алексей комаров
was last seen 15 January at 12:29
54 года
/
Россия, Россия
Девушки ивантеевка
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
алексей комаров
прокомментировал
11 December 2017 at 23:45
Скажу чужими словами мы в ответе кого приручили, не важно кого. @ @
28 comments
а я хочу чтоб у всех людей был свой дом,.тогда он будет у всех,.
5 December 2017 at 16:31
Нравится19
алексей комаров
прокомментировал
28 November 2017 at 23:25
повторите левая фото
34 comments
для : нормальные ноги, у твоей бабы наверное жирные, вот ты и гундишь
29 November 2017 at 18:34
Нравится4
алексей комаров
прокомментировал
30 July 2017 at 1:57
давай
алексей комаров
прокомментировал
17 July 2017 at 2:14
Твое имя и мальчика, я буду ставить за ваше здоровья свечи.
community-post.html
♕♔ КОРОЛЬ И СПАСИТЕЛЬ ИМЕЕТСЯ!!! ВАЖНО ЗДОРОВЬЕ ДЛЯ МАЛЬЧИКА И САМОГО ЕВГЕНИЯ. НИЗКИЙ ПОКЛОН И УВАЖЕНИЕ!!!!!!!!♕♔.........................
15 минут нырял, чтобы найти на дне озера утонувшего мальчика, вытащил и откачал! Памятники таким людям надо ставить!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
В Приморье водитель достал со дна озера тонущего ребенка
Евгений Васильков кинулся на зов о помощи, достал со дна погибающего мальчика и оказал ему первую помощь more…
15 минут нырял, чтобы найти на дне озера утонувшего мальчика, вытащил и откачал! Памятники таким людям надо ставить!!!!!!!!!!!!!!!!!!
В Приморье водитель достал со дна озера тонущего ребенка
Евгений Васильков кинулся на зов о помощи, достал со дна погибающего мальчика и оказал ему первую помощь more…
46 comments
для : Простите , возможно фото было только для друзей, в предь буду внимательнее ! Если придется!
21 July 2017 at 0:15
Нравится1
алексей комаров
прокомментировал
17 July 2017 at 2:03
ЖАРКО, ПАПА ПЬЕТ ВОДУ.
24 comments
ты больной что ли, похоже , что у тебя с головой не все в порядке?
9 August 2017 at 16:42
Нравится
алексей комаров
прокомментировал
15 June 2017 at 0:54
сабака она и в тайланде собака
23 comments
алексей комаров
прокомментировал
1 April 2017 at 1:18
@Один и второй посмотрите......
39 comments
алексей комаров
прокомментировал
1 April 2017 at 1:16
Девченки супер!!!
15 comments
для : Нет, это изображение того времени. Я в году 92-м покупал журнал, там была эта фотография. Апина и вправду плохо на ней неудачно вышла, я ещё тогда обратил внимание.
21 April 2017 at 18:09
Нравится
алексей комаров
прокомментировал
1 April 2017 at 1:09
с приюта родной.
102 comments
алексей комаров
прокомментировал
18 March 2017 at 16:33
Нет.
30 comments
алексей комаров
прокомментировал
18 March 2017 at 16:33
Наверно его кто-то сильно попррросил. Кота.
28 comments
алексей комаров
прокомментировал
18 March 2017 at 16:31
Спорт сила, а красота в спорте еще сильнее.
9 comments
Ненужен нам берег Турецкий, Исландия нам ненужна. У нас свои красоты!!
18 March 2017 at 16:51
Нравится2
алексей комаров
прокомментировал
18 March 2017 at 16:30
Человек хочет быть сильнее, выше, быстрее, я думая сапсан таким родился его учит природа, которую мы должны береч.
17 comments
Самая быстрая птица в полете - это стриж . А сапсан такую скорость набирает лишь в пикировании . Это не полет , а падение . Если бегемота или слона сбросить с трехкилометровой высоты , возможно , они... more
20 March 2017 at 1:46
Нравится1
алексей комаров
прокомментировал
18 March 2017 at 16:27
Не переживай.
