Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ирина Романова
понравилось
28 September 2019 at 18:16
community-post.html
Mарина Сапина
28 September 2019 at 21:09
Нравится1Cleo Patra
и охраны побольше для такого жительства
30 September 2019 at 10:23
Нравится1
Ирина Романова
понравилось
13 August 2019 at 9:13
59 comments
Ирина Романова
понравилось
28 June 2019 at 7:51
community-post.html
3 comments
для : Рыбки наресованы на чашке. Наливаешь воду, а кажется что они плавают.
29 June 2019 at 13:01
Нравится
Ирина Романова
понравилось
23 June 2019 at 7:46
community-post.html
126 comments
да! какое замечательное было время - школьники были равны между собой! Не было крутых или богатых
9 July 2019 at 15:29
Нравится4
Ирина Романова
понравилось
23 June 2019 at 7:45
133 comments
для : Тут правда одно Но -
Вот отравить Еврей не может.
... more
Вот отравить Еврей не может.
... more
3 July 2019 at 21:11
Нравится1
Ирина Романова
понравилось
9 June 2019 at 7:27
community-post.html
Следуйте этим 4 правилам — и ваше тело ответит вам здоровьем и долголетием!
Чем дальше медицинские показатели здоровья от нормы (в любую сторону) - тем хуже. Нужно научиться грамотно их регулировать.
Основные медицинские показатели здоровья:
📌артериальное давление - 120/80
📌частота дыхательных движений за минуту - 16
📌чиcло сердечных сокращений за минуту - 78
📌гемоглобин - 130г/л
📌билирубин - 20
📌суточное кoличество мочи – 1,5 литра при d=1020
📌вес = (рост -100) +- 10 кг
📌сахар крови - 5,5
📌рН крови – 7,43
📌количeство лейкоцитов - 4000
📌температура тела - 36,60 С
📌холестерин крови - 6,5 more…
Чем дальше медицинские показатели здоровья от нормы (в любую сторону) - тем хуже. Нужно научиться грамотно их регулировать.
Основные медицинские показатели здоровья:
📌артериальное давление - 120/80
📌частота дыхательных движений за минуту - 16
📌чиcло сердечных сокращений за минуту - 78
📌гемоглобин - 130г/л
📌билирубин - 20
📌суточное кoличество мочи – 1,5 литра при d=1020
📌вес = (рост -100) +- 10 кг
📌сахар крови - 5,5
📌рН крови – 7,43
📌количeство лейкоцитов - 4000
📌температура тела - 36,60 С
📌холестерин крови - 6,5 more…
34 comments
Ирина Романова
понравилось
6 June 2019 at 6:39
community-post.html
"Группа памяти Екатерине Федяевой" просит всех неравнодушных помочь Катиной семье.До Верховного суда осталось 2 месяца.Я- Катина мама, если друзья ещё не забыли, класс не означает "мне нравится", класс означает "я не равнодушен". Я не прошу у вас денег, я прошу вашей поддержки. Да впереди Верховный суд, я прошу вас не молчите . Через 2 месяца всё закончится, все суды. Я буду жить, как могу. Обещаю, что больше никогда не попрошу Вас ни о чем. Я много передумала, переоценила, поняла кто есть настоящие друзья. Но сейчас прошу вас как можно больше делать репосты. Наказание врачам нужно не для меня
more…
33 comments
меня конечно извините, виновны может не совсем врачи, а наше министерство здравоохранения, которое можно смело назвать - здравозахоронение, у врача есть протокол, от которого он не может отступать... more
18 May 2019 at 22:21
Нравится17
Ирина Романова
понравилось
6 June 2019 at 6:34
141 comments
А у меня досих пор как новое,так как выписано было на спец бумаге похожей на денежную
4 November 2019 at 20:09
Нравитсяа у меня такая книжечка, но на простой бумажке, а вот у дочки уже такое
19 January 2020 at 16:03
Нравится
Ирина Романова
понравилось
6 June 2019 at 6:33
Ирина Романова
понравилось
6 June 2019 at 6:21
community-post.html
Ирина Романова
понравилось
6 June 2019 at 6:16
community-post.html
Как вывести из организма все ненужное и ядовитое?
Лучшие рецепты детоксикации!
