Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Райгуль Молдахметова

was last seen 10 January at 10:27

54 года / Экибастуз, Казахстан

Write a message Подружиться Send gift

36 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Райгуль Молдахметова wrote

10 October 2018 at 21:45

status.html

...

Нравится Комментировать

Райгуль Молдахметова понравилось

15 April 2018 at 16:05

Айболит

18 March 2018 at 17:10

community-post.html

Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день

Нравится89Нравится89 людям

Комментировать

Райгуль Молдахметова понравилось

15 April 2018 at 16:02

Айболит

13 April 2018 at 17:10

community-post.html

Стоит лишь помассировать эту точку, как ты почувствуешь небывалый прилив энергии!

Массаж биологически активных точек называют акупрессурой. Эта лечебная методика, зародившаяся в глубокой древности, поныне популярна.

Самый быстрый способ помочь самому себе избавиться от болей, активизировать работу внутренних органов и очистительных систем организма — точечный массаж. Мы предлагаем воспользоваться знаниями древних мастеров медицины для прилива сил и ощущения бодрости.

Точечный массаж more…

Нравится76Нравится76 людям

Комментировать

Райгуль Молдахметова понравилось

14 March 2018 at 17:07

То, что вдохновляет

14 March 2018 at 17:05

community-post.html

Нравится16Нравится16 людям

Комментировать

Райгуль Молдахметова понравилось

27 December 2017 at 22:13

Айболит

6 December 2017 at 10:10

community-post.html

Удели себе пару минут на простое массирование антистрессовых точек, если тревожное состояние не покидает тебя! Верь-не-верь, но этот метод заключает в себе восточную мудрость, проверенную тысячелетиями.
Твои друзья тоже сгорают от стресса? Так расскажи им, как успокоиться!

Как трудно порой сохранять спокойствие, когда тебя постоянно окружают стрессовые ситуации! Проблемы на работе, недуги близких, недостаток времени для осуществления всех своих запланированных дел… Взять бы и изолироваться от всех да ничего не делать! Не спеши закрываться от окружающих, просто удели себе немного времени — з more…

Нравится70Нравится70 людям

Комментировать

Райгуль Молдахметова понравилось

27 December 2017 at 22:11

Айболит

12 December 2017 at 17:10

community-post.html

Нравится38Нравится38 людям

Комментировать

Райгуль Молдахметова понравилось

27 December 2017 at 22:11

Айболит

13 December 2017 at 10:10

community-post.html

36 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК,
которым вы можете начать следовать уже сегодня

● Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
● Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
● Спите не менее 8 часов.
● Перед сном выходите на прогулку и дышите свежим воздухом. А также проветривайте комнату перед сном в течение 1 часа.
● Выпивайте в день не менее 1500 мл воды.
● Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
● Выпивайте стаканчик кефира на ночь.
● Ополаскивайте ноги холодной водой — это тоже своего рода закаливание. more…

Нравится46Нравится46 людям

Комментировать 4

4 comments

Светлана Тетеревкова

для андрей долонский: ПОСЛЕ ВСЕХ ЭТИХ РЕКОМЕНДАЦИЙ НЕВОЛЬНО ВСТАЕТ ВоПРОС а жить когда?

16 December 2017 at 11:03

Нравится

Светлана Тетеревкова

для андрей долонский: жизнь подразумевает круговорот разныхчувств.мыслей.впечатлений.а здесь- какой-то сплошной тренажер получается.

17 December 2017 at 4:25

Нравится

Райгуль Молдахметова понравилось

27 December 2017 at 22:09

Айболит

19 December 2017 at 17:10

community-post.html

Карта боли живота. Узнайте, какая проблема причиняет вам дискомфорт

Нравится84Нравится84 людям

Комментировать

Райгуль Молдахметова понравилось

20 November 2017 at 19:49

Бизнес секреты

20 November 2017 at 12:14

community-post.html

Нравится9Нравится9 людям

Комментировать

Райгуль Молдахметова subscribed to the group

5 October 2017 at 9:10

community-join.html

Покорми мозг ©

294 695 участников

Райгуль Молдахметова понравилось

1 October 2017 at 19:01

Разум сердца

1 October 2017 at 18:55

community-post.html

Имея конкретную цель, человек чувствует себя в состоянии преодолеть любые проблемы, так как в нем живет его будущий успех.