27 comments
У нас все правительство без мозгов и ничего, не переживает!
18 March 2017 at 22:30
Нравится1ВСЕ ПАКОЛЕНИЕ БКЗ МОЗГОВ УЖЕ! КАК НАЧАЛИСЬ ДОБАВКИ С ОКОРОЧКОВ буша- И ВСЕ ПРИЕХАЛИ...
19 March 2017 at 17:24
Нравится
алексей комаров
прокомментировал
18 March 2017 at 16:26
Мы из морга, анатомия 7 класс.
community-post.html
😍 Всего ОДНО упражнение, которое поднимает тонус ВСЕХ мышц 💪!!!
⚠ Делаем ПРАВИЛЬНО:
📌Ступни. Ставьте вместе: держать равновесие станет сложнее, что увеличит нагрузку на мышцы живота.
📌 Ноги. Должны быть прямыми и напряженными, в противном случае нагрузка на прямую мышцу живота, удерживающую поясничный отдел от прогибов, также уменьшится.
📌 Ягодицы. Напрягите. И не отпускайте напряжение до окончания подхода. Сокращение ягодичных мышц увеличивает активацию всех мышц кора. more…
⚠ Делаем ПРАВИЛЬНО:
📌Ступни. Ставьте вместе: держать равновесие станет сложнее, что увеличит нагрузку на мышцы живота.
📌 Ноги. Должны быть прямыми и напряженными, в противном случае нагрузка на прямую мышцу живота, удерживающую поясничный отдел от прогибов, также уменьшится.
📌 Ягодицы. Напрягите. И не отпускайте напряжение до окончания подхода. Сокращение ягодичных мышц увеличивает активацию всех мышц кора. more…
4 comments
а как выполнять такую стойку если живот упираеца в пол и нету ни какой нагрузки, если упражнение тока для стройных, хотя зачем им они и так худые.
26 March 2017 at 12:30
Нравится1
алексей комаров
прокомментировал
18 March 2017 at 16:25
Слава богу у меня кошка.
community-post.html
30 comments
Предложили стать министром экономики, Вот я и думаю-Профессия хорошая.денежная. да и голодным не останешься.но сидеть не хочется,,,,,
21 March 2017 at 14:43
Нравится
алексей комаров
прокомментировал
18 March 2017 at 16:24
В армию спецназ.
community-post.html
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ
Забирай и делай!
СЖИМАЙ И УДЕРЖИВАЙ
Даже если ты проводишь весь день, сидя за рабочим столом, тебе все равно необходимо немного размять мышцы таза. Сидя на стуле, сильно сжимай вместе ягодицы. Ты почувствуешь, будто приподнимаешься на стуле. Сконцентрируйся на удерживании сжатых ягодиц, и мышцы живота будут также напрягаться. Удерживай эту позицию как можно дольше и выполняй упражнение постоянно, когда сидишь за столом.
ПРИСЕДАНИЯ НА КОРТОЧКИ more…
Забирай и делай!
СЖИМАЙ И УДЕРЖИВАЙ
Даже если ты проводишь весь день, сидя за рабочим столом, тебе все равно необходимо немного размять мышцы таза. Сидя на стуле, сильно сжимай вместе ягодицы. Ты почувствуешь, будто приподнимаешься на стуле. Сконцентрируйся на удерживании сжатых ягодиц, и мышцы живота будут также напрягаться. Удерживай эту позицию как можно дольше и выполняй упражнение постоянно, когда сидишь за столом.
ПРИСЕДАНИЯ НА КОРТОЧКИ more…
35 comments
а можно поприсусвовать на этих упражнениях для поднятия давления ато таблетки дорогие
19 March 2018 at 19:36
Нравится
алексей комаров
прокомментировал
13 February 2017 at 18:18
Вода помогает.
status.html
Воспитательница детского сада после третьей рюмки, начинает баловаться и не хочет ложиться спать.
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