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2. Лимонный сок и мед.
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки more…
Лучшие рецепты детоксикации!
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2. Лимонный сок и мед.
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки more…
6 comments
Ирина Романова
понравилось
2 June 2019 at 6:42
community-post.html
33 comments
Ирина Романова
понравилось
2 June 2019 at 6:41
community-post.html
Ирина Романова
понравилось
31 May 2019 at 7:30
community-post.html
Очаг домашний и уют нас успокоят, и согреют, и тишину души навеют... И это все не пустяки - уют в гнезде своем твори.
31 May 2019 at 13:15
Нравится2
Ирина Романова
понравилось
31 May 2019 at 7:29
Ирина Романова
понравилось
31 May 2019 at 7:27
Ирина Романова
понравилось
31 May 2019 at 7:27
Ирина Романова
прокомментировала
31 May 2019 at 7:26
как то неприятно читать.если жить по времени свихнешься,понятно что это рекомендация,но ведь есть мнительные и двинутые. представте, по времени спать,любить,ходить в туалет ну и тд.
community-post.html
Про гормоны. Оказывается у гормонов тоже есть "часы работы".
💥ГОРМОНАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ 💥
⏰Вставая до 6:00 утра вырабатывается СЕРОТОНИН-гормон счастья.
⏰6:00 — поднимается уровень КОРТИЗОЛА - гормон, который готовит наш организм к активному бодрствованию!
Сейчас максимально включена логика. Самое время записать планы на день и принять решение, оно будет.
Выпивая 500 мл воды утром и делая зарядку, вымываются гормоны СТРЕССА !!! more…
💥ГОРМОНАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ 💥
⏰Вставая до 6:00 утра вырабатывается СЕРОТОНИН-гормон счастья.
⏰6:00 — поднимается уровень КОРТИЗОЛА - гормон, который готовит наш организм к активному бодрствованию!
Сейчас максимально включена логика. Самое время записать планы на день и принять решение, оно будет.
Выпивая 500 мл воды утром и делая зарядку, вымываются гормоны СТРЕССА !!! more…
52 comments
Ирина Романова
понравилось
31 May 2019 at 7:13
36 comments
Ирина Романова
понравилось
24 May 2019 at 8:34
community-post.html
ПОЛЕЗНО ПОДНИМАТЬ РУКИ ВВЕРХ
Никого не удивляет тот факт, что руки зачастую опущены, поскольку это их естественное положение. По утверждению физиотерапевтов, если регулярно поднимать руки вверх, можно улучшить функционирование внутренних органов. Подобные движения выполнять несложно, главное, знать, как это делать правильно.
Какого эффекта стоит ожидать?
Постоянно практикуя упражнение, суть которого заключается в простом поднятии верхних конечностей, удастся добиться значительного улучшения самочувствия
Подобное объясняется следующим образом:
more…
Никого не удивляет тот факт, что руки зачастую опущены, поскольку это их естественное положение. По утверждению физиотерапевтов, если регулярно поднимать руки вверх, можно улучшить функционирование внутренних органов. Подобные движения выполнять несложно, главное, знать, как это делать правильно.
Какого эффекта стоит ожидать?
Постоянно практикуя упражнение, суть которого заключается в простом поднятии верхних конечностей, удастся добиться значительного улучшения самочувствия
Подобное объясняется следующим образом:
more…
26 comments
В советское время все дети на уроках по 5 минут делали зарядку, и это упражнение входило в комплекс. Я хорошо помню.
24 May 2019 at 6:33
Нравится22для : хорошо бы вернуть это, насколько люди здоровее были бы...
27 May 2019 at 17:00
НравитсяА я и сейчас делаю ,где включаю упражнения с подниманием рук вверх.Классное упражнение.Делаю не только сам,но и с детьми и взрослыми.Им уже нравится,особенно когда узнают,для чего и что укрепляет... more
27 May 2019 at 22:38
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
����� ����������!
от
Наталья
Матросова
����� ����������!
от
Наталья
Матросова
����� ����������!
от
Наталья
Матросова
������� �����
от
Наталья
Матросова
�����!
от
Анастасия
Пылкова
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 554
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 022 831
Other people named Ирина Романова in My World
