожного жира и мыщцы становятся более заметными.
Сушка тела - диета
Диета заключается в безуглеводном рационе, в сутки можно употреблять не более 50 гр. углеводов. Можно потреблять белковую пищу и правильные жиры. Организм недополучает углеводы и начинает расщеплять жиры. Стоит отметить, что начинать сушку резко нельзя. Нужно постепенно в течении нескольких дней сокращать количество потребляемых углеводов....
Cушка тела - это способ сделать тело рельефным и подтянутым, включающий в себя диету и упражнения. Благодаря сушки сокращается количество подкожного жира и мыщцы становятся более заметными.
Сушка тела - диета
Диета заключается в безуглеводном рационе, в сутки можно употреблять не более 50 гр. углеводов. Можно потреблять белковую пищу и правильные жиры. Организм недополучает углеводы и начинает расщеплять жиры. Стоит отметить, что начинать сушку резко нельзя. Нужно постепенно в течении нескольких дней сокращать количество потребляемых углеводов....
52 comments
а когда муж критикует и сравнивает с худинькими,как быть?
20 February 2020 at 11:21
Нравится
ангел наметле
понравилось
7 February 2017 at 13:26
community-post.html
4 лучших упражнений для шикарной груди
Лучше всего начать с 6 –12 повторов, постепенно увеличивая до 15-20.
1. Отжимания. Помните, что спина во время выполнения упражнения должна быть всегда параллельна полу. В начале это будет несколько раз, со временем, по мере укрепления мышц, необходимо увеличивать нагрузку. Можно менять положения кистей рук - это заставляет «работать» разные группы мышц.
2. Стоя, соедините ладони перед грудью, пальцы направлены вверх. С силой сожмите ладони и задержитесь на 10 секунд. Повторите 12 раз. Попробуйте выполнить это упражнение обнажённой перед зеркалом - уви...
Лучше всего начать с 6 –12 повторов, постепенно увеличивая до 15-20.
1. Отжимания. Помните, что спина во время выполнения упражнения должна быть всегда параллельна полу. В начале это будет несколько раз, со временем, по мере укрепления мышц, необходимо увеличивать нагрузку. Можно менять положения кистей рук - это заставляет «работать» разные группы мышц.
2. Стоя, соедините ладони перед грудью, пальцы направлены вверх. С силой сожмите ладони и задержитесь на 10 секунд. Повторите 12 раз. Попробуйте выполнить это упражнение обнажённой перед зеркалом - уви...
29 comments
SMAS лифтинг всего 3500р. зона. Места пока есть, записывайтесь +7 985 799-1371 Ирина
25 March 2020 at 15:24
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named ангел наметле in My World
