Сергей Голубев
was last seen 28 September at 02:10
39 лет
/
Владимир, Россия
/
в активном поиске
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Сергей Голубев
subscribed to 7 groups
16 May 2016 at 1:35
community-join.html
Сергей Голубев
понравилось
3 April 2016 at 22:01
community-post.html
50 СПОСОБОВ САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ
1. Физические
1.1 Предпочитать простую еду;
1.2 Регулярно принимать пищу и спать
1.3 Тщательно пережевывать съедаемое. Уходить из-за стола с чувством легкого голода.
1.4 Помнить: мы часть того, что съели.
1.5 Выполнять упражнения трижды в день в течение 5 минут.
1.6 Самое важное – воздух.
1.7 Есть солнечный свет, есть искусственный свет.
1.8 Вода внутри и снаружи.
1.9 Выбирать свободную одежду.
1.10 Ложиться спать рано, высыпаться.
.
2. Умственные
2.1. Мыслить разумно.
2.2. Учиться у более умных.
more…
1. Физические
1.1 Предпочитать простую еду;
1.2 Регулярно принимать пищу и спать
1.3 Тщательно пережевывать съедаемое. Уходить из-за стола с чувством легкого голода.
1.4 Помнить: мы часть того, что съели.
1.5 Выполнять упражнения трижды в день в течение 5 минут.
1.6 Самое важное – воздух.
1.7 Есть солнечный свет, есть искусственный свет.
1.8 Вода внутри и снаружи.
1.9 Выбирать свободную одежду.
1.10 Ложиться спать рано, высыпаться.
.
2. Умственные
2.1. Мыслить разумно.
2.2. Учиться у более умных.
more…
6 comments
Иван Иваныч Иванов
про секАс ничего
3 April 2016 at 13:09
Нравитсясергей бочкарёв
ну да?
3 April 2016 at 16:55
Нравится
Сергей Голубев
понравилось
3 April 2016 at 22:00
community-post.html
я так полагаю годы всей мужской половины человечества в тренажерном зале прошли мимо, пока этот мессия не явил миру свою методику
3 April 2016 at 12:55
Нравится
Сергей Голубев
понравилось
3 April 2016 at 22:00
Сергей Голубев
понравилось
3 April 2016 at 22:00
community-post.html
Звезда "Побега из тюрьмы" рассказал об отношении к полноте и мемам
Актер Вентворт Миллер, известный по участию в сериалах "Побег из тюрьмы" и "Легенды завтрашнего дня", рассказал на своей странице Facebook о своих переживаниях по поводу лишнего веса и об отношении к многочисленным шуткам по этому поводу в интернете.
Миллер поведал читателям, как в конце марта осознал, что вновь "стал героем интернет-мема". Актер случайно обнаружил у себя в ленте картинку, на которой сравнивают его фигуру во время работы над сериалом "Побег из тюрьмы" и фигуру после закрытия шоу.
more…
Актер Вентворт Миллер, известный по участию в сериалах "Побег из тюрьмы" и "Легенды завтрашнего дня", рассказал на своей странице Facebook о своих переживаниях по поводу лишнего веса и об отношении к многочисленным шуткам по этому поводу в интернете.
Миллер поведал читателям, как в конце марта осознал, что вновь "стал героем интернет-мема". Актер случайно обнаружил у себя в ленте картинку, на которой сравнивают его фигуру во время работы над сериалом "Побег из тюрьмы" и фигуру после закрытия шоу.
more…
продолжение Побег из тюрьмы ? но он же погиб в конце !!!
3 April 2016 at 11:47
Нравитсядля : так сезон заканчивается, его пепел рассеивают. хотя....
3 April 2016 at 19:45
Нравится
Сергей Голубев
понравилось
3 April 2016 at 22:00
4 comments
Сергей Голубев
понравилось
3 April 2016 at 21:55
7 comments
Не стоит позорить страну и достойных людей в ней живущих, мистер с американским именем и без лица. А детей беречь надо.
4 April 2016 at 1:13
Нравится
Сергей Голубев
понравилось
3 April 2016 at 21:50
7 comments
Сергей Голубев
понравилось
18 September 2015 at 0:11
Сергей Голубев
subscribed to 3 groups
23 August 2015 at 1:40
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Сергей Голубев in My World