Альфред Адлер

Нравится27Нравится27 людям

Комментировать

Райгуль Молдахметова понравилось

19 September 2017 at 19:47

Редкие кадры

19 September 2017 at 16:58

community-post.html

Облака... И у них есть любовь.

Нравится328Нравится328 людям

Комментировать 16

16 comments

Marusa Mary

для игорь а: Тебе одно на уме....

26 September 2017 at 3:31

Нравится

алексей аш

бог тоже любит эротику

27 September 2017 at 15:43

Нравится

Райгуль Молдахметова added a photo

15 September 2017 at 21:06

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Райгуль Молдахметова subscribed to the group

14 September 2017 at 11:09

community-join.html

Группа Позитива

285 265 участников

Райгуль Молдахметова понравилось

1 August 2017 at 18:04

Удачный кадр

1 August 2017 at 14:55

community-post.html

Нравится7Нравится7 людям

Комментировать

Райгуль Молдахметова понравилось

1 August 2017 at 10:25

Полезное образование

31 July 2017 at 23:49

community-post.html

Нравится16Нравится16 людям

Комментировать

Райгуль Молдахметова понравилось

1 August 2017 at 10:24

Айболит

1 August 2017 at 10:10

community-post.html

ПРИНЦИПЫ ЖИЗНИ*

1. Принцип зеркала. Прежде чем судить о других, следует обратить внимание на себя.
2. Принцип боли. Обиженный человек сам наносит обиды другим.
3. Принцип верхней дороги. Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.
4. Принцип бумеранга. Когда мы помогаем другим, мы помогаем сами себе.
5. Принцип молотка. Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника.
6. Принцип обмена. Вместо того чтобы ставить других на место, мы должны поставить на их место себя. more…

Нравится53Нравится53 людям

Комментировать 1

Comment deleted

Райгуль Молдахметова понравилось

31 July 2017 at 11:36

Sarafan | Модный журнал

31 July 2017 at 10:00

community-post.html

40 уроков стиля от Эвелины Хромченко.

1. Черные брюки, белая рубашка, яркий платок. Секрет успеха — простые решения.
2. Лучший тренажер, чтобы избавиться от мужиковатой походки, — узкая юбка на две ладони ниже колена.
3. Запомните закон: объемные рукава — гладкая прическа, короткое платье — плотные колготки, говорящий наряд — молчаливая обувь. Пусть в наряде будет только одна активная зона. Совсем не страшно, если это будут ваши глаза. more…

Нравится228Нравится228 людям

Комментировать 8

8 comments

OLGA Выдрина

для светлана анашенкова:

31 July 2017 at 19:01

Нравится

OLGA Выдрина

31 July 2017 at 19:02

Нравится

Райгуль Молдахметова понравилось

1 July 2017 at 11:02

Секреты Успеха

1 July 2017 at 6:25

community-post.html

Когда жена Джорджа Карлина умерла, Карлин, известный острослов и сатирик 70-80-ых годов, написал эту невероятно выразительную статью, уместную и сегодня.

«Парадоксом нашего времени является то, что мы имеем высокие строения, но низкую терпимость, широкие магистрали, но узкие взгляды.

Тратим больше, но имеем меньше, покупаем больше, но радуемся меньше.
Имеем большие дома, но меньшие семьи, лучшие удобства, но меньше времени.
Имеем лучшее образование, но меньше разума, лучшие знания, но хуже оцениваем ситуацию, имеем больше экспертов, но и больше проблем, лучшую медицину, но хуже здоровье. more…

Нравится292Нравится292 людям

Комментировать 63

63 comments

Даша Darina

для Сталкер Селенит: Спокойной ночи

2 July 2017 at 0:29

Нравится1

Елена Коротич

Как точно сказано. Гонимся за большими деньгами, топчем людей, кто рядом, забываем о душе... Как жаль...

2 July 2017 at 18:31

Нравится3You and others like this2 людям

Райгуль Молдахметова понравилось

18 June 2017 at 21:06

Psychology

18 June 2017 at 20:00

community-post.html

7 правил, которые помогут начать строить жизнь, которой стоит жить
(«Психология успеха»)

Правило первое: никогда не позволяйте другим указывать, как вам жить.

Ни вашим родителям. Ни вашей второй половине. Ни вашим детям. Управляя своей жизнью, вы можете допускать вмешательство других людей, но окончательное решение должно быть только ваше. Это значит, что выбор профессии, отношения с людьми, ваше вероисповедание и стиль жизни будет определяться только вами и никем больше. more…