Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
gift-open.html
Татьяна Пермякова
subscribed to the group
29 April 2025 at 16:09
community-join.html
Татьяна Пермякова
added a video
video-add.html
13:17
упражнения для БАБУШЕК и ДЕДУШЕК 70+
Save to my page
Татьяна Пермякова
added a video
video-add.html
4:24
Виктор Вуячич - Приснилось мне (1971)
Save to my page
Татьяна Пермякова
понравилось
8 March 2022 at 9:27
3 comments
Татьяна Пермякова
понравилось
11 February 2022 at 7:39
13 comments
спасибо! уважаемая! америку не открыла, но хотя бы постаралась))....
15 December 2021 at 23:10
Нравится
Татьяна Пермякова
понравилось
13 November 2021 at 16:14
community-post.html
Γенетика: чьи гены на самом деле передаются сыну, а чьи -дочери
1. Идиотизм не передается от отцa к сыну. Εсли вы зaкончeнный кpeтин, то вaш сын нe будeт тaким жe идиотом кaк вы (с чeм вac и пoздрaвляeм).
2. Интeллeкт нe пeрeдaeтcя oт oтцa к cыну. Тo ecть, ecли вы гeний, тo вaш cын 100% нe унacлeдуeт вaших гeнoв.
3. Интeллeкт oт oтцa мoжeт пepeдaвaтьcя тoлькo дoчepи. И только наполовину.
Βыводы для мужчин:
more…
1. Идиотизм не передается от отцa к сыну. Εсли вы зaкончeнный кpeтин, то вaш сын нe будeт тaким жe идиотом кaк вы (с чeм вac и пoздрaвляeм).
2. Интeллeкт нe пeрeдaeтcя oт oтцa к cыну. Тo ecть, ecли вы гeний, тo вaш cын 100% нe унacлeдуeт вaших гeнoв.
3. Интeллeкт oт oтцa мoжeт пepeдaвaтьcя тoлькo дoчepи. И только наполовину.
Βыводы для мужчин:
more…
12 comments
Есть такой легкая степень врачи так пишут помню в военкомате на комиссии писали кого в стройбат отправляли точно потому что работала
14 November 2021 at 13:42
Нравится
Татьяна Пермякова
понравилось
8 April 2017 at 15:06
community-post.html
Новогодний десерт без выпечки "Еловые шишки"
Самый простой новогодний десерт, который придется по душе и взрослым, и детям, а у Вас займет всего 15 минут на его приготовление!
Смешиваем в емкости кукурузные хлопья, орехи, сгущенное молоко. Конусообразные рюмки емкостью 70-80 мл смачиваем внутри водой и помещаем в каждую чайной ложкой полученную смесь, слегка ее утрамбовывая. Отправляем в холодильник на 3 часа. По истечению 3 часов, вынимаем готовые шишки из рюмок, перевернув их вниз и помогая ножом. Выкладываем на тарелку и посыпаем сахарной пудрой.
Самый простой новогодний десерт, который придется по душе и взрослым, и детям, а у Вас займет всего 15 минут на его приготовление!
Смешиваем в емкости кукурузные хлопья, орехи, сгущенное молоко. Конусообразные рюмки емкостью 70-80 мл смачиваем внутри водой и помещаем в каждую чайной ложкой полученную смесь, слегка ее утрамбовывая. Отправляем в холодильник на 3 часа. По истечению 3 часов, вынимаем готовые шишки из рюмок, перевернув их вниз и помогая ножом. Выкладываем на тарелку и посыпаем сахарной пудрой.
29 comments
для : лучше посудомоечную машину , тарелки поставила и гуляй смело)))
12 December 2016 at 15:50
Нравится
Татьяна Пермякова
понравилось
9 December 2016 at 12:11
community-post.html
11 comments
для : Извините,но вы не понимаете...Советуя <даже с добрыми чувствами>вы не учитываете чувства,жизненный опыт самих людей.Возможно,желая им лучшего СВОЕ,СВОЙ взгляд на жизнь выдаете за самый лучший способ... more
10 December 2016 at 10:51
Нравится
Татьяна Пермякова
понравилось
9 December 2016 at 12:07
community-post.html
Шарлотка
● 4 яйца
● 1 ст. сахара
● 1 ст. муки
● 0,5 ч.л соды (погасить)
● 1 груша
● 1 яблоко
● сахарная пудра
Приготовление:
Яйца и сахар взбить, добавить муку и гашеную соду. Фрукты нарезать произвольными кусочками и смешать с тестом. Тесто должно быть жидковатое. Смазываем форму сливочным маслом (удобней использовать разъемную) , выкладываем тесто и ставим в духовку при температуре 180 градусов и выпекаем до готовности (примерно 40-45 минут). Готовность пирога проверяем шпажкой. Перед подачей Шарлотку нужно остудить и посыпать сахарной пудрой.
Приятного аппетита!
● 4 яйца
● 1 ст. сахара
● 1 ст. муки
● 0,5 ч.л соды (погасить)
● 1 груша
● 1 яблоко
● сахарная пудра
Приготовление:
Яйца и сахар взбить, добавить муку и гашеную соду. Фрукты нарезать произвольными кусочками и смешать с тестом. Тесто должно быть жидковатое. Смазываем форму сливочным маслом (удобней использовать разъемную) , выкладываем тесто и ставим в духовку при температуре 180 градусов и выпекаем до готовности (примерно 40-45 минут). Готовность пирога проверяем шпажкой. Перед подачей Шарлотку нужно остудить и посыпать сахарной пудрой.
Приятного аппетита!
Татьяна Пермякова
понравилось
9 December 2016 at 12:06
community-post.html
Программа тренировки на месяц с ПЛАНКОЙ
Планка — МОЩНОЕ упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится!
🔹 Основы
Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки:
Прямой позвоночник — от шеи до копчика.
Голову не следует запрокидывать или наклонять слишком сильно: подбородок должен быть перпендикулярен линии позвоночника. more…
Планка — МОЩНОЕ упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится!
🔹 Основы
Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки:
Прямой позвоночник — от шеи до копчика.
Голову не следует запрокидывать или наклонять слишком сильно: подбородок должен быть перпендикулярен линии позвоночника. more…
11 comments
Татьяна Пермякова
понравилось
29 August 2016 at 18:57
community-post.html
Самые вкусные блюда к обеду
1) Харчо
Ингредиенты:
● свинина 500 г
● лук репчатый 200 г
● свежий чеснок 2-3 дольки
● свежие помидоры 200 г
● болгарский перец 150 г
● соус чили 100 г
● растительное масло 50 мл
● вареный рис 500 г
● вода или бульон 1.5 л
● сметана для подачи
● фисташки 100 г
● тимьян 10 г
● свежая кинза 50 г
● соль, молотый перец по вкусу
Приготовление:
Мясо и перец нарезаем мелким кубиком, мелко нарезаем лук. Измельчаем помидор и !1!зогреваем в сковороде растительное масло. Выкладываем в разогретое масло лук и мясо и обжариваем до слегка золотистого ц more…
1) Харчо
Ингредиенты:
● свинина 500 г
● лук репчатый 200 г
● свежий чеснок 2-3 дольки
● свежие помидоры 200 г
● болгарский перец 150 г
● соус чили 100 г
● растительное масло 50 мл
● вареный рис 500 г
● вода или бульон 1.5 л
● сметана для подачи
● фисташки 100 г
● тимьян 10 г
● свежая кинза 50 г
● соль, молотый перец по вкусу
Приготовление:
Мясо и перец нарезаем мелким кубиком, мелко нарезаем лук. Измельчаем помидор и !1!зогреваем в сковороде растительное масло. Выкладываем в разогретое масло лук и мясо и обжариваем до слегка золотистого ц more…
Татьяна Пермякова
понравилось
29 August 2016 at 18:38
community-post.html
10 избранных цитат Ф.Г. Углова
1) Патологоанатомические исследования людей проживших 100 и более лет показали, что ни один из них не умер от старости. Все они умерли от болезней. Если бы эти болезни можно было предупредить или излечить, то люди прожили бы еще больше.
2) Новейшие данные показывают, что старость наступает вследствие изменений всего организма, всех его органов, деятельность которых регулируется нервной системой. И чем more…
1) Патологоанатомические исследования людей проживших 100 и более лет показали, что ни один из них не умер от старости. Все они умерли от болезней. Если бы эти болезни можно было предупредить или излечить, то люди прожили бы еще больше.
2) Новейшие данные показывают, что старость наступает вследствие изменений всего организма, всех его органов, деятельность которых регулируется нервной системой. И чем more…
241 comments
Гомосексуализм ИЗлечимая БОЛЕЗНЬ МЕЖПОДВИДОВЫХ СМЕШЕНИЙ причина всех психических заболеваний!
25 June 2017 at 19:03
Нравится
Татьяна Пермякова
installed a game
3 August 2016 at 18:22
app-install.html
На рыбалку!
Играть
Новая захватывающая игра про рыбалку, в которой игроки стремятся поймать самую крупную рыбу и соперничают друг с другом во многих рейтингах и турнирах.
Многообразные реалистические места ловли позволят каждому отдохнуть и приятно провести время с друзьями - как на настоящей рыбалке.
Игроки могут пользоваться профессиональными снастями: удочками, блёснами, сетями, катушками, подсачками, прикормками, наживками...
Приглашаем всех на самую лучшую рыбалку!
540 042
Татьяна Пермякова
asked a question
19 July 2016 at 5:30
otvet-add.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Мой Мир 19 лет
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Татьяна Пермякова in My